помогите пожалуйста советом и моральной поддержкой, люди добрые! мне 27 лет. ребенок 4 года,когда забеременела как то все пошло наперекосяк,пришлось бросить учебу,парень меня бросил. вернулась домой. с родителями не могу ужиться,не от того что плохая,с детства так.нас в семье пятеро детей я младшая,когда мне было 4 года, у старшей сестры родились дети,мама начала заниматься внуками, а я была предоставлена сама себе.вот как то так пошло, что свои проблемы с детства должна была решать сама.а теперь когда есть ребенок,знаю что нужно налаживать жизнь,искать работу,хочу доучиться,но постоянно руки опускаются,кажется что ничего не получится.стала бояться людей,недавно ребенок пошел в детский сад,так я боюсь за ним идти,всегда думаю что воспитательница будет говорить что то плохое,постоянная депрессия на протяжении четырех лет.боязнь неудачи,постоянное ожидание плохого.не могу пойти найти работу,всегда думаю, что мне откажут,или если не откажут,то я не смогу работать.у меня не получиться и это меня затягивает. как избавиться от этого состояния я не знаю.боюсь что если это состояние будет продолжаться, ничем хорошим это не закончиться.Скажите мне пожалуйста, что делать?может мне пора в психушку?
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуйте, давайте разберемся по порядку. Ваша действительность сейчас такова, вам нужно собраться мысленно, морально, психологически и физически и стараться начать искать работу, а не сидеть дома и не заниматься самоанализом – на это уходит время, а его надо ценить и использовать в нужное для вас русло. Не поджаривайте себя на медленном огне всевозможных ненужных размышлений. Всю энергию отчаяния и боли вложите в личностный рост. Начните с малого, с того что вам доступно. Возьмите литературу (!)-
это позволит вам более шире взглянуть на многие вещи. Потом попробуйте восстановится в университет. Приобщите ваших близких, чтоб смоги помочь с ребенком. Пока вы находитесь в эмоциональном каллапсе, не думайте почему и как это все произошло, потом. Сейчас вам надо двигаться. Со временем все придет в норму. Старайтесь молиться.
это позволит вам более шире взглянуть на многие вещи. Потом попробуйте восстановится в университет. Приобщите ваших близких, чтоб смоги помочь с ребенком. Пока вы находитесь в эмоциональном каллапсе, не думайте почему и как это все произошло, потом. Сейчас вам надо двигаться. Со временем все придет в норму. Старайтесь молиться.
Маришенька, в психушку не надо, для начала нужно к психологу, но и консультацию у психиатра тоже не плохо получить - т.к. у вас явные признаки депрессии, может он вам пропишет на некоторое время лекарство для поддержания. Идите к нам на форум, откройте тему, вы тут сколько поддержки и друзей найдете, я уверена вам станет намного легче, и совет хороший дадут. Кстати, тут есть и психолог.
Вы молодец, у вас все получится, и работу найти, и доучится!
Вы молодец, у вас все получится, и работу найти, и доучится!
Быть поуверенней в первую очередь ,нельзя же так сама понимаешь , а вдруг, а вот, взялась и делай , кто кроме тебя в конце концов?? Ну скажет воспитательница тебе что либо, ты лицо кирпичом, и говори в ответ свою правду , она на твоём месте не была, пускай вообще не суёт свой нос куда не надо! Устраивайся на работу, на какую предложат( имею ввиду из приличных вариантов, консультант, продаваец, диспетчер). Ребёнку( кстати кто у тебя, сын??) 4 года, это уже плюс , ему не 1 годик , уже может и на некоторое время сам оставаться дома, кушать, играть с другими детьми! Трудись , руки некогда не опускай, уныние и лень - тяжкие грехи! Ходи в церковь, хотя бы по воскресеньям! Бог в помощь!
Нет, Марин! В психушку вообще не надо. Это у тебя обычная депрессия, которую ты не лечишь. у меня так было, слово в слово. Я думала, что психика больная, что я неполноценная, что умирать скоро и т.д. Выяснилось, спасибо доброй помощи людей, что всего лишь сосуды пролечить надо, пониженное давление и еще я курила много. Купила велосипед, который, как до сих пор думаю, меня спас. Каталась в удовольствие, плюс физ. нагрузки свое дело сделали. И когда хотелось злиться и ругаться, я молча садилась и уезжала кататься, пока не устану так, что сил на разговоры даже нет, в душ и спать. И что-то подобное ты тоже можешь делать, тяжелые физ. нагрузки нужны, выведут тебя из "комы". Еще пей витамины, любые, обычную аскорбинку, помогает. И ничего не бойся пробовать и начать, бросить в любой день можно, и снова другое начать, хоть в тот же день. Страх один у нас должен быть - сделать плохое. Остальные страхи ложные ) И вспомни о своих интересах: любимая музыка, старые друзья, рукоделие может какое, перечитай любимые книги, позагорай - солнышко всех согревает ) Пиши нам еще. Бог в помощь!
Здравстуйте, Марина!
Вам не хватает уверенности в себе - почему же не получится - у Вас всё получится! Если человек о чём-то долго думает, то это имеет свойство сбываться, поэтому настраивайте себя на хорошим лад! Доучивайтесь, находите работу, а там глядишь и найдёте мужчину, который на Вас женится.
Но лучше конечно всё делать с Божьей помощью, поэтому если Вы ещё не крещёная - креститесь и все надежды возлагайте на Бога! И как написано
в Евангелии: "7 Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам; 8 ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят." - Евангелие от Матфея гл.7.
Счастья и помощи Божьей Вам и Вашей семье!
Вам не хватает уверенности в себе - почему же не получится - у Вас всё получится! Если человек о чём-то долго думает, то это имеет свойство сбываться, поэтому настраивайте себя на хорошим лад! Доучивайтесь, находите работу, а там глядишь и найдёте мужчину, который на Вас женится.
Но лучше конечно всё делать с Божьей помощью, поэтому если Вы ещё не крещёная - креститесь и все надежды возлагайте на Бога! И как написано
в Евангелии: "7 Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам; 8 ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят." - Евангелие от Матфея гл.7.
Счастья и помощи Божьей Вам и Вашей семье!
Привет
Ну в психушку вряд ли... Можно было бы просто походить к хорошему психологу и попытаться вместе с ним справиться с беспричинными страхами. Можно кстати обратиться в центр занятости населения (через яндекс можно посмотреть где находиться твой центр занятости по месту прописки) там же на крайний случай вроде как можно получить бесплатную помощь психологов. Можно и на форуме этого сайта обратиться к психологу
https://www.pobedish.ru/forum/viewforum.php?f=80&sid=3e92e69a037f7bbb8a1c52a0e88ea343
Может начать ходить в церковь? У многих людей на протяжении многих веков от этого менялась жизнь к лучшему. В любом случае это твое личное дело. Спаси тебя Господь!
Ну в психушку вряд ли... Можно было бы просто походить к хорошему психологу и попытаться вместе с ним справиться с беспричинными страхами. Можно кстати обратиться в центр занятости населения (через яндекс можно посмотреть где находиться твой центр занятости по месту прописки) там же на крайний случай вроде как можно получить бесплатную помощь психологов. Можно и на форуме этого сайта обратиться к психологу
https://www.pobedish.ru/forum/viewforum.php?f=80&sid=3e92e69a037f7bbb8a1c52a0e88ea343
Может начать ходить в церковь? У многих людей на протяжении многих веков от этого менялась жизнь к лучшему. В любом случае это твое личное дело. Спаси тебя Господь!
Привет. Ну, может врач психоневролог не повредит, но для начала бегом в храм. Исповедь, причастие, молитва. И станет уже намного лучше. Просто поверь. Наладится все. Немного надо потрудиться душевно, но это такой приятный труд) С Богом!
Дорогая, Марина!
Вот народная мудрость, которая прошла через столетия в пословицах народа:
1. Подумаешь - горе, а раздумаешь - власть Господня.
2. Бояться несчастья - и счастья не будет.
3. Все что не делается - делается к лучшему!
Мне очень понравилось как о нашей жизни сказал один батюшка, у которого много детей, кроме этого он еще и наукой занимается. Он сказал, что не надо думать, что мы в этом мире как никому ненужные шарики, хаотично плавающие в океане. ВСЕ В ЭТОМ МИРЕ СОВЕРШАЕТСЯ ПО ВОЛЕ БОЖЬЕЙ. Поэтому помолись и верь, Бог не оставит. Все действительно в Его воле. Лучшее средство против любого недуга душевного - молитва. Бог всегда делает как для нас лучше, поэтому не переживай. Мужества тебе, Марин, и терпения!
Вот народная мудрость, которая прошла через столетия в пословицах народа:
1. Подумаешь - горе, а раздумаешь - власть Господня.
2. Бояться несчастья - и счастья не будет.
3. Все что не делается - делается к лучшему!
Мне очень понравилось как о нашей жизни сказал один батюшка, у которого много детей, кроме этого он еще и наукой занимается. Он сказал, что не надо думать, что мы в этом мире как никому ненужные шарики, хаотично плавающие в океане. ВСЕ В ЭТОМ МИРЕ СОВЕРШАЕТСЯ ПО ВОЛЕ БОЖЬЕЙ. Поэтому помолись и верь, Бог не оставит. Все действительно в Его воле. Лучшее средство против любого недуга душевного - молитва. Бог всегда делает как для нас лучше, поэтому не переживай. Мужества тебе, Марин, и терпения!
 Версия для печати |
