Надо мной издевались в школе. Мне дали обидную кличку,плевали в лицо,били,портили мои вещи,игнорировали. В то время я стала задумываться о самоубийстве.
Что бы избежать издевательств, я часто прогуливала школу. Одно время я в течении месяца не ходила в школу. Мои родители об этом узнали,и дома произошел скандал. После этого я попыталась покончить с собой..
Школу я все же закончила. Целый год после окончания мне было очень больно. Мне снились плохие сны,преследовало постоянное чувство вины.
У меня нет планов и целей на будущее. Я нигде не учусь. У меня нет друзей и я не хочу их заводить.
Все мои мысли заняты мыслями о суициде. Я не знаю, что с этим делать. Я очень устала. Мне кажется, что скоро я все-таки покончу с собой. А что мне еще делать ? Я не вижу себя в будущем, друзей у меня нет, да и не вижу я смысла своего существования

Вероника, возраст: 18 / 18.10.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет Вероника ну так пора выбираться из состояния затяжной депрессии. Ты не виновата в проблемах со школой, обиды и унижения в прошлом, сейчас ты другой человек и скажи себе: "меня никто не смеет больше обижать" и начинай путь к себе. Почитай статьи этого сайта, сайта азбука веры, реалисты,поставь себе маленькую цель, например выбрать профессию на будущее, и иди к ней. Друзья дело наживное, и не в них смысл жизни. Главное найти гармонию с собой, а в этом может помочь только Бог. Молись, своими словами или купи молитвослов,доверяй Богу свои страхи и мучения, молись утром, вечером, и твоя жизнь преобразиться.

Мария, возраст: 23 / 19.10.2016

Здравствуйте, Вероника! Если Вас реально интересует ответ на вопрос, что Вам ещё делать, то можно рассмотреть несколько идей. Судя по Вашему письму, финансовые заботы пока лежат на Ваших родителях, то есть Вы пока можете свободно распоряжаться своим временем. Для тела занимайтесь физкультурой. Если позволяет климат Вашего региона, то занимайтесь на свежем воздухе. Выполняйте упражнения, которые делали на уроках физкультуры, можно бегать в приемлемом темпе. Если погода не позволяет, то занимайтесь у себя дома. По ночам полноценно спите. А для души читайте книги. Если нет домашней библиотеки, ходите в муниципальную. Начните с чего угодно, возможно, что-то посоветуют родители или библиотекарь. Со временем у Вас появятся свои любимые книги. Предполагаю, что ещё за один-два года Вы окрепнете и у Вас появятся силы и планы на дальнейшую жизнь. Считайте, что это время будет санаторным лечением. Ведь Ваши школьные обиды уже остались в прошлом. Я буду рада, если мои слова Вам хоть сколько-нибудь помогут.

Елена, возраст: 43 / 19.10.2016

Здравствуйте! Вероника, у вас замечательное имя, очень красивое, одно из моих любимых. Да, милая, порой школьные годы не всегда так уж чудесны, как поётся в песнях или пишется в книжках. Мне как и вам знакомы издевательства, однажды в раздевалке перед физрой девочки написали на моем рюкзаке матерное слово. Бывало одноклассник стирал с доски мел и этой тряпкой кидал мне в лицо. Подкладывали бумажки от конфет мне в капюшон, а просто о словесных унижениях я уже молчу. Из-за панических атак школу не посещала, мама знала и пыталась всячески помочь. Я справилась, снова начала посещать занятия и перешла в параллельный класс. Важно, чтоб это время не сломило...Чтоб наоборот закалило, сделало сильнее. Вероника, вы уже не школьница. Теперь вы взрослая, совершеннолетняя девушка, можете себя защитить и не дать в обиду. Обязательно поступайте учиться в колледж или ВУЗ. Лучше заочно, так общение с одногруппниками будет минимальным. В свободное время можно работать. Вероника, поверьте, взрослые люди это не дети, не подростки, с ними намного легче и проще общаться. Скажу честно, что и сейчас я выбираю для общения людей старшего возраста, редко завожу знакомства с ровесниками или с ребятами-девчатами младше себя, и любимый человек намного старше меня, но мне так комфортно, удобно. Попробуйте и вы найти тех с кем вам будет легко. Не замыкайтесь в себе, не сидите дома, жалея себя и думая об ужасном. Вы здоровая, умная девушка, есть близкие, родные, крыша над головой, еда, одежда, и прочее необходимое, не всё так плохо! Стремитесь и ищите то, чего не хватает. Вероничка, всего доброго вам! Обнимаю.

Ирина, возраст: 28 / 19.10.2016

Уважаемая Вероника, я сама прошла через жестокое издевательство в школе, все так как и Вы писали, и в школу не хотелось идти, и нескончкемое чувство вины... Все это было(!!!) Я могу Вам абсолютно точно сказать, что вся жизнь зависит только от Вас. У меня по сей день нет близких друзей, они были, но жизнь со временем расставила свои приоритеты( по секрету скажу , что семейная жизнь абсолютно обесценивает женскую дружбу, так уж бывает). У меня были всегда напряженные отношения с родителями, ровно до тех пор, пока я, как бы это не звучало глупо, выросла. В 19 лет мой муж увез меня от моих родителей... С тех пор прошло около 10 лет. У меня трое детей, собака, огромная гора забот и хлопот. К слову, себя я так и не нашла в карьере, не такой я человек. Нашла себя в семье. И в этом счастлива. Знаю судьбу каждого, кто издевался в детстве в школе, не ко всем судьба была доброй. Один одноклассник, спустя 8 лет после окончания школы искренне просил прощения, ему это не давало покоя... На встрече одноклассников, многие прятали глаза от стыда( он позже у людей, видимо, просыпается) но в душе я всех за все простила. Нужно прощать - нельзя в себе держать обиду и злобу, она съедает человека. Родителей я тоже простила, а они меня. Примите этих людей такими, какие они есть, другими им не стать, доказывать что вы хороший каждому тоже нет смысла, для всех хорошим не будешь. Поэтому, и винить себя не в чем. Вы только жить начинаете, поверьте, все самое прекрасное впереди, и оно зависит от Вас, и только от Вас. Я уверенна, Вы обязательно найдёте смысл жизни, мы все здесь не просто так, как бы странно это не звучало. Пробуйте себя в чём то новом, творчестве, искусстве, или же какая то профессия будет Вашим призванием. И запомните, никто и никогда не даст Вам ключик от счастливой жизни. Вы сами и никто больше. За счастье нужно бороться, назло всему!!! Выше нос!

Ирина, возраст: 29 / 19.10.2016

Здравствуйте Вероника.
Очень жаль, что одноклассники оказались неумными людьми. Но этот этап жизни прошел, не тащите в свое настоящее воспоминания о школе,слава богу это прошло, этого нет. Школьные годы это лишь малая часть вашей жизни. Мир он не такой, если позволить себе быть счастливым, можно увидеть не только боль и жестокость.
Если чувствуете, что прошлое вас не отпускает, обратиться к психологу, не затягивайте. Вероника, вам 18 лет, все еще можно изменить, не сдавайтесь, боритесь за себя.

Катя, возраст: 44 / 19.10.2016

Привет! У меня была ситуация ооочень похожая на твою! Я ходила к психологу, это помогло, мы возвращались в те ситуации где одноклассник мне говорит "ты уродина, у тебя нет будущего!" Я представила себя, как я ему отвечаю то, что думаю сейчас "Да ты просто по мне сохнешь и больше не знаешь как это показать;)))" и я вижу этого пацана как он оседает, а мне смешно! Это работает!)) Советую попробовать! Единственный отпечаток после школы - не умение общаться и знакомиться. я писала свою историю.

Сарочка, возраст: 24 / 19.10.2016

Вероника, ты еще так молода, и главное - ты еще успеваешь все изменить. Мне тоже было тяжело в школе. Хорошо подумай, чем бы ты хотела заниматься? В следующем учебном заведении к тебе будут относиться не так, как в школе.Там уже не подростки, не школьники, все по-другому, ты познакомишься с многими интересными людьми. Друзья найдутся сами. Нельзя сдаваться, не опускай руки, ты будешь счастлива!

Екатерина, возраст: 27 / 19.10.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали