Мне 22 и у меня никого нет. У меня вообще ничего нет. Есть только работа, которая давала мне силы и уверенность в том, что я чего-то стою. Но теперь мне и это не дает сил.

Я смотрю на людей, их общение, и понимаю, что я не такой, как они. Не в том плане, что я особенный, уникальный - нет. В том плане, что я какой-то изувеченный в мире здоровых людей. Как будто я опухоль на теле общества. Будто я самое плохое, что вообще может быть.

Я ни с кем не общаюсь, ведь думаю, что им будет противно со мной говорить. А когда решаюсь с кем-то поговорить, то вижу, что общение идет как угодно, но только не так, как хотелось бы мне.

Мне одиноко. Когда плохо кому-то, я пытаюсь помочь, выслушиваю, либо помогаю делом каким-то. Но когда плохо мне, я остаюсь один.

Я хочу умереть, но не так - просто сделать что-то с собой и все. Я хочу найти место, где точно почти никто не ходит. Чтобы меня никто никогда не нашел. Хоть и понимаю, что это глупая идея.

Я когда один сижу, выть начинаю. Мне кажется, у меня крыша потихоньку едет. Я так больше не могу. Мне 22, повторюсь, и у меня никого никогда не было. Ну, по документам у меня есть родители, но продавщицы в магазинах и то теплее их.

Дима, возраст: 22 / 29.09.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дима, здравствуйте!
Вам очень тяжело на душе.... но чтобы понять, в чем именно корень ваших проблем - нужно больше информации! И покопаться сильнее!
Подумайте для себя и вспомните : с чего все началось? Мне кажется, вы не были таким всегда. Почему вы считаете себя "опухолью"?
Знаете, Дима, я могу вам сказать одно.... я могу понять вашу усталость и желание остаться одному....но вы для самого себя должны решить : вы хотите стать счастливым? Или хотите так и прожить до конца?...каждый день в мучениях и ненависти к жизни?....
Родителей мы не выбираем. Вашу семейную ситуацию я лично не знаю, и ничего не могу посоветовать из-за этого, но если с родителями никак не получается наладить контакт - тут остается только принять все как есть и смириться.....
Далее. Вам нужно думать о том, как строить самому свою жизнь. Если изо дня в день ваш сценарий повторяется, то поверьте мне на слово, не прилетит никакой "волшебник" и не поможет вам. Такое бывает в жизни, но так можно и прождать до самой старости.
Поэтому : только ВЫ САМИ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ!!!!!
И только ваши ДЕЙСТВИЯ могут изменить вашу же жизнь! Вам придется отпустить весь негативный опыт и забыть его, так как прошлого больше нет...и самому выходить из своей зоны комфорта и по-тихоньку, не спеша, начать выходить в люди, самому искать круг общения, друзей...
Не спешите делать все резко.... жизнь в 1 секунду не изменится из черного в белое. Просто сядьте и подумайте, чего вы искренне хотите...
И еще мне кажется, что вам поможет оказать какую-либо помощь. Помочь животным, перевести небольшую сумму у кого серьезные проблемы со здоровьем..., просто так, не ожидаяя ничего взамен... мне кажется это может воодушевить изнутри
Я не просто так решила вам ответить, в бОльшей части вашего текста я узнаю саму себя, и поэтому могу вас понять....и поэтому советую то, что посоветовала бы сама себе...
ЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ, ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ!!!!
ВСЕ В ВАШИХ РУКАХ!!!

Алима, возраст: 24 / 30.09.2019

Здравствуйте. Дима, не знаю, что у вас с родителями, но однозначно важно менять своё поведение, настроение, становиться более открытым в плане общения, чаще улыбаться, и тогда люди потянутся. Это не просто, но, поработав над собой, всё получится. Естественно, когда вы вечно хмурый, насупленный, в печали, то и отношение окружающих соответствующее - "мало ли что у этого парня на уме", "какой он гордый" и т.п. Я сама от природы скромна, в детстве казалась всегда серьезной, задумчивой, нелюдимой, в одиночестве мне было комфортно, но потом поняла, что и в небольшом, близком кругу людей можно тоже прекрасно общаться, хорошо себя чувствовать. Сейчас я не одна, у меня есть любимый мужчина, близкая подруга еще со школы, друг с работы, с которым мы созваниваемся и друг в соц.сети, с которым интересно переписываться, так как у нас одна профессия. Тесная компания, в которой уютно, и уж точно не одиноко.
Кстати, будучи студенткой пользовалась одним приёмчиком, так как не выделялась из толпы особыми знаниями, амбициями, бойким характером, то старалась одевать на пары что-то поярче, преподаватели волей не волей останавливали на мне взгляд, и всегда помнили, что я регулярно посещала занятия, потом ставили зачеты "автоматом".
Когда устроилась на работу, то начала постепенно меняться - взяла за правило делать небольшие комплименты коллегам (естественно искренние), иногда приносила в отдел что-то вкусненькое без повода, при встрече не просто здоровалась, а улыбалась, и получала в ответ улыбку)))
Старайтесь относиться к людям так, как хотели бы, чтобы они относились к вам! Успехов!

Ирина, возраст: 31 / 30.09.2019

Здравствуйте Дмитрий! Вы очень хорошо излагает свои мысли!Это говорит о том, что вы достаточно умный молодой человек! Вам нужно успокоиться, прийти в чувства и начать мыслит позитивно. Удачи, счастья и любви вам!

Вероника, возраст: 37 / 30.09.2019

Ищи что-то, что может помочь, пускай даже мелкое. Написал сюда - уже здорово. Дальше будет лучше, много лучше. Вон сколько людей тебе написало - отозвались же. Не унывай, держись. Обнимаю тебя.

Таня, возраст: 23 / 01.10.2019

Дмитрий, избавьтесь от ожиданий.
Старайтесь не думать о том, что скажете что-то не то.
Жизнь нельзя контролировать. Это проявляется и в разговорах. Каждый человек уникален и в этом прелесть.
Говорите то, что считаете нужным. Не бойтесь выглядеть глупо.
Посмотрите на людей и на себя. У каждого свои особенности. Ваши, Дмитрий, я уверен, покажутся кому-то интересными, конечно, если Вы перешагнете через свои ожидания и страх и научитесь наслаждаться моментом.
Вам нравится кто-нибудь? Тот, кого, возможно, Вы бы хотели видеть своим другом?
Подойдите и заговорите. Подмечайте его особенности.
(Можете почитать психологию, думаю, это покажется Вам занимательным. Заодно поймёте людей вокруг.)

Ренат, возраст: 19 / 04.10.2019

Привет,Дима! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Важно понять причину почему у тебя никого нет.Ты сам отталкивал людей или так сложились в жизненные обстоятельства? Не все родители умеют проявлять свою любовь, но я думаю, что они всё равно тебя любят в глубине души.Попробуй начать проявлять к ним заботу и внимание и ваши отношения улучшатся.Старайся не отгораживаться от людей, если тебе некомфортно одиночество.Попробуй обратиться к психологу чтобы можно было лучше выяснить причину твоего состоянии потому что сразу так не понять. https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/izmeni посмотри здесь
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Ты не один!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.И ещё помощь другим людям.

Анастасия, возраст: 21 / 05.10.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс