Мне 41.У меня двое маленьких детей, тяжёлые отношения с мужем и ощущение полной своей ничтожности. Я не справляюсь с жизнью. Я упустила хорошие возможности, и то, что впереди, вызывает у меня ужас. Я не справляюсь с детьми, не могу выйти на ненавидимую работу после декрета. Получила второе образование. Но, похоже, что устроится у меня не получится из-за возраста и отсутствия опыта. Я вообще сомневаюсь, смогу ли я работать. Сил не хватает ни на что. С мужем понимания нет и не было. Муж упрекает, что я сижу на шее. Может наорать на меня вообще из-за ерунды... Я постоянно работаю над собой, чтобы жить хотя бы удовлетворительно, сама себя психологически вытаскиваю. Но временами отношение мужа разрушает меня.. Казалось бы, самый близкий человек, вместо поддержки ранит ещё сильнее... Отдушины нет ..Таланты, способности отсутствуют напрочь. Память плохая. С людьми схожусь тяжело. Вся жизнь прошла в борьбе, когда я жила, как бы из последних сил.Все то, что другие достигают без усилий, давалось с огромным трудом. Да и не достигла я ничего. Колоссальные усилия прилагались, чтобы хотя бы не скатиться совсем низко, жить средненько...
С психологами работала, эффект временный, на длительную терапию денег никогда не было. А сейчас ни на какую нет. Пишу сюда, потому что больше некому пожаловаться... Маму свою я давно уже достала своим периодическим нытьём. Мне настолько больно душевно, что ощущаю это уже физически. Хочу исчезнуть, умереть. Хоть бы подвернулась такая возможность. Не хочу умирать, но терпеть эту боль невыносимо. Жалко детей, что с ними будет? Да, понимаю, очень эгоистично с моей стороны думать о смерти, когда ещё детки маленькие. Но боюсь я не выдержу этой дикой боли...
С психологами работала, эффект временный, на длительную терапию денег никогда не было. А сейчас ни на какую нет. Пишу сюда, потому что больше некому пожаловаться... Маму свою я давно уже достала своим периодическим нытьём. Мне настолько больно душевно, что ощущаю это уже физически. Хочу исчезнуть, умереть. Хоть бы подвернулась такая возможность. Не хочу умирать, но терпеть эту боль невыносимо. Жалко детей, что с ними будет? Да, понимаю, очень эгоистично с моей стороны думать о смерти, когда ещё детки маленькие. Но боюсь я не выдержу этой дикой боли...
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Милая Алинушка, мы всегда сравниваем себя с другими людьми и их достижениями, и практически всегда рядом с нами есть те, кто превосходит нас в чем-то. Но даже если это так, ценность и значимость вашей жизни от этого ничуть не преуменьшается, потому что вы - все равно уникальный человек с собственной душой, с уникальным и неповторимым опытом, какого нет больше ни у кого другого. Даже когда кажется, что в жизни совершенно не осталось смысла, это не так: вы очень нужны вашим близким! Они очень любят вас, просто за то, что вы есть у них. Даже если они не всегда понимают и принимают вас, для них вы - самый незаменимый человек на свете. На самом деле вы добились в этой жизни очень многого: вы привели в эту жизнь двух новых людей! Уже только для них вы - весь их мир, и никто не способен заменить им вас. Сейчас и вам, и вашему мужу, и вашей маме очень тяжело с маленькими детьми, но дети быстро растут, и вместе с ними меняется и образ жизни родителей: потом так тяжело уже не будет. Тяготы отступят! А сейчас попробуйте найти хоть немного времени просто на себя: на то, чтобы отвлечься, найти себе увлечения. Попробуйте перестроить вашу жизнь. Не стоит выходить на гнетущую работу: всегда можно попробовать найти другую, а если не получается - вообще начать работать в интернете. Можно попробовать перепродавать косметику или одежду через социальные сети - это позволит вам не только иметь доход, но и обзавестись знакомствами. И это точно позволит вам отвлечься. Обнимаю вас! Вы обязательно справитесь с этим этапом вашей жизни! Вы нужны вашей семье. Пусть ваши дети растут и радуют вас своей любовью и пониманием!
Здравствуйте. Алина, дети не всегда будут маленькими, они растут быстро, становятся самостоятельнее, вам будет всё равно полегче с каждым днем. Молитесь о работе св. Трифону. Попейте витамины, они придадут сил. Думаю, что важно пережить сложный период, вы справитесь обязательно. Всё же суицид не выход, вы нужны деткам. Держитесь, пожалуйста.
Дорогая Алина,
чувствуется, что вам непросто. Вы же сразу пишете: тяжёлые отношения с мужем. Как муж, как отец какую он задаёт атмосферу в вашей большой семье? Мне кажется, это наболевшая у вас тема, о которой надо говорить и думать.
Посмотрите семейный курс, он бесплатный:
https://shkola.realove.ru/diagnostika_semyi
Не отчаивайтесь, пожалуйста. Думайте о том, что у вас есть, а не о том, чего у вас нет.
чувствуется, что вам непросто. Вы же сразу пишете: тяжёлые отношения с мужем. Как муж, как отец какую он задаёт атмосферу в вашей большой семье? Мне кажется, это наболевшая у вас тема, о которой надо говорить и думать.
Посмотрите семейный курс, он бесплатный:
https://shkola.realove.ru/diagnostika_semyi
Не отчаивайтесь, пожалуйста. Думайте о том, что у вас есть, а не о том, чего у вас нет.
Алина я нахожусь в похожей ситуации, читаю перед сном вашу просьбу о помощи и подумала что это я написала))) у меня то же сложные отношения с мужем и дети хоть и подросли но легче не стало) в добавок он решил ещё и развестись со мной, желание покончить с собой то же было, но желание жить во много раз больше! 41 это не финиш, это старт, и у вас есть мама, а у меня она умерла так и не увидев как я чего то достигла отсюда чувство вины постоянно меня грызёт! Но я не отчаиваюсь, я поставила план похудеть, купить ребёнку квартиру и уехать отдыхать! И вам советую поставить цели и наслаждаться ими, наслаждаться собой и жизнью! Подарите своим детям жизнерадостную маму, а себе жизнь!!!!
Просто нарисуйте себе картину похорон, детей без мамы.....Кто их будет спать улаживать? Как они утром будут просыпаться без мамы.
Им будет также больно,как Вам сейчас.
Самое главное, что Вы - мама!!!
Может быть, всё же появится возможность порабоиать с психотерапевтом?
Помощи Вам Божией,
милая! В Церкви есть бесценные Таинства, они исцеляют душу.
Им будет также больно,как Вам сейчас.
Самое главное, что Вы - мама!!!
Может быть, всё же появится возможность порабоиать с психотерапевтом?
Помощи Вам Божией,
милая! В Церкви есть бесценные Таинства, они исцеляют душу.
Алина, зайдите вот сюда https://www.perejit.ru/ и прочитайте материалы сайта, пожалуйста. Дорогая, у вас есть дети и вы им так нужны! Вы будьте сильной ради своих детей. Кто их будет любить и оберегать так, как вы? Никто. Пожалуйста, держитесь, дорогая. Не лишайте детей мамы!
 Версия для печати |
