Всем привет, кто читает. Мне плохо, очередное переедание.булимия. не хочу жить... Все потеряно.
Все началось с того, что я похудела, (само как то получилось) все одногрупники стали это замечать и мне это понравилось. Я начала интересоваться в вопросах похудения, чтобы не потерять результат, через год анорексия. Я учусь в другом городе поэтому про родителей не слова. Все начали замечать мои изменения. И мне это нравилось, я любила своё тело. Даже когда мне говорили что я слишком худая... Ну да, на здоровье это тоже отразилось.потом я приехала на каникулы домой и меня все достали с тем, что я такая стала.мама тоже переживала. Но сейчас все наоборот...начались ужасные переедания,потом рвота, слабительные. И каждый раз со словами с завтра новая жизнь, а сегодня дожрусь раз с началось. Это ужасно. Сейчас я лежу и не могу даже на бок лечь потому что обожралась и болит желудок. Это уже длиться 2 месяца.я очень сильно набрала. Почему все это начало происходить не знаю. Но думаю от скуки, от депрессии, стресса. У меня едет крыша часто себе это говорю. Пол года у меня сейчас преджипллмная практика, на которую я не ходу, потому что не хочу работать по специальности... В голове мысли о том, что все скажут когда увидят что меня разнесло. У меня не досаток внимания. Я одна, интроверт. Все так навалидось. Не знаю как быть дальше... Куда идти после окончания, где работать, чем заниматься если ничего не интересует абсрдюьно ничего. Сидеть на шее не получиться да и не хочу. Мысли только о том что как похудеть... Ходить в спортзал финансы не позволяют. Пишу потому что не скем поделиться,меня никто не понимает. И не верит как мне плохо. В истерике говорила, что мне плохо из-за переданий маме и в ответ слышала молодец хоть кушать начала...это ужасно. Она не понимает что все чем я передпю вредно для здоровья... Зачем жить если нет цели, если Бог меня не слышит, да и я его видимо тоже. Была в церкви но легче не стало.

Ирина, возраст: 21 / 12.10.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Ирина!
Это расстройство пищевого поведения. Нужно найти хорошего специалиста, который назначит курс психотерапии и медикаментозной терапии. Желательно проверенного, советую найти поддержку знакомых, которые имеют психические проблемы и лечатся или же обратиться к психологам, которых предлагает администрация данного сайта (например https://www.b17.ru/)
Будьте осторожны и прислушивайтесь к реакции вашей психики на процесс лечения и сообщайте, что следует откорректировать.
К сожалению, многие люди из прошлого поколения не понимают что такое РПП, но это серьёзная проблема. Не стоит корить и ненавидеть себя, это болезнь.

Ася, возраст: 21 / 13.10.2018

Привет,Ирина! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Реакция в виде переедания естественна, если ты морила себя голодом. И, конечно, мама обрадовалась, что ты начала есть. Анорексия - это больше психологическая проблема,поэтому стоит разобраться в себе. Интровертом быть неплохо, я тоже интроверт. И в одиночестве можно находить свои плюсы. Но если тебе общения не хватает, то всегда можно поискать кого-нибудь в интернете, там много одиноких людей... Обязательно иди к врачу с твоей проблемой. И на маму не обижайся, ведь невозможно, чтобы нас всегда понимали. Советую тебе сейчас плотно заняться здоровьем и учебой. Чтобы не корить потом себя. Просто постарайся погрузиться в учебу и не думать ни о чём плохом. Тебе нужно изменить отношение к себе,принять себя.
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/izmeni посмотри здесь
Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть. Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Попробуй попросить ещё раз, Бог любит настойчивость. Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Хорошо,что ты была в Церкви, а с батюшкой пробовала поговорить о своих проблемах?Попробуй,иногда священник помогает лучше психолога. Тем более,если начнёшь участвовать в Таинствах Церкви. Ведь самое главное, что в Церкви происходит - это именно Таинства. Ради них Церковь была создана. Первый шаг - это Исповедь, священник подскажет, как к ней подготовиться. Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна!

Анастасия, возраст: 20 / 13.10.2018

Ирина, доброго времени суток тебе. Во-первых, не стоит думать сразу обо всех своих проблемах, какими бы трудными они ни казались. Это разное - твой внешний вид, и, особенно, мнение других людей о нем, учёба, будущая работа..Уверена, тебе по силам справиться с трудностями. Даже не имея поддержки от родных или друзей. Но думать обо всем одновременно, конечно, тяжело. Во-вторых, помни одну вещь: вес не может быть лишним или недостаточным. Это сугубо индивидуальный показатель. Все люди разные, и это хорошо. Относиться к своей внешности можно как угодно, она вообще редко кому нравится. Особенно в таком замечательном возрасте. Резкие перемены ни к чему хорошему не приводят, результат в большинстве случаев обратный. Знакомые и семья могут тоже иметь разные мнения. Эти мнения субъективны и часто меняются. Сегодня кому-то не нравится что ты худеешь, завтра все удивляются что полнеешь. то же касается и мнения о прическе, одежде, макияже, твоих увлечениях..Не придавай этому большое значение. Важно, чувствуешь ли ты сама необходимость снова худеть. Если это как-то ограничивает тебя, мешает, то какие-то шаги можно сделать - сбалансированно питаться, ни в коем случае не голодать и не переедать. Делать физические упражнения можно самой, в спортзале многое отвлекает. Обязательно бывать на свежем воздухе, ведь даже ходьба полезна. Обязательно отдыхать, как-то расслабляться, чтобы причиной переедания не был стресс. Все усилия нужно совершать очень осторожно, начав с малого. Проконсультироваться с врачом, хотя бы с терапевтом. Он поможет разобраться, в чем основные проблемы со здоровьем. Они ведь возникли еще несколько лет назад. ты не пишешь какие, значит, не занимаешься их решением. В будущем последствия могут быть негативные, это тебе совсем не нужно. За здоровьем необходимо следить, не нужно лениться и чего-то стесняться. Если начнешь их решать, появятся силы и интерес к новым свершениям. Практику нужно пройти обязательно. Написать и защитить диплом, даже через силу. Просить ребят из тв группы помочь, руководителя. Благодарить их как-то, но заветный документ о высшем образовании получить. Что будет дальше, сейчас рано говорить. Большинство выпускников не представляют чем будут заниматься. Особенно если сразу же не помогают родители. Из личного опыта: нужно пробовать, звонить, узнавать. Соглашаться на стажировки, работу с испытательным сроком, или даже обучением. Получится не сразу, без опыта всегда трудно. Но с каждой попыткой опыта становится больше, потом многие ошибки перестаешь совершать. Заранее читать отзывы бывших и нынешних сотрудников фирмы, собирать о ней как можно больше информации. Быть внимательной, когда подписываешь документы. Пройдёт время, наверняка что-то найдёшь для себя. Искать можно не только по своему, но и смежным направлениям. Или даже не по специальности, но чтобы нравилось. Ещё вариант - фриланс, среди молодёжи это популярно. Необязательно что всегда будешь работать именно так, со временем все может измениться. Но это, повторюсь, уже после защиты диплома. Обидно, если образование так и останется неоконченным высшим, потраченного времени и усилий жаль. Тем более, приходилось жить не дома..Ирина, надеюсь, какие-то советы пригодятся. В любом случае, желаю тебе всего доброго.

Arina, возраст: 28 / 13.10.2018

Здравствуйте. Ирина, пожалуйста займитесь своим здоровьем. Вы же взрослый человек, не подросток, который ничего не понимает и не воспринимает всерьёз. Вы будете красивы только тогда, когда будете здоровы. Не нужно ждать, что кто-то отведёт вас к врачу, займется вашими проблемами, вы далеко от мамы и от родных, поэтому важно становится самой более ответственной и самостоятельной, вам ведь в будущем деток рожать. Здоровья вам. Остальное всё приложится.

Ирина, возраст: 30 / 13.10.2018

Привет, дорогая Ирина!

Я понимаю твои чувства: в твоем возрасте отчаянно хочется быть красивой, успешной и счастливой. Однако, худоба не является идеалом красоты. Дистрофикам тяжело заниматься спортом и на них некрасиво "висит" любая одежда. Гораздо красивее женщины с формами. Поверь, у тебя от природы красивое тело и не нужно голодать, чтобы его поменять. Хватит прыгать из крайности в крайность: то отказываться от еды, то усиленно налегать на нее. Тебе важно научиться питаться каждые два часа с 9 до 19 часов. До и после этого промежутка - по два стакана питьевой воды с интервалом в 20 минут. Порция еды - строго 250 мл (размер небольшой тарелочки). Такое дробное питание не добавит тебе килограммов но зато надежно защитит от чувства голода и перееданий. Рацион должен быть разнообразным - можно ржаной хлеб 1 раз в день, но нельзя макарон, булочек и кондитерских изделий. Полезны различные крупы в отварном виде, салаты без майонеза, фрукты, овощи, рыба и куриное мясо. Если будешь так питаться - через год станешь настоящей красавицей: стройной и здоровой.
Если сомневаешься насчет учебы и не готова заканчивать институт, то приди в деканат и попроси академический отпуск по личным обстоятельствам. Это позволит тебе продолжить учебу когда появятся силы. Насчет обучения - закончить институт все-таки стоит даже если это не твоя специальность, поскольку с первым высшим образованием ты можешь получить и второе - учась уже 2 года вместо 5. Тем более ты уже на финишной дистанции - немного осталось до получения диплома.
Бог тебе обязательно поможет - вот увидишь. Просто Он дает ответы незримым образом. Мы не можем Его видеть и слышать, но Он есть и слышит молитвы.
Кстати, самоубийство - это не выход, а погружение в ад на вечные мучения, поскольку душа человека бессмертна.

Стремись к счастью и его достигнешь, я верю в твое будущее!

Лия, возраст: 28 / 13.10.2018

Здравствуй, Ирина.
Прочти, это статья о том, почему Господь, бывает, нас "не слышит" https://www.pravoslavie.ru/64772.html
Это правда ужасное чувство, когда будто весь мир от тебя отворачивается, что есть только ты и твои проблемы и никто не поможет. Но это не так, это враг рода человеческого нас обманывает. И меня он так пытался обмануть.
В 2015 году у меня был тяжёлый депрессивный эпизод, со мной такое бывает. Я ничего не соображала, была как зомби, мы поехали с родственниками в Иерусалим. Они пошли в храм русский, а я осталась. Сил не было никаких. И мне настолько стало плохо в какой-то момент и я просто поползла в храм, сама не знаю почему, но что-то мне сказало: иди туда, там помогут. А мне уже было все равно, я уже ни на что не надеялась. Просто приползла, просто села на скамейке и сидела. И почему-то пришли на ум строки из Евангелия: Забудет ли женщина грудное дитя свое, чтобы не пожалеть сына чрева своего? но если бы и она забыла, то Я не забуду тебя. Почему так? Я не поняла, но боль душевная, от которой как известно не существует никаких лекарств, ушла. Она и потом возвращалась, но все меньше и меньше. Так что ты Бога не оставляй и церковь. И они тебя не оставят, и обязательно поможет тебе Господь, видя твоё старание и веру!
Не отчаивайся!

Анастасия, возраст: 26 / 13.10.2018

Ирочка, познакомься с программой преодоления зависимости от еды https://overeaters.ru/ , это реально работает!:-)

Светлана, возраст: 49 / 13.10.2018

Здравствуйте, Ирина! Вам уже писали заняться своим здоровьем, поддерживаю. Не отчаивайтесь вы так. Попробуйте обратиться к психотерапевту. Я хоть вас лично не знаю, но я уверен в том, что вы очень красивая девушка. Не переживайте вы так, у вас в жизни все еще будет хорошо. Счастья и здоровья вам!

Александр, возраст: 22 / 13.10.2018

Милая Ирочка, просто быть в церкви это хорошо, конечно, но гораздо действеннее исповедь и причастие, начать молиться понемножку, хотя бы, каждый день.

У моей дочери, ей 21, болезнь была такая же , как у тебя, вес дошел до 35 кг, только Бог помог. Мы каждую неделю ходили на исповедь и причастие. Это очень укрепит тебя душевно.

Обнимаю тебя, держись, это можно победить.

эста, возраст: 44 / 14.10.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39911
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39911
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс