Как вернуть радость жизни

как вернуть радость жизни

Это верно: жизнь не должна быть такой.
Но ВСЕГДА В НАШИХ СИЛАХ изменить свою жизнь, сделать ее лучше.
Каковы первые шаги по выходу из душевного кризиса и изменению своей жизни

Также рекомендуем дистанционный (онлайн) курс: «Из несчастного стать счастливым»



Как оказаться в мире прекрасных людей, которые любят тебя

Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Очень многие из людей, которые задумываются о самоубийстве, недовольны своими отношениями с человечеством. Нам известны две формулировки этого недовольства. Первая: «Мир плохой, люди плохие». Вторая: «Меня никто не любит, я никому не нужен»...

Читать дальше

Как подружиться с Жизнью, или Преодолеваем кризис отрицательного баланса

Дмитрий Пастернак-Таранушенко
Дмитрий Пастернак-Таранушенко
Если человек постоянно потребляет энергию (в разных ее формах), но не отдает, жизнь отключает его от энергопотребления. Как злостного неплательщика. Потому-то психологи так часто говорят людям, находящимся в кризисе: «Попробуйте помогать другим!»

Читать дальше

Надежная опора в преодолении кризиса

Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Михаил Хасьминский, кризисный психолог
Многие дамские журналы, а так же некоторые горе-психологи дают в таком случае безответственные советы, которые приводят к еще худшему состоянию и тяжелым последствиям. Советы примерно такие: «Забудь психотравму (человека, ситуацию и.т.п.)». А как ее забыть? Психотравма постоянно сверлит мозг, присутствует навязчивыми мыслями и требует эмоционального ответа, одновременно истощая психологические ресурсы. Естественно, что одного желания мало, чтобы ее забыть. Так легко она не отпустит...

Читать дальше

Радость – естественное состояние человека

Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Помимо удовольствий – этого суррогата счастья, – существует и настоящая радость. Настоящая радость не оставляет после себя похмелья. Она гораздо приятнее, чем удовольствие, она не ослабляет и не разрушает человека, а наоборот – делает здоровее и сильнее. А главное – радость доступна всем.

Читать дальше

Счастье не зависит от обстоятельств

Протоиерей Игорь Гагарин
Протоиерей Игорь Гагарин
Я убежден, что счастье зависит не столько от обстоятельств нашей жизни, от того, что вокруг нас, сколько от того, что внутри нас. И если счастье внутри себя найти очень сложно, то вовне его найти нельзя совсем.

Читать дальше

Полианна

Элинор Портер
Элинор Портер
Опубликованная впервые в 1912 году повесть об 11-летней девочке Полианне, которую отец научил простой игре – уметь радоваться при любых обстоятельствах.

Читать дальше

Хвала труду!

Иван Ильин
Иван Ильин
У людей с незапамятных времен есть вожделенная мечта о том, как стать счастливым, сказочный сон о «блаженной» стране, где царит изобилие во всем, где «текут молочные реки в кисельных берегах» и где не надо работать: «там, говорят, все дается человеку само собою без всяких телесных и духовных усилий...

Читать дальше

История болезни Теодора

Морган Скотт Пек, психиатр
Морган Скотт Пек, психиатр
Теду было тридцать лет, когда он обратился ко мне. Предшествующие этому событию семь лет он прожил отшельником в маленькой хижине далеко в лесу. Друзей у него было мало, а близких вовсе не было. За эти годы он ни разу не встречался с женщинами...

Читать дальше

Что есть оптимизм?

Философ Иван Ильин
Философ Иван Ильин
В жизни встречается и неверный, ложный оптимизм. Недостаточно быть «в хорошем настроении», мало «не предвидеть ничего дурного». Легкомысленный весельчак всегда «в хорошем настроении», а близорукий и наивный не предвидит вообще ничего...

Читать дальше

Аудиоматериалы о радости и счастье

Предлагаем вашему вниманию звуковые материалы о радости и счастье.

Читать дальше

Версия для печати Версия для печати
Всего 39697
Вчера 8

Новые просьбы

19.05.2025

Мне 19 лет и я устал .Устал жить .Устал существовать .Устал быть одиноким .Устал быть изгоем .C 7 класса начались проблемы -я начал резко бояться людей и страх нарастал из года в год .Я всегда мечтал найти понимание и друга и походу это будет только мечтой .Тяжело понимать ,что нет смысла для чего ты живешь .Тяжело знать ,что ничего не суждено...

Подробнее

19.05.2025

Мне 20 лет. 2 года я не учусь, только работаю. Содержу мать и собаку, живу в разрушенной квартире, пытаясь накопить денег на ремонт. Не представляю, как гасить долги. У меня совсем нет друзей. Хочу только покончить с собой, но понимаю, что тогда оставлю маму совсем одну, ни кому не нужную. Я люблю её.

Подробнее

19.05.2025

10 лет назад я забеременела, меня бросил мой жених. Во время беременности я заболела онкологией и шесть лет лечилась. Судьба подарила мне доброго порядочного как мне оказалось мужчину, и вот я забеременела в свои 40 лет. И он тоже уходит. Сознается со своей двойной жизнью и не собирается её менять. Мне так больно у меня внутри все жжёт… целыми днями плачу а во мне маленькая жизнь.

Подробнее

Читать другие просьбы
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний