Здравствуйте!
Людмила889 писал(а): ↑27 дек 2020, 23:57
Мне в моем состоянии тяжело. Скачки настроения, не уверенность в любом решении, быстрая утомляемость. Думаю бороться надо как то жестко, выковываться из себя железную леди.
Если такое состояние повторятся часто и продолжается подолгу, то, предполагаю, можно говорить об определённых свойствах личности и характера. Нужно проходить один психологический тест (но пhоходить его лучше у грамотного специалиста), который даст ответ именно о строении личности. Пока же рекомендовал бы почитать работы П.Б. Ганнушкина, т.к. он много занимался этой темой, а потом другие врачи тоже начали свои работы писать.
Если это свойства личности, как у меня, например, то это состояние так и будет продолжаться, полностью до конца не пройдёт, с этим надо учиться жить. Жить с этим можно вполне! Кстати, попадалась информация, что при определённых типах личности продолжительность жизни по статистике бывает выше средней
Тем не менее, бороться за себя нужно, за собой следить, лекарства пить и ещё очень хорошо бы фитнесом заняться.
