Мне 30 лет, я полная, сутулая, страдаю от одиночества

[баба Лена]

Кстати, кухню моете в последнюю очередь, хорошо?

Я не возражаю, движение-залог здоровья

[Ewe]

верно, я чувствую себя не востребованной и ненужной и если меня не станет заметят только самые близкие ... хочется быть полезной ...

Лена, а кто Ваши самые близкие? Может быть, начать именно с них? Если близкие есть - это уже не полное одиночество, как мне кажется.

к сожалению столь неуверенна в себе и закомплексована, что все контакты свела к "0"

Ну, тут, по-моему, надо делать наоборот: тренировать свою уверенность, не прятаться от общения, а напротив, использовать разные возможности, которые предоставляет жизнь, для развития нужных навыков. Все это можно натренировать, так же, как тренируются мышцы.

[Николай Н]

конечно процесс поглощение пищи, но за все приходится платить и цена уж больно высока за сие удовольствие

Пока я не заслужила похвалы, отказ от сладостей вот это было очень хорошо

Похоже, что Вы ошибаетесь. Преобладает таки "мазохизм". На фоне условий, которыми обставляется процесс получения удовольствие поглощения пищи,он превращается лишь в рабочий материал для осуждения себя. Сильного,почти сладостного. Без сладкого Вы вполне смогли бы обойтись. Но это лишит Вас повода себя казнить.
Кругом самообман, по-моему.

Попробуйте, например, так. В какие-то дни разрешайте себе всё. Посмотрим, что из этого получится. Мне кажется, что именно в эти дни у Вас будет пропадать аппетит.

[баба Лена]

Просто я к себе всегда придираюсь и очень самокритична, но мне безумно приятно слышать от вас столько искренних, теплых слов. Пытаюсь сейчас прочесть все ваши комментарии за сегодняшний день!

[баба Лена]

Попробуйте, например, так. В какие-то дни разрешайте себе всё. Посмотрим, что из этого получится. Мне кажется, что именно в эти дни у Вас будет пропадать аппетит.

У меня все дни такие когда я ем все, у всех разные зависимости, чревоугодие это с роднее наркомании и изо дня в день одно и тоже, тяжело, все что было написано выше правда, а никакие-то девичьи фантазии, я действительно зависима и полнота мне не дает покоя

[баба Лена]

Ну, тут, по-моему, надо делать наоборот: тренировать свою уверенность, не прятаться от общения, а напротив, использовать разные возможности, которые предоставляет жизнь, для развития нужных навыков. Все это можно натренировать, так же, как тренируются мышцы.

Ну как когда люди насмехаются надо мной в лицо и за спиной?
Только, когда ты некрасива внешне, трудно сохранить душевность, когда люди над тобой посмеиваются, обижают – хотелось чтобы меня не было и не слышать этой правды, зачем каждый раз напоминать, все прекрасно знаю и осознаю я страшная, ну что же с этим поделаешь – вот и живу в своем страшном мире (… ), чувство никто тебя некогда не полюбит, да еще и ожирение, нет стимула, и надежды что все будет хорошо.
Есть люди которые мне говорят, что все у меня будет - наивные и добрые, итак сильно надломлена и плохо у меня с позитивом, все воспринимаю в черном ... жизнь так коротка, я очень устала ....

[Августа]

Кстати, кухню моете в последнюю очередь, хорошо?

Я не возражаю, движение-залог здоровья

Такс, прошло около суток, следовательно, приступ голода у Вас уже был Лена, признавайтесь, пробовали мой метод?

[Наташа С]

Пишет тоже "разнесчастная" - автор "Я-алкоголичка". А я раньше полная была и молодые люди интересовались только моими подругами. Комплексовала ужасно. Думала, что никогда замуж не выйду (в итоге вышла, только с детьми сбежала через семь лет - драться стал). Сейчас отбою от принцев нет, несмотря на то, что мне 40. От этого я не счастливее ни на сколько. Живу я всё равно только с моими детьми. Но в своё время пришлось себя в ежовые рукавицы брать и собой заниматься. Хотя лень-матушка - та точно вперёд меня родилась. А знаешь, как человека меняет выражение лица. Попробуй, улыбнись зеркалу, сделай это искренне. Улыбающееся и доброжелательное лицо действительно располагают к себе. А если ещё и нормальное чувство юмора присутствует. Тебе правда столько хорошего сказали-насоветовали, уже и добавить вроде нечего. Только я сегодня решила почитать на форуме не только свой крик души (как Тосман сказал: " Скажите пожалуйста, а как давно вы интересовались чьими-то переживаниями?"). И мне очень захотелось поддержать тебя и сказать, что непременно у тебя всё будет хорошо. А может и кому-то тоже нужно твоё доброе слово. Хотя бы два словечка.
А я, между прочим, все выходные не выпивала. А уже на сегодня два предложения в кафе. Держусь. И ты держись. Даёшь - Сегодня без суррогатного счастья.

[баба Лена]

И мне очень захотелось поддержать тебя и сказать, что непременно у тебя всё будет хорошо. А может и кому-то тоже нужно твоё доброе слово. Хотя бы два словечка.
А я, между прочим, все выходные не выпивала. А уже на сегодня два предложения в кафе. Держусь. И ты держись. Даёшь - Сегодня без суррогатного счастья.

Поздравляю Вас Наташа С, вы вот сильная и держитесь, а я вообще - позор, не так все просто. Зато порадуюсь за Вас Так держать

[баба Лена]

Лена, признавайтесь, пробовали мой метод?

Я успела и убраться и были рецидивы, я себя не наживу, а что толку воз и ныне там . Не ела вообще до 13-00 только зеленый чай, зато потом стыдоба, как с цепи сорвалась.