В душе звенящая тревога что ничего хорошего не будет

[Bluenettle]

В жизни я сдержанный человек, мне даже как-то сказали, что у меня нечеловеческое неестественное спокойствие.
Снаружи - жесткий самоконтроль. Но внутри довольно расшатанная психика.
Мои чувства очень сильные и даже несколько болезненные. Как оголенные провода.
Когда я получила смку "а я уже женат", меня просто перекосило. Это была не только душевая, но и физическая боль. У меня заболело сердце и перехватило дыхание, я просто не могла вздохнуть, не хватало воздуха, руки тряслись. Конец дня прошел как в тумане. Было состояние как будто умер близкий человек.

[Сверстница]

Мне тут уже писали, что чего я вообще из-за этих мужиков расстраиваюсь, что проще жить одной.
Я не хочу быть одна. Я хочу детей и нормального мужа. Обычную нормальную семью.
В семье жить лучше, чем одной.

Здравствуйте! Я помню вашу историю в просьбах о помощи.
Для того, чтобы ВСТРЕТИТЬ именно своего будущего мужа, а не случайного человека, к которому придётся притираться всю жизнь, нужно сначала УЗНАТЬ, ПРИНЯТЬ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ.

Вы себя - не знаете, не любите, не цените и не принимаете. И транслируете это своё отношение к себе в окружающий мир! Но почему-то ждёте, что совершенно посторонний мужчина при встрече сразу начнёт понимать вас, ценить и носить на руках? Ну разве самой не странно?

Просто я не могу понять, что со мной не так, почему я провоцирую мужчин на подлость.
Я ведь веду себя достойно, нигде не шлялась никогда, я была бы хорошей женой...
Часто я слышу, что мужчины считают современных женщин распущеными. А с другой стороны в большинстве случаев их только такие и интересуют.

Не нужно смотреть на всех... Очень разные примеры есть. У подруги моей мамы сын - серьезный молодой человек - познакомился с девушкой в интернете. Встретились, понравились друг другу, сейчас живут вместе. Красивая и гармоничная пара.

В любом месте ( интернет, дискотека, парк и пр) можно найти грязь, пошлость и разврат, если это искать. Также можно найти полезные материалы, знакомства по работе или для хобби...

Почему вы провоцируете мужчин на подлость? Скорее, немного не так.

Вы пытаетесь с помощью них заткнуть некую "черную свистящую дыру" в своем сердце ( это образно). Ту дыру,что образовалась в вашем несчастливом детстве. А кто хочет, чтоб с помощью него что-то затыкали, подумайте сами?

Эту дыру, это болезненное "хочу семью" и "девочки с плохим детством не заслуживают ничего хорошего", можете только наглухо заткнуть вы сами. Как ? Верой. Надеждой. Помощью другим - благотворительной. Полным смещением акцента с "хочу!" на другие сферы жизни...

Прочитала недавно фразу : " Даже богатый мужчина с помощью денег сможет сделать несчастную женщину всего лишь чуть менее несчастной". Я сначала очень удивилась, а потом поняла, что так оно и есть! Потому что пресыщение материальным наступит рано или поздно, а из незаконопаченных дыр так и будет постоянно сквозить!

Поэтому беритесь за себя, смещайте свои акценты с убеждений : " я плохая, я не достойная, мною пользуются" на противоположные. Штампы детства и слова других людей - отпускать.,. Я не совсем сама это умею, но всё-таки, при большой работе над собой периодически у меня это получается....

Как выше было сказано - с мужчинами в отношениях торопиться не следует. Ни вываливать ему всю свою 30-летнюю жизнь вместе со страхами и депрессиями, ни " вот ты появился, и теперь решишь все мои духовно-душевные проблемы"... Время, терпение. Наблюдайте, как он говорит о других : семье, коллегах, как относится к вам, куда зовёт,что предлагает... Если явно с первых встреч намекает на интим - следующий... Мало ли что вы потеряете в глазах малознакомого человека? Главное не потерять себя

Вы умница, сместите свои упорные достижения в карьере ( в смысле,внимательность, целеустремленность и пр ) на сферу выбора партнера...

[Bluenettle]

Мысли о самоубийстве впервые возникли лет в 15.
Я тогда чувствовала себя как-будто меня как хомяка засунули в стеклянную банку и закрыли крышкой.
Нет выхода, нет воздуха. В голове темная вата.
Мы жили на 8-м этаже. Когда мне было совсем плохо и подходила к окну и думала, что в крайнем случае смогу сброситься. Что из этого непрерывного кошмара все-таки есть выход.
Как Ремарк сказал: "Мысли о смоубийстве помогают выжить".

Этот механизм в моей психике продолжает включаться и сейчас.
Когда какая-то критическая ситуция, и эмоциональная боль зашкаливает, то мысли автоматически идут к способу как устранить эту боль навсегда.
Логически я могу все разложить по полочкам, я могу себе строго сказать, что так нельзя.
А в груди все просто давит от эмоций, и больно-больно жить и чувствовать. Больно верить людям.

[Сверстница]

В жизни я сдержанный человек

А я, например,изначально,если мне сразу не сделать какой-то пакости,вполне открыта и дружелюбна. Очень часто это принимали - особенно мужчины - кто за глупость, кто за доступность... И я переживала ( раньше). А потом поняла,что если человек нормальное общение принимает за согласие в скором времени лечь в постель - его проблемы, не мои. Он провоцирует на других то, чего сам ищет. Я тут ни при чём.

Снаружи - жесткий самоконтроль.

Что будет,если самоконтроль перестанет быть столь жёстким? Обидят? Предадут ? А кого из нас не предавали и не обижали? Это - часть жизни и необходимый опыт.

Вы давите в себе ВСЕ эмоции? А потом удивляетесь расшатанной психике?

Когда я получила смку "а я уже женат", меня просто перекосило. Это была не только душевая, но и физическая боль. У меня заболело сердце и перехватило дыхание, я просто не могла вздохнуть, не хватало воздуха, руки тряслись. Конец дня прошел как в тумане.
Было состояние как будто умер близкий человек.

Слава Богу! Какое счастье! Человек сказал вам правду, не тратя много месяцев ( или лет) ваше время и силы на себя! Да, возможно он и умер - как близкий человек, как мужчина, для вас. Сходите в церковь, помолитесь о его здоровье и отпустите на все 4 стороны!

Расскажите нам, как вы общаетесь с людьми. С коллегами по работе, с приятельницами, соседями... Как вы общаетесь с мужчинами... И что вы при всём этом чувствуете? Посмотрите на себя как бы со стороны....?

[Bluenettle]

Вы пытаетесь с помощью них заткнуть некую "черную свистящую дыру" в своем сердце ( это образно). Ту дыру,что образовалась в вашем несчастливом детстве. А кто хочет, чтоб с помощью него что-то затыкали, подумайте сами?

Эту дыру, это болезненное "хочу семью" и "девочки с плохим детством не заслуживают ничего хорошего", можете только наглухо заткнуть вы сами. Как ? Верой. Надеждой. Помощью другим - благотворительной. Полным смещением акцента с "хочу!" на другие сферы жизни...

Прочитала недавно фразу : " Даже богатый мужчина с помощью денег сможет сделать несчастную женщину всего лишь чуть менее несчастной". Я сначала очень удивилась, а потом поняла, что так оно и есть! Потому что пресыщение материальным наступит рано или поздно, а из незаконопаченных дыр так и будет постоянно сквозить!

Спасибо вам. Вы ухватили суть.

[Ol_2011]

Как Ремарк сказал: "Мысли о смоубийстве помогают выжить".
Логически я могу все разложить по полочкам, я могу себе строго сказать, что так нельзя.
А в груди все просто давит от эмоций, и больно-больно жить и чувствовать. Больно верить людям.

Как бы не хорош был Ремарк, но я бы не очень советовал его читать.
Больно не от того, что нельзя верить людям, больно от того, что не веришь себе.

[Винни]

я получила смку "а я уже женат"

В ответ на что Вы ее получили?

[Bluenettle]

Слава Богу! Какое счастье! Человек сказал вам правду, не тратя много месяцев ( или лет) ваше время и силы на себя! Да, возможно он и умер - как близкий человек, как мужчина, для вас. Сходите в церковь, помолитесь о его здоровье и отпустите на все 4 стороны!

Человек сказал правду после того как я довольно жестко спросила его, как долго он собирается меня мучать, так как я жду что он женится на мне.
Я узнала в начале ноября, а его свадьба была в конце августа.Он продолжал названивать мне и после свадьбы и напрашиваться в гости. Человек планировал оставить меня в роли любовницы.

Он встречался с двумя девушками (мной и другой) одновременно где-то около года. Мы не слишком часто виделись. Но часто говорили.

Но я не могла предположить такую подлость.

[Сверстница]

Бог с ним, с ним с этим мужчиной.

Вы не могли предположить такую подлость, так как сами не подлая! И не имеете целью никого использовать!

Вы мне очень симпатичны. Как вас зовут?

Может,оставим всех этих чудесных людей с их оценками и начнём общую работу над заделыванием дыр в сердце? А тут можно делиться маленькими победами!

В вашем городе есть крупные благотворительные организации, церкви? Может быть, вы созреете, чтобы придти туда как волонтёр? Может быть, сначала не слишком часто, ознакомительно, но всё-таки! В волонтёрстве удивительная энергетика и удивительные люди!

А ещё там случаются настоящие чудеса - надо в них просто верить!

Хочется, например , поделиться вот такой историей - https://www.echo.msk.ru/blog/mamonova/977302-echo/.

Как девушка, работавшая финансистом, и ходившая в Дом Малютки как волонтер,позже пришла работать в Детский дом для инвалидов, стала получать 2-е высшее по коррекционной специальности,встретила там своего будущего мужа и решилась усыновить ребёнка-инвалида...

[Bluenettle]

В вашем городе есть крупные благотворительные организации, церкви? Может быть, вы созреете, чтобы придти туда как волонтёр? Может быть, сначала не слишком часто, ознакомительно, но всё-таки! В волонтёрстве удивительная энергетика и удивительные люди!

Я как-то звонила в нашу местную психологическую службу, спрашивала, могу ли я бесплатно поработать у них, например на линии телефона доверия. Мое первое образование связано с психологией.
Мне довольно грубо ответили, что к ним люди с улицы не приходят... Все нужно согласовывать и пересогласовывать с вышестоящими органами, бюрократия цветет пышным цветом...
Больше я не пыталась.
А по поводу церкви, я не особо верующий человек. Скорее агностик. Хотя изредка я хожу в церковь, атмосфера там особая... Но когда на меня начинают давить по поводу религии, то это вызывает у меня резкое отторжение, так как я сразу вспоминаю людей, которые провозглашают себя очень верующими, а на деле аморальность полнейшая...