Устала быть сильной

[Оксанна]

Мне 27 лет,замужем, два высших образования,незаконченная аспирантура в связи с рождением ребёнка. Если посмотреть со стороны то,конечно, мы благополучная семья:здоровые,сытые,одеты/обуты,на людях улыбаемся...
А что на самом деле?.. А на самам деле следующее. С мужчинами невезло-были то агрессивные,то женатые, то с проблемами в плане алкоголя,и поэтому замуж я вышла за человека значительно ниже моего статуса,но заботливого, красивоухаживаюшего,без особой любви с моей стороны, просто замуж очень хотелось и я думала,что его любовь все преодолеет))). Но с каждым днем отношения все больше ухудшаються - полгода назад застала суда за просмотром порно, обещал что больше не будет,потом это ещё повторилось, после этого я чувствую себя неинтересной не полноценной женщиной,ведь меня применяли на порноактрис! На свадьбу мои родители получши нам машину,которую муж разбил (по вине другого человека),и я с 4 месячным ребёнком на руках носилась по судах,чтоб обсудить страховку, а муж, как выяснилось на днях, после аварии стал подбухивать тихонько и все время мне врал, что он пьёт лекарство. Да,он не пьяный приходил,но каждый день под 3-4 бутылками пива,и ему потом нет дела ни до меня,ни др ребенка- он вечерами сладко спит на диване. Ребёнку уже 1_5 года,но временами своими криками и требованиями меня так раздражает и выводит из себя,что я даже могу отлупить малыша(потом сама рыдаю,целую попку ребёнку,прошу прошения у него и Бога,что я такая никудышняя мать),я всегда себя чувствую виноватой перед ним,рано бросила кормить грудью,так как молоко все время пропадало и я просто за 5мес измучалась его восстанавливать,не успела поиграть с ней-все ругаю себя,появилась потничка -я недосмотрела, пошла к парикхмахеру или врачу-опять ругаю,что трачу своё время и деньги на себя,а не на ребёнка...
Мысли О работе просто убивают: для защиты диссертации надо много и денег,и времени, но я уже понимаю,что останусь без работы из-за сокращений и очень сложного руководства.
Себя ненавижу!!!очень распустилась,все стрессы и скандалы заедаю,наела так уже почти 30 кг,тело просто уродливое ...
Когда пытаюсь поделиться с близкими,слышу в ответ:"ты сильная,потерьпи,все будет ок".А я не сильная...
А вчера,ругаясь очередной раз с мужем,пыталась <...>. Понимаю,что состояние афекта,но жить так не могу,я опустилась, меня ничего не радует,перспектив нет,никому не нужна(обо мне вспоминают,если нужна моя помощь). Я устала от этого и все чаще думаю,что может Там будет мне лучше
Извините за опечатки, пишу с телефона

[tribrata]

Милая Оксаночка, вам сейчас тяжело, я понимаю. Ребенок маленький совсем, возможно у вас послеродовая депрессия, а вы не догадываетесь об этом. Вам нужно обязательно пить что-то успокаивающее. Ну хотя бы успокоительные настойки, травяные сборы, витамины группы В. Свою нервную систему нужно обязательно поддерживать в такой сложный период. Многие женщины испытывают депрессию после родов, это может несколько лет длится у некоторых. Но есть и хорошая новость - это проходит. Но помочь своей нервной системе сейчас крайне необходимо. По поводу веса и заедания. Попробуйте есть часто но мало, маленькими порциями. И постарайтесь свести до минимума потребление пустых углеводов - мучное, сахар, белый хлеб и т.д. Не отказывайтесь совсем, а просто сведите к минимуму. Когда ребеночек подрастет, у вас будет больше времени на себя, конечно. Если женщиначего-то захочет, ее никто не остановит) И если вы решите себя в форму привести, вы обязательно приведете себя в форму. Но на данный момент приоритетом остается ваше психо-эмоциональное состояние, его стабилизация. Все остальное приложится. Ребеночка бить не нужно, он не виноват, что маме тяжело. С мужем нужно искать компромисы конечно. Возможно он тоже чувствует себя потеряным сейчас, возможно ему не хватает вашего внимания. Мужчины, они тоже как дети, им внимание постоянное нужно) Поговорите с ним по душам, объясните что вы чувствуете, попытайтесь распределить обязанности так, чтоб вы могли немного отдохнуть. Также пусть и он расскажет вам что его не устраивает. Не дайте кому непонимания расти. Потом сложнее будет растопить лед. Пусть вас Господь хранит и Ангел хранитель!