Как быть?

[Енечка]

после продолжительной болезни моя мама умерла.. 23 февраля этого года.это случилось у меня на глазах до сих пор эта картина перед глазами.... и я осталась одна... мне очень тяжело.. не знаю как быть

[RomanKul]

Здравствуйте, примите соболезнования и опишите подробнее в чем Вы видите психические нарушения у себя?

и я осталась одна...

И больше нет родных? Сколько Вам лет?

мне очень тяжело.. не знаю как быть

Для начала ознакомьтесь с материалами сайта https://www.memoriam.ru

[Енечка]

мне 19 лет. родные есть но они не общаются со мной. я не могу спать...валерьянка не помогает... постоянно вижу её, те минуты когда она умирала.... еле дышала, пыталась что то сказать....

[RomanKul]

Енечка! Вы переживаете тяжелый период и это характерные последствия потери близкого человека. Но не всегда это в полном смысле слова потеря...
По указанной мной ссылке сходили?
Почему бы Вам не обратиться с Вашими жалобами к психиатру у себя в городе?

[Енечка]

Да ,ходила по ссылке... к психиатру проблема. на платного денег нет.. а к бесплатному записываться надо за несколько месяцев... а вы думаете у меня что то серьёзное? стоит обращаться?

[RomanKul]

вы думаете у меня что то серьёзное? стоит обращаться?

Если сон нарушен - обязательно стоит!