Как мне быть?

[Синяя Птица]

Здравствуйте! У меня такая проблема: я очень боюсь одного человека и всего, что с ним связано. Хоть и понимаю, что не нужно его бояться, поскольку никакого ощутимого вреда он мне не причинит, но это не проходит. Вернее даже не боюсь, а при любом упоминании о нем впадаю в такое состояние, как будто мне страшно. Раньше был совсем кошмар, не могла есть, спать и т.д., теперь ничего такого нет, но всё равно жить с этим очень неприятно (это длится уже больше полугода). Если честно, обратиться к врачу с такой проблемой боюсь, она выглядит очень глупо, да и не знаю, имеет ли это смысл. Подскажите, пожалуйста.

[RomanKul]

Подробнее.
НичЧе не понимаю. :1: