Как побороть ненависть к людям?

[Algus]

Я стал ненавидеть людей. Всех. За то, что они живут. Можно ли это победить? Или так и придётся бороться с желанием убить любого встречного за любую мелочь?

[RomanKul]

Это трудно прокомментировать, ничего не зная о возможных причинах данного состояния. Может "переходный возраст" или обидел сильно кто-то?

[Algus]

Возраст, действительно, "переходный". С этого света на тот. В октябре полтинник стукнет. А ненавижу я людей за то, что они живут, а близкий мне человек - нет.

[RomanKul]

Как это случилось?

[Algus]

Случилось до отвращения банально. Без суицида, без несчастного случая. Просто сердце отказало во сне. В 49 у вполне здоровой для своего возраста женщины. И не стало той девчонки, с которой я подрался при знакомстве в детсаду, был соседом по подъезду, потом одноклассником. Потом она была моей первой девушкой. Потом мы оба наделали много ошибок в жизни, но всё равно оставались друзьями. В конце концов даже жили в разных странах, но всегда был телефон и компьютер для общения. В прошлом году мы встречались трижды: дважды приезжала она, один раз я ездил к ней. Твёрдо решили исправить ошибки молодости (она - вдова, я давно разведён) и пожениться, наконец... А 10 ноября позвонила её дочь... Боль не уходит... Если днём я как-то держу себя в руках, то во сне контроля нет и просыпаюсь я почти каждый день на насквозь мокрой от слёз подушке. От самоубийства меня удерживает то, что она не одобрила бы этого и то, что я ещё кому-то нужен - с этим проблем у меня нет, хотя иногда очень хочется закончить все мучения разом. Но я стал человеконенавистником - не могу видеть радостные лица, улыбки на лицах других. Терпеть всё это становится всё труднее.

[RomanKul]

Трудно представить, но это видимо невыносимо тяжело психологически. А если немного перевести разговор в тему, соответствовавшую бы психиатрии: есть ли к.л. еще симптомы возможного расстройства? Тревога, депрессия, конкретные нарушения сна и прочее что считаете расстройством сами?

[Algus]

Тревоги нет. Не о чем тревожиться уже стало. Чего бояться то? Депрессия? Пожалуй - да. Скорее - частое впадение в апатия. Со сном - да. Большие проблемы. Иногда не могу заснуть до пяти-шести утра, потом проваливаюсь. Из-за недосыпа, может быть, и апатия. А, может, и нет.

[RomanKul]

Так плохо спать длительно опасно. Будем обсуждать временную медикаментозную помощь?