Юлища писал(а):С чувством вины - это на исповедь
Лучше всего помогает
Не, это такое чувство... глобальное, от него не помогает
Но с ним можно жить... в принципе. Работать вот стало мешать... это мне не нравится. Сейчас я сильно рискую завалить текущий проект, пусть и маленький, у меня люди под началом, а я тут раскисать вздумала
И на силе воли (как прошлый раз, например) не получается выехать.
Может быть, я сейчас напишу скорее про себя. Но может быть, у Вас что-то похожее. Я тоже достаточно эмоциональный человек. при этом воспитана так (да, не без участия волевой сильной мамы, которая меня одна воспитывала), что истинная леди эмоций проявлять не должна. Что бы у тебя не случилось - окружающие должны видеть тебя спокойной и доброжелательной.
так вот. пока я этой политики придерживаюсь, меня колбасит. я не очень люблю жаргонизмы, но тут очень верное слово
То я сижу как замороженная, а когда эмоции вырываются наружу, это приобретает характер громкой порчи воздуха на светском рауте. Истерики, слёзы, запускание в своих близких тяжёлых и нетяжёлых предметов, обиды на ровном месте... В-общем, есть чего испугаться.
Потом какой-то период я опять живу так, как надо - спокойно, доброжелательно и т.д. ну, разве что сил как-то нет - они же все ушли на "цыганочку с выходом". и неинтересно, никаких событий....
Всё это напоминает скороварку - некоторое время пар копится, а потом клапан срывает. Давление падает, всё успокаивается. Пока давление опять не достигнет критической точки.
У Вас - похоже?
Не, в нашей семье эмоции были в чести
Мама, наоборот, меня поругивала за излишнюю холодность и сдержанность, но и уважала одновременно за это же (сама она - как огонь! Но правильный, вполне управляемый опять же, просто... Ну, знаете, есть такие артисты известные... Доронина, Чурикова, Меньшиков - чтоб одним взглядом ожечь или заморозить? Вот, у меня мама - из таких людей, пусть не актриса, учительница, но природа такова
). Так что истинная леди, с ее т.з., не столько сдерживает свои эмоции, сколько умеет их направлять в нужный момент в нужную точку, чтоб сразить наповал одним взглядом и минимумом слов-движений. Я такой хотела быть, но потом поняла, что я другая... но и нормально, оно меня вполне устраивает
Лишь бы окружение было подходящим. Ценило меня не за умение, грубо говоря, деньги зарабатывать или науку вперед двигать, или там за кулинарные таланты какие... (у меня таких умений и нет!) Но оно и подбиралось успешно, такое окружение. Муж вот только... ему моих эмоций даром не надо, он вообще мало-мальски эмоционально окрашенную информацию не воспринимает. Мне, чтобы это понять и научиться справляться, конечно, время потребовалось. Но - научилась худо-бедно. Всегда было, куда свою эмоциональность направить: друзьям, в творчество, в работу, наконец... Да и сыну оно не лишне, по счастью. Но... что-то где-то сломалось когда-то, такое у меня ощущение.
Чаще всего играю именно эту роль. В другой мне не очень комфортно. Только - сил что-то меньше все остается народ веселить-тормошить-утешать 
Тока с ужином еще надо успеть 
У меня глаз хитрый - я сразу вижу, кто может с нами тут остаться и еще ни разу не ошиблась.