Как измениться самой и изменить свою жизнь?

[Алина Т]

Гадость у меня получается, когда я сама крашусь

Ну мне самой краситься очень нравится, правда окружающие тактично намекают, что без макияжа мне лучше

Я - Лена, а тебя как зовут?

Лина.

[Алира]

Будем знакомы
Знаешь, если ты что-то умеешь делать, то это здорово А что - особого значения не имеет. Ну, если речь идет о чем-то, что в рамках закона.

[Алина Т]

Если с целями ясно, то и уверенности в себе должно стать больше, следовательно, станет меньше проблем в общении

Как мне кажется, появление уверенности в себе зависит, скорее, от успешности достижения этих целей, а само появление целей приводит к сомнениям и беспокойству. А про уверенность вообще я что-то задумалась, что она из себя представляет?

Знаешь, если ты что-то умеешь делать, то это здорово

А еще лучше, когда получаешь радость от того, что делаешь

[Timo]

А про уверенность вообще я что-то задумалась, что она из себя представляет?

Это способность в любой момент и в любой ситуации управлять своим состоянием, это позитивная оценка своих навыков и способностей, уверенность в достижении поставленных целей и т. п. Другой вопрос, это как её в себе развить? Для этого важна положительная оценка результатов собственных действий

[Алина Т]

Это способность в любой момент и в любой ситуации управлять своим состоянием, это позитивная оценка своих навыков и способностей, уверенность в достижении поставленных целей и т. п

А, тогда получается, что я вполне уверенный в себе человек. Местами. Просто получается, что в каких-то областях жизни с уверенностью все замечательно, а в каких-то - нет. Какая-то половинчатая уверенность выходит

[Timo]

Ты просто недооцениваешь себя в тех областях, где нет этой уверенности.

[Алина Т]

Ты просто недооцениваешь себя в тех областях, где нет этой уверенности

Это, возможно, так, только, если я в себе не уверена, я не могу объективно оценивать себя и свои действия ,

[Timo]

Например?

[Алина Т]

Ну, я уже говорила о том, что мне тяжело сближаться с людьми, т.е. я в себе не уверена. Поэтому я не могу объективно оценивать свои действия в этой области: не знаю, как мне себя вести, правильно ли я поступаю, как воспринимают меня эти люди и т.д.

[Timo]

[quote=" "Алина Т."]не знаю, как мне себя вести, правильно ли я поступаю, как воспринимают меня эти люди и т.д.[/quote]

Слишком много лишних мыслей. Вот, допустим, хочешь пригласить кого-то погулять, так вот иди и спокойно приглашай Не надо задумываться ни о чём. Вот ты наверняка встречала или видела людей, которые сами предлагают пойти погулять или ещё что-то и, как правило, им не отказывают в этом. В чём же их "секрет"? А всё просто. У них нет таких мыслей: "правильно лия поступаю?" или "что обо мне подумают?" и они ведут себя вполне естественно и не принуждённо.