Правда не хочу...опустились руки:(...

Истории форумчан, сделавших свой выбор
Закрыто
Аватара пользователя
Nikolay
Ветеран
Ветеран
Сообщения: 2032
Зарегистрирован: 07 авг 2008, 15:53
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Правда не хочу...опустились руки:(...

Сообщение Nikolay »

 
Привет Екатерина!
Мериндинка писал(а): Спасибо. Но у меня плохие отношения с семьёй. Точнее я им просто не нужна. Они ко мне в больницу за 3 недели не разу не появлялись. И даже не поинтересуются к как дела. Деньги не дают. Сама я сейчас их заработать не могу.
Екатерина, очень сложно приходится в жизни человеку, которому не досталось достаточно любви в детстве. Как растение, которое росло в засуху страдает от отсутствия воды, так и человек страдает, если он не получил в детстве любви. Но так устроена жизнь, что не бывает ничего непоправимого. И даже больше - растение, которое не получало воды вырастает более стойким закаленным. Если тебе не досталось любви извне ты можешь найти ее внутри себя - там есть все, что тебе нужно. Родители тебя не любили, не заботились о тебе, но сейчас это уже неважно - это было их ошибкой, а сейчас ты уже взрослый и самостоятельный человек. Теперь уже их любовь не так важна для тебя. Да, обидно, что этого не было, хотелось бы иметь это хотя бы сейчас, но на самом деле это уже не является для тебя жизненной необходимостью. Даже, если родители не изменят своего отношения к тебе ты получишь в свое время любовь от своего мужа, от детей о которых ты будешь заботиться и любить, ведь ты знаешь, как это важно для ребенка, а они будут любить тебя. Не лишай себя всего этого только потому, что не получаешь любовь от родителей. Подумай, также, о том, что родители относятся к тебе тоже не просто так - они не тебя не любят, а просто не умеют любить вообще. Возможно и им в детстве не досталось любви их родителей и они просто ведут себя с вами, как умеют. Ты их можешь изменить только собственным примером - когда ты построишь свою семью они увидят, как нужно было относиться к своим детям.

Да, в ней вообще ничего не случается.
Но началось ещё со школы. Там тоже неприятные ситуации были, неохота просто это вспоминать, да и давно это было.
Вспомнить как раз нужно. Вспомнить и пережить в деталях, как все было и делать это до тех пор пока эти события не будут вызывать негативные эмоции. Это поможет избавиться от них.

Все можно поправить. Будет еще у тебя любовь, но нужно научиться не ожидать любовь от других и отдавать самой. Это очень сложно человеку, который не получил достаточно любви. Но у тебя все получиться. Первое, что ты должна сделать это полюбить саму себя - принять себя со всеми своими недостатками и достоинствами со всеми проблемами и комплексами. Ты такая, какая есть и ты уникальная личность. Если у тебя не было в детстве любви это не значит, что ты плоха или недостойна - это значит, что люди, которые были вокруг тебя не умели любить.
Депрессия пройдет - она от кажущейся безысходности, что все будет так, как было, но это не так - теперь ты самостоятельный человек и построишь свою жизнь так, как хочется тебе. Если родители помогут - хорошо, если нет - ты справишься сама. У тебя будет все, что ты сама создашь, а создать ты можешь очень многое, если будешь верить в себя и не будешь думать, что ты чего бы то ни было не можешь иметь. Строй свою жизнь - детство кончилось - теперь ты хозяйка своей жизни. Таблетки помогут, но жить тебе. Работай со своей депрессией и сама - бегай по утрам - для начала минут по 15, обливайся утром прохладной или холодной водой, если сможешь, молись. Подходи к депрессии комплексно и она уйдет.

Всего тебе хорошего!

Диагностика предрасположенности к суициду
Аватара пользователя
Мериндинка
полковник
полковник
Сообщения: 1350
Зарегистрирован: 16 дек 2009, 17:51
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Правда не хочу...опустились руки:(...

Сообщение Мериндинка »

 
если родители не изменят своего отношения к тебе ты получишь в свое время любовь от своего мужа, от детей о которых ты будешь заботиться и любить,
Мне всегда казалось. что у меня не будет ни мужа, не детей.
Не знаю почему.
Работай со своей депрессией и сама
КАК?
бегай по утрам - для начала минут по 15, обливайся утром прохладной или холодной водой, если сможешь, медитируй - здесь на сайте есть музыка для медитаций, молись.
Бегаю, уже давно и не по 15 минут а по 10 км - по часу где-то без остановки если.
Обливаюсь водой уже давно, молюсь. медитирую, занимаюсь йогой, гибкая, но на депрессию это никак не влияет :( ещё есть депривация сна и голодание, коль что)
Подходи к депрессии комплексно и она уйдет.
Подхожу. Увы...не уходит.... :14:
:8:
Всего тебе хорошего!
Спасибо :13: Вам тоже всего доброго.

Аватара пользователя
Агния Львовна
Генерал-модератор
Генерал-модератор
Сообщения: 18423
Зарегистрирован: 05 окт 2008, 21:06
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Правда не хочу...опустились руки:(...

Сообщение Агния Львовна »

 
Молитесь и медитируете вместе с йогой... А кому молитесь, где и как?
"Когда летишь с моста, понимаешь, что все твои проблемы решаемы, кроме одной - ты уже летишь с моста."(Исповедь выжившего самоубийцы)

Аватара пользователя
Мериндинка
полковник
полковник
Сообщения: 1350
Зарегистрирован: 16 дек 2009, 17:51
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Правда не хочу...опустились руки:(...

Сообщение Мериндинка »

 
Молитесь и медитируете вместе с йогой... А кому молитесь, где и как?
какой вопрос - такой ответ :) Не воспринимайте в прямом смысле. Я ответила с учётом того, чтоб ответ был понятет. человеку, который его задал.
если сможешь, медитируй - здесь на сайте есть музыка для медитаций, молись.
просто , чтоб человеку было проще понять так назвала. На самом деле под йогой имеется ввиду гимнастика. хореография, растяжка. Собственно йогой я не занимаюсь. Просто физические упражнения для здоровья и гибкости.

Нет, я не в том смысле медитирую. Я просто стараюсь расслабиться и подумать о чём-то хорошем, может вспомнить что-то приятное, светлое из жизни.Просто стараюсь успокоиться и расслабиться, может чай попить, ванну принять. В этом смысле.

Молюсь кому? Имеете ввиду моё вероисповедание? Я - православная христианка. молюсь православными молитвами: Господней (Отче наш), Иисусовой, 50-псалом, Богородице Дево радуйся и т.п.. иногда своими словами. Вот всё не могу выучить наизусть Символ веры и 50-й псалом :2: :2: :2: :2: :2: Стыдно ужасно. Распечатаю и возьму с собой в больницу - там выучу.

Аватара пользователя
Мериндинка
полковник
полковник
Сообщения: 1350
Зарегистрирован: 16 дек 2009, 17:51
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Видео

Сообщение Мериндинка »

 
А это стоит посмотреть всем! Впечатляет до глубины души!

https://video.yandex.ru/users/kdmitrievskaya/view/4/

Аватара пользователя
Мериндинка
полковник
полковник
Сообщения: 1350
Зарегистрирован: 16 дек 2009, 17:51
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Правда не хочу...опустились руки:(...

Сообщение Мериндинка »

 
уже легче после этого ролика....

Аватара пользователя
tany
полковник
полковник
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 29 июн 2009, 13:21
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Барнаул

Re: Правда не хочу...опустились руки:(...

Сообщение tany »

 
привет, Катюша! сейчас напишу тебе и в церковь пойду, я как раз рядышком.
Не хочу выносить в свой дневник, но можно я поделюсь у тебя своими мыслями? я не могу жить без общения, без друзей, но так получилось в силу разных причин, не будем о них пока, что к окончанию школы я подошла никому не доверяя. каждый раз мне возвращали мои слова, стремясь сделать побольнее, может это был мой неправильный выбор тех, кому я доверяла. уже неважно. Потом у меня появился МЧ. наверное лучше бы его не было.... но историю не перепишешь, он был. Первый. Наверное любимый. мы расстались когда мне было 19 лет и еще 2 года я плакала каждый день. Это было ужасно. я не могла ни есть, ни пить, ни разговаривать... я приходила с пар, где все было круто-никто не подозревал ни о чем, да и не кому было. я ж ни с кем не общалась, закрывалась в комнате и чтобы не думать рисовала кроссворды. Тогда появились японские, где надо было закрашивать клеточки и получался рисунок. и так 1,5-2 года.
в 21 год у меня не было ни друзей. ни общения. похоже да?
как я выжила? наверное чудом. я старалась занять все свое время чем-нибудь и записалась на занятия для вожатых-воспитателей. по окончанию я начала работать в соцзащите с несовершеннолетними правонарушителями. на самом деле это были просто дети из неблагополучных семей. вот они меня и спасли. Я помогала им, а они мне. я работала с ними 1,5 года. бесплатно. потихонечку я начала общаться с однокурсниками, подружилась с некоторыми, у меня появился круг общения. нет, мое одиночество никуда не делось, но вокруг меня появились люди. и так я дотелепалась до своих нынешних лет.
у меня нет рецепта как тебе прожить, я знаю. что тебе придется простить своих родных, придется закрывать глаза и уши на их колкости, придется научиться жить с этим не впадая каждый раз в депрессию. а вот как ты это будешь делать я не знаю.
я вот опять сегодня поругалась с мамой, она в очередной раз "сказала правду". Кто ж кроме нее скажет мне гадость?)) сижу у свекрови- абсолютно чужой мне человек, и не знаю куда идти...
Господи, что я с собой делаю в явном соблазне непонимания?

Аватара пользователя
Мериндинка
полковник
полковник
Сообщения: 1350
Зарегистрирован: 16 дек 2009, 17:51
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Правда не хочу...опустились руки:(...

Сообщение Мериндинка »

 
Привет, Танюш :)
Таким людям как ты, хочется сказать Спасибо за то что ты есть.
Сейчас тоже напишу и поеду в больницу.

Мне очень помогают твои слова и твой жизненный опыт. Действительно наши судьбы в чём то схожи.

Аватара пользователя
tany
полковник
полковник
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 29 июн 2009, 13:21
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Барнаул

Re: Правда не хочу...опустились руки:(...

Сообщение tany »

 
Привет. Я уже дома.
Катюш, ты не переживай, все у тебя будет. Я хотела еще в предыдущем посте написать, но забыла... у меня есть подруга, он 26 лет страдала, что у нее нет МЧ, нет перспективы замужества... а теперь ей 29 и 2 детей. Так что все будет хорошо. Это означает, что не надо переживать, надо просто жить. Не сидя у окна, когда когда там счастье прилетит в него, как правило туда летит что попало, а жить. Т.е. общаться, разговаривать, учиться, работать. В Барнауле тоже не особенно интересно, провинция она хоть на Урале, хоть на Алтае выглядит одинокого. Но это твой и только твой выбор как именно ты будешь жить.
Господи, что я с собой делаю в явном соблазне непонимания?

Аватара пользователя
Nikolay
Ветеран
Ветеран
Сообщения: 2032
Зарегистрирован: 07 авг 2008, 15:53
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Правда не хочу...опустились руки:(...

Сообщение Nikolay »

 
Мериндинка писал(а): Мне всегда казалось. что у меня не будет ни мужа, не детей.
Не знаю почему.
Мериндинка, это страхи. Оставь их. У тебя все будет, что тебе нужно.
Бегаю, уже давно и не по 15 минут а по 10 км - по часу где-то без остановки если.
Обливаюсь водой уже давно, молюсь. но на депрессию это никак не влияет :( ещё есть депривация сна и голодание, коль что)
Вот молодец! Если так много всего делаешь - все нормализуется. Только не хватайся за все сразу.
Подхожу. Увы...не уходит.... :14:
Все нам дается как урок. Отнесись к этому, как к уроку и просто упорно работай над преодолением этой проблемы и решение придет. Кроме того, что ты делаешь нужно еще перестроить свои мысли.

Пиши нам подробнее, что у тебя происходит, как настроение. Вместе проблемы решать на много легче. Тем более, что здесь много людей, которые преодолели аналогичные проблемы. А кто как не человек, который преодолел проблему может дать лучший совет о том, как ее решить.

Не грусти, все проходит - и это пройдет!

Закрыто

Вернуться в «Суицид или Жизнь. Они сделали свой выбор»