Мы бодры и веселы... Как преодолеть лень?

[Mr. Nobody]

Да, по поводу памяти и подготовки я Вас понимаю. Сам всегда всё учил минут за 15 до доклада или выступления, преподы часто думали, что я читаю с учебника и лишний раз проверяли, не лежит ли где книга. Наверное, люди с отличной памятью и особенно творческие от природы ленивы
Да тошнит уже от этих салонов, перед каждым концертом и еще когда пора стричься, там постоянно тусуюсь

[Mr. Nobody]

Николай, я за сыром в магазин сходил, это подходит в качестве смены обстановки?

[Николай Н]

вполне

[Mr. Nobody]

Ну вот и отлично
Кстати, говорят, что пробежка поутру - вредна, если ещё не проснулся. Кто как думает? Кому-то вообще это помогает? Мне ни разу не помогло.

[Агния Львовна]

Николай, я за сыром в магазин сходил, это подходит в качестве смены обстановки?

А это смотря какой сыр вы купили!
Если швейцарский, французский, голландский или английский чеддер - смена обстановки налицо.
Сулугуни - смена обстановки имеет место быть, но вот к лучшему ли она?
Российский - это надо подумать, хотя умом этот сыр понять трудно.
А вот украинского сыра, кажется, в природе не бывает...

[0xBA0BAB]

Холодный душ. Точно говорю. Температура должна быть такая, чтобы приходилось напрягаться и сбивалось дыхание. Но все-таки не ледяной, если привычки нет. Находиться надо не менее 4-5 минут.

[Снег]

Холодный душ

А мне легче контрастный. Начать с горячего, прогреться и переключить на холодный, потом опять горячий и холодный. Требует привычки, но тонус дает отличный. Ну и кофе. Свареный в хорошей кофеварке или в турке на плите. Умеете кофе варить? Главное не кипятить, а как начнет закипать чутка -снять и минуту отстоять.

[Агния Львовна]

Ну вот и отлично
Кстати, говорят, что пробежка поутру - вредна, если ещё не проснулся. Кто как думает? Кому-то вообще это помогает? Мне ни разу не помогло.

Сегодня утром, едучи в клинику на капельницы, увидела на проезжей части бегущую девушку в купальнике, с развивающимися белыми волосами и закрытыми глазами. Она бежала спортивным аллюром и явно продолжала спать на бегу, вот ей пробежка совсем не помогла проснуться! Надеюсь, кто-нибудь ей бибикнул, и она все-таки проснулась.

[Августа]

Сегодня утром, едучи в клинику на капельницы, увидела на проезжей части бегущую девушку в купальнике, с развивающимися белыми волосами и закрытыми глазами. Она бежала спортивным аллюром и явно продолжала спать на бегу, вот ей пробежка совсем не помогла проснуться! Надеюсь, кто-нибудь ей бибикнул, и она все-таки проснулась.

[Mr. Nobody]

Да, неудачное было выступление. Всё запорола техника, которая не была отстроена и я ничего не услышал из мониторов. Результат - нервный срыв после концерта, спасибо звукарю. Никогда больше не буду соглашаться на такое без предварительной репетиции с полным составом. Фиаско. И...не знаю, как теперь приведу себя в норму к следующему концерту, который через день.

А насчет историй - спасибо, забавные) Холодного душа несколько опасаюсь - подхватываю болезни дыхательные на раз, а в моем случае это никак нельзя. Как можно без риска заболеть?