Доброе утро, форумчане!

[Elena_Verda]

Доброго утра и хорошего дня!

[алиска]

Доброе утро!!!!!!

Всем-всем хорошего настроения!!!!!

[Ol_2011]

Доброго утра всем!

[Angel2]

Доброе утро !
Олег, доброе утро ! Симпатичный завтрак ! ) у меня подруга с Дальнего Востока просто обожает черный хлеб с чаем. я Ваши предпочтения понимаю.

[Elena_Verda]

Хорошего всем дня!(Утро я как- то проспала.. ) Олег, спасибо за обещанный завтрак!!! А надолго ли вам его хватает А то стыдно теперь за свой..привыкла я, с утра есть много

[Ol_2011]

Хорошего всем дня!(Утро я как- то проспала.. ) Олег, спасибо за обещанный завтрак!!! А надолго ли вам его хватает А то стыдно теперь за свой..привыкла я, с утра есть много

Боюсь получить Ну в общем, когда меня никто не контролирует , то до вечера. За несколько лет привык. Я первый встаю, никто не пристает. В холодильнике всё есть. не в этом дело. Просто, я сейчас мало ем.
Был период ,когда я ел один кусочек в день. Так , что теперь я ем в несколько раз больше.
Обед прошел в столовке под наблюдением: салат из капустки, курица с капустой, хлебушек и сок томатный. Я очень не притязателен в еде. Мне все равно.

[Elena_Verda]

Боюсь получить Ну в общем, когда меня никто не контролирует , то до вечера. За несколько лет привык. Я первый встаю, никто не пристает. В холодильнике всё есть. не в этом дело. Просто, я сейчас мало ем.
Был период ,когда я ел один кусочек в день. Так , что теперь я ем в несколько раз больше.
Обед прошел в столовке под наблюдением: салат из капустки, курица с капустой, хлебушек и сок томатный. Я очень не притязателен в еде. Мне все равно.

Один кусочек в день! Многие девушки, которые не хотят поправиться, вам бы Олег позавидовали А на счет еды и притязательности- полностью солидарна

[Helenka]

Олег, завтрак нормальный, но если после него сразу обед и ужин в одном флаконе, то не стоит . Берите с собой обед на работу или в столовую ходите. У меня тоже завтрак всегда очень легкий - кофе или овсянка с кофе, я люблю поесть вечером .
Фото не мое, но очень похоже :

[Ol_2011]

Боюсь получить Ну в общем, когда меня никто не контролирует , то до вечера. За несколько лет привык. Я первый встаю, никто не пристает. В холодильнике всё есть. не в этом дело. Просто, я сейчас мало ем.
Был период ,когда я ел один кусочек в день. Так , что теперь я ем в несколько раз больше.
Обед прошел в столовке под наблюдением: салат из капустки, курица с капустой, хлебушек и сок томатный. Я очень не притязателен в еде. Мне все равно.

Один кусочек в день! Многие девушки, которые не хотят поправиться, вам бы Олег позавидовали А на счет еды и притязательности- полностью солидарна

Лена, нечему завидовать, честное слово, дело в том, что в конечном итоге даже этот кусок приходилось в себя впихивать. Это опасно, и если бы продолжалось еще пару месяцев, или там недель , то можно было бы получить совсем неприятный результат.

Леночка, я тоже овсянку так то люблю. Очень аппетитная картинка. Но это у меня уже на ужине скорее всего.

[Helenka]

Леночка, я тоже овсянку так то люблю. Очень аппетитная картинка. Но это у меня уже на ужине скорее всего.

И я люблю ее Олег, причем на воде, а не на молоке, зато со всякими добавками: яблоками, изюмом, курагой, бананом и.т.д. Очень вкусно на завтрак кофе с бананом вприкуску - сытно .