Стоит в поле "ТЕРЕМОК" - заходите на чаёк!

[Стелла]

Валя, сегодня больше не могу писать, напишу позже. А от стрелялок пыль из головы и компьютера на мебель садится, между прочим.
Буду молиться за тебя. Ведь у тебя так много добрых дел, которые надо сделать. У тебя всё получится. С БОЖИЕЙ ПОМОЩЬЮ.
Спокойной ночи. С БОГОМ.

[Наташа2004]

Ох, Валя, я расстроилась....Если бы ты увидела, в каком бардаке живу я....причем не от физической немощи, он мне не мешает, я его не замечаю, вся моя жизнь бардак, в голове бардак, вокруг бардак, даже после операции лечили в бардаке...В-общем, уважать бы ты меня перестала наверняка...
Книжка криво лежит.....мама!!!!!!! У меня ни одна прямо не лежит, акварель Юлищи на стене и то норовит криво повиснуть!!!

[Агния Львовна]

У меня ни одна прямо не лежит, акварель Юлищи на стене и то норовит криво повиснуть!!!

Аналогичная ситуация. Вот Златик прилетит и расскажет, как я живу. А Юлищина акварель с костромским двориком
даже еще в рамку не вставлена, да и рамка еще не куплена. Ну и что, она от этого стала менее чудесной?
Валюша, расставь приоритеты и веди себя хорошо - следи за каждым своим чихом! Пожалуйста! Хотя бы ради нас всех, ведь мы тебя так любим!

[Helenka]

Валюша, я игры не очень люблю, но пару раз "зависала". Один раз помогло то, что когда я дошла до высокого уровня пришлось удалить игру (приезжала заграничная шефиня, а у нее на игрушки аллергия ) , в следующий раз игра сама с высокого уровня перешла на первый, после этого у меня к ней интерес пропал. В мобилке игрушка не поддалась, прошла много уровней, а на одном застряла и ни туда и ни сюда, перестала в нее играть.
Согласна со Стеллой, что высасывают они из нас энергию, дажа обычная работа на компьютере забирает много сил у нервной системы. Приходилось много за ним работать, поэтому знаю на собственном опыте. Причем состояние становится таким, что ничего делать не можешь, ни интеллектуально, ни физически, еще и раздражение появляется. Вот такая это вредная вещь .
Может быть, действительно удалить "любимую" игрушку? Вначале будет ломка , но потом все легче, легче и легче .

[Винни]

При любых зависимостях, в том числе и игровых, надо молиться "Неупиваемой чаше":
https://www.pserpuhov.ru/vmonastir/sviat ... olitvi.php
https://www.pserpuhov.ru/vmonastir/sviat ... kafist.php

[Акварель]

Здравствуйте, Светлана.
Эта зараза так "засосала"! Не думала, что взрослый человек может стать таким зависимым от обыкновенной стрелялки.
Очень надеюсь на Ваши советы и рекомендации. Иначе остается только грохнуть комп!

Доброго Вам дня, Валентина,
Давайте разбираться. Зависимость от компьютерной игры - штука сложная. Это не просто дурная привычка, это такой вот многослойный пирог: наполнение свободного (и несвободного) времени, это бегство от реальности - в иную реальность (по разным причинам) , это выпуск "пара" - агрессии...Это и так все знают, я пишу об этом вот почему: проблема эта многоуровневая, потому и решать ее надо по-хитрому. Да, можно запретить себе играть. Хорошо, но что получим? Дополнительное напряжение, страх и так далее - по списку. Таким путем мы не пойдем.
Нам с Вами нужно найти здоровую альтернативу стрелялке, которая а) не будет затягивать б) даст положительные эмоции
с) даст необходимый выход отрицательным эмоциям.
1. Игре отведите определенное время. Допустим - не более 1 часа утром и вечером.
Даже если не хочется начинать - начинайте, как обязанность, с 9 до 10 и с 18 до 19.
Хочется - не хочется - начинайте ровно в установленное время и вовремя заканчивайте. Ни минутой меньше и больше.
2. Предлагаю действовать так: поскольку это "стрелялка" - в ней стреляют по графическим изображениям людей.
Попробуйте вот такую штуку. Вы стреляете. Попадание. Остановитесь - нажмите кнопку "Пауза". Подумайте о том, что там - изображение человека. Закройте глаза. Представьте, что у этого нарисованного солдата есть семья. (Тоже нарисованная). Представьте, как его виртуальные родные получают известие о смерти....Есть ли у этого солдата жена и дети? Родители?
Стрелять еще хочется?
Продолжайте. Еще одно лицо. Как его зовут, откуда он? На кого он похож?
Еще один выстрел. Как пуля разрывает ткани? Ломаются ли при этом кости?
Еще хочется стрелять?
И так далее...Очеловечиваем игрушку - и убивать не захочется.
3. Присматриваем потихонечку альтернативу игре. Допустим, что-то развивающее. Энциклопедии, обучающие программы - да хоть испанскому языку. А можно - уроки живописи, например. Или лепки, или вышивки...
4. Валентина, прекрасный способ снятия напряжения - пение. Вслух, "помогая" любимому певцу/певице. Есть ли у Вас любимые исполнители? Хорошо бы петь - много, часто...под музыку, про себя, но обязательно и ежедневно - в полный голос! так чтобы стены дрожали. И соседи тоже. Петь так, чтобы песня - и Вы и никого в мире. Ритм, если хочется, отбивать рукой по столу...Это зарядка - зарядка эмоциональная. И песни должны быть разные. Веселые, грустные, быстрые, медленные...
Это обязательный пункт программы. Как и все остальные.
5. Порядок в доме = порядок в мыслях=порядок в чувствах. Это читается в любом направлении. Есть такая зависимость.
Если начать наводить порядок в доме ...потихоньку, помаленьку, со ступенки на ступеньку.... упорядочиваются мысли. А там и чувства подтягиваются.
6. Чтение. Нужна - и срочно - интересная книга. Только время чтения нужно ограничить. Да-да, вот так. Читаем не больше, чем...100 страниц в день. Вы "Золотую ветвь" читали? А "Лекарство от любви?" А "Исторические корни волшебной сказки" (шедевр...), а Борхеса?
7. Молитва. Без этого можно зачеркнуть все вышесказанное.
Хотя бы так:"Господи, помилуй меня, грешную" - как вспомните, так и скажите. Не пропадет ни одно сказанное слово.
8. Составление графика - расписания Вашего дня. Обязательно. Распишите Ваш день, чередуя разные виды деятельности.

Пока вот так, давайте попробуем?

[Агния Львовна]

Валюша, обязательно сразу напиши, как прошел визит врачей и что они (вы) там решили?

[sрlit]

Валюша, обязательно сразу напиши, как прошел визит врачей и что они (вы) там решили?

Только что приехала. Усталая, тупая, пустая. Катетер выбрали. И как Наташа была права! Ругай, Наташенька, теперь сколько хочешь, потому что в этом деле ты разбираешься. Выбирали под наркозом. Но всё хорошо. В больнице не осталась. Еще чего! Очень хочу спать. Спокойной ночи всем!
Я вас всех люблю. Скопом и по отдельности!

[Стелла]

Доброго Вам дня, Валентина,
Давайте разбираться. Зависимость от компьютерной игры - штука сложная. ...Пока вот так, давайте попробуем?

Вот поэтому и не могу играть в стрелялки - очень явно вижу и чувствую ненависть, живое страдающее лицо и самую настоящую смерть. И фильмы такие смотреть не могу, кроме Агаты Кристи (старые), к примеру. И "Властелин Колец" все брутальные места пропускаю - одного раза было достаточно.
Спасибо, Светлана, скопирую это себе в компьютер - кому-нибудь пригодится.

[Стелла]

Валя, увидела тебя на форуме. Ты почему не спишь???