Надо постараться "собраться в кучку" и начать хотя бы со спортзала, регулярно поcещать его, дисциплинировать себя. А на счет общения с девушками - девушке нужна забота, заинтересованность в ее глупых мелочах, внимание. Хотя, наверное, это всем нужно. Вынырнуть из мира где каждый сам за себя и увидеть человека, которому не все равно. Возможно, я немного уклонилась от того, что вы имели в виду и хотели услышать, но все же примите к сведению этот простой совет
