Как пережить депрессию и вернуться к нормальной жизни

Тут задаем форумчанам вопросы, которые не связаны прямо с темой суицида.
Ответить
Romashka1991
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 27 окт 2021, 16:26
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь

Как пережить депрессию и вернуться к нормальной жизни

Сообщение Romashka1991 »

 
Здравствуйте, дорогие форумчане.

Как и большинство из нас, обращаюсь за помощью в трудные минуты жизни.
Я не хочу больше жить. Да, избито. Да, банально.
Да, я дура. Да, не с кем поделиться.
У меня неудачная личная жизнь, я всегда одна.
Это так ранит моё сердце, что я просто устала.
Устала бороться с ветряными мельницами.
ОДИНОЧЕСТВО.
Всепоглощающее одиночество.
Я и кошка.
Больше нет друзей, подруг.
Родителям на расскажешь.
А в чем смысл такой жизни????????
Когда ты ОДИН. ОДИН. О-ДИН.
Я больше не могу.
Зачем так жить? Ради кого, чего?
Для чего все это, я не знаю.
Я сама загнала себя в тупик, я потеряла самое важное.
Я потеряла себя.
Я взрослая, мне 30.
Но я МАЛЕНЬКАЯ внутри.
Последние 2 недели я не ем. Практически ничего.
Боюсь мой вес стал менее 40 кг при росте 169.
А я не хочу есть. Я голодная, но не ем.
Уродка. Бывшая красавица.
Не знаю как ещё работаю, как держусь.
Мне не с кем поделиться, и нет ни одного человека, который бы меня ПОНЯЛ.
НЕ ОСУДИЛ.
Я боюсь суицида.
НО Я ПРОСТО ХОЧУ ИСЧЕЗНУТЬ.
Простите за простыню, пожалуйста, не смейтесь.

С уважением,
Ромашка.

Диагностика предрасположенности к суициду
Аватара пользователя
Alex71
Генерал-модератор
Генерал-модератор
Сообщения: 12166
Зарегистрирован: 17 дек 2013, 13:20
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: РФ

Re: Как пережить депрессию и вернуться к нормальной жизни

Сообщение Alex71 »

 
Добрый день!
А почему не хотите родителям рассказать о своих переживаниях? Я тоже родитель и я бы смог понять и поддержать свою дочь (ей 27), подсказать и посоветовать что-то, если бы она спросила, а как я могу догадаться, что у неё на душе?
Есть много литературы о смысле жизни, читали что-нибудь? может вам подсказать или ссылки оставить? Своими словами кратко тоже можно рассказать, но это будет субъективно, лучше самой из первоисточников.
Если хотите можете поделиться с форумчанами о себе и своей жизни. Может быть поможем по опыту определить какие ошибки были совершены, что вы чувствуете себя одинокой, чтобы в дальнейшем их не повторять и найти своё счастье. :)
"Помоги жизни жить и она поможет тебе не умереть!"

Эннилик
майор
майор
Сообщения: 514
Зарегистрирован: 21 янв 2021, 17:39
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Как пережить депрессию и вернуться к нормальной жизни

Сообщение Эннилик »

 
Romashka1991 писал(а):
27 окт 2021, 16:43
Здравствуйте, дорогие форумчане.

Как и большинство из нас, обращаюсь за помощью в трудные минуты жизни.
Я не хочу больше жить. Да, избито. Да, банально.
Да, я дура. Да, не с кем поделиться.
У меня неудачная личная жизнь, я всегда одна.
Это так ранит моё сердце, что я просто устала.
Устала бороться с ветряными мельницами.
ОДИНОЧЕСТВО.
Всепоглощающее одиночество.
Я и кошка.
Больше нет друзей, подруг.
Родителям на расскажешь.
А в чем смысл такой жизни????????
Когда ты ОДИН. ОДИН. О-ДИН.
Я больше не могу.
Зачем так жить? Ради кого, чего?
Для чего все это, я не знаю.
Я сама загнала себя в тупик, я потеряла самое важное.
Я потеряла себя.
Я взрослая, мне 30.
Но я МАЛЕНЬКАЯ внутри.
Последние 2 недели я не ем. Практически ничего.
Боюсь мой вес стал менее 40 кг при росте 169.
А я не хочу есть. Я голодная, но не ем.
Уродка. Бывшая красавица.
Не знаю как ещё работаю, как держусь.
Мне не с кем поделиться, и нет ни одного человека, который бы меня ПОНЯЛ.
НЕ ОСУДИЛ.
Я боюсь суицида.
НО Я ПРОСТО ХОЧУ ИСЧЕЗНУТЬ.
Простите за простыню, пожалуйста, не смейтесь.

С уважением,
Ромашка.
Похоже, вам очень одиноко.
Вы пишете, что вам не с кем поделиться.
Что думаете о том, чтобы поделиться здесь?
И что вы думаете о том, чтобы обратиться к специалисту?

Аватара пользователя
Alinaaaaa
капитан
капитан
Сообщения: 313
Зарегистрирован: 04 сен 2018, 20:38
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Как пережить депрессию и вернуться к нормальной жизни

Сообщение Alinaaaaa »

 
Romashka1991 писал(а): Как и большинство из нас, обращаюсь за помощью в трудные минуты жизни.
Я не хочу больше жить. Да, избито. Да, банально.
Да, я дура. Да, не с кем поделиться.


Уважаемая, Ромашка, добрый день.
Мне кажется, для начала нужно перестать себя обесценивать, простите, если Вам мои слова покажутся резкими. Каждый человек по своему уникален и в каждом есть свои сильные и слабые стороны. Но нужно стараться обращать больше внимание на свои сильные стороны и совершенствовать себя. Я уверена что и у Вас есть то, чем Вы отличаетесь от окружающих и чем можете похвастаться, просто Вы пока этого не замечаете или не хотите замечать.
Вы обратились на этот форум, я уверена, получить советы и ответы на волнующие вас вопросы. Почему бы Вам тогда не рассказать, какое событие послужило такому Вашему состоянию?

Людмила889
ст. прапорщик
ст. прапорщик
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 20 дек 2020, 17:49
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - не хочу получить помощь

Re: Как пережить депрессию и вернуться к нормальной жизни

Сообщение Людмила889 »

 
Дорогая, Ромашка!
Вы и кошка - это уже не одинока!
Симптомы, описанные Вами (голодная, но не ем и тд) очень смахивают на депрессию, которую нужно лечить медикаментозно у психиатра - тогда Ваше физическое тело, а именно - нервная система - восстановится. А после этого - Вы сами захотите к людям - их много, найдёте себе группу по интересам и будете дружить. Но! Первично - лечение!!! Людям не приятно иметь дело с депрессивными, я знаю на собственном опыте.
Вы молодая, красивая, только… немножко заболели…

Ответить

Вернуться в «Помогите советом!»