Если внутримышечно в ягодицы или в бедро. то на самом деле все довольно просто!
Поскольку я 6 лет занимался спортом приходилось делать загрузку витаминами и прочими веществами иглоукалыванием.
Берете иглу зажимая указательным и большим пальцем. так как будто вы держите дротик, чтобы игла выступала от пальцев на 1,5-2см. стараетесь полностью расслабится и резким движением вашей нежной ручки вкалываете иглу в ягодицу(или бедро). Ягодицу при этом делите мысленно на 4 части и в одну из них колите. Ну и каждый день желательно колоть в разные ягодицы.
Возможно первые разы будет немного страшновато, но я колол себя по 3 раза в день, и теперь делаю уколы лучше чем какая-либо медсестра,
Так что, если есть вопросы с удовольствием отвечу!
Так-то ничего сложного. Смотря еще куда укол. Если внутримышечно-то развернись, намочи ваткой, и поставь укол. Колоть лучше в верхнюю половину, чтоб не попасть в вену. А если внутривенно-то тут дело посложнее. А сложно это тока тем, чтоб перетянуть руку. Лучше купить специальный жгут в аптеке. Если купили-то затяните руку, сожмите кулак, штоб вена была видна. намажьте этанолом (спиртом), Вколите шприц, вводите. Потом прижав ватку с этанолом, осторожно убирайте шприц. Только когда будете вводить лекарство-не должно быть ни единого пузырька.