Посоветуйте пожалуйста

[Mr. Nobody]

Милая девушка, знаете притчу о Белой Обезьяне?)
В одном городе умирал человек, и его семья, отчаявшись как-то помочь, обратилась за помощью к известному мудрецу Ходже Насреддину. Он выслушал несчастных родственников и сказал:
- Этот мужчина обязательно вылечится, но только есть одно условие. В течение двух недель вы должны будете ни в коем случае, ни при каких обстоятельствах не думать о Белой Обезьяне. Не представлять её, не говорить о ней, не вспоминать про неё.
В итоге в течение всех двух недель головы родственников были заняты только мыслями о Белой Обезьяне. Почему именно она? Как это влияет на выздоровление главы их семьи? Причем тут вообще Белая Обезьяна? Они представляли её, думали о ней, мысленно вели монологи сами с собой.
Через 2 недели больной человек умер.

Смысл в том, что, если заставлять себя о чём-то не думать, то получится лишь возвращаться к этому снова и снова. Нужно найти именно слабую точку, найти уязвимое место и преодолеть это. Желательно это сделать с опытным психотерапевтом. Не буду советовать религию, потому что не знаю, как это работает, но уверен в научном подходе. Мне, например, один сеанс помог очень многое поменять - закончились постоянные панические атаки, фобии, тревожность, одержимость идеей покончить с собой, и весь тот ад, который я сам себе создал. Проблема заключается прежде всего в вас, в ваших одиночестве и уязвимости (или где там ещё ваши слабые места), а вовсе й не в этой девушке и не в парне. Поэтому лучшее, что можно сделать - это проработать проблему со специалистом, и забыть о ней.

[Медуза]

Милая девушка, знаете притчу о Белой Обезьяне?)
В одном городе умирал человек, и его семья, отчаявшись как-то помочь, обратилась за помощью к известному мудрецу Ходже Насреддину. Он выслушал несчастных родственников и сказал:
- Этот мужчина обязательно вылечится, но только есть одно условие. В течение двух недель вы должны будете ни в коем случае, ни при каких обстоятельствах не думать о Белой Обезьяне. Не представлять её, не говорить о ней, не вспоминать про неё.
В итоге в течение всех двух недель головы родственников были заняты только мыслями о Белой Обезьяне. Почему именно она? Как это влияет на выздоровление главы их семьи? Причем тут вообще Белая Обезьяна? Они представляли её, думали о ней, мысленно вели монологи сами с собой.
Через 2 недели больной человек умер.

Смысл в том, что, если заставлять себя о чём-то не думать, то получится лишь возвращаться к этому снова и снова. Нужно найти именно слабую точку, найти уязвимое место и преодолеть это. Желательно это сделать с опытным психотерапевтом. Не буду советовать религию, потому что не знаю, как это работает, но уверен в научном подходе. Мне, например, один сеанс помог очень многое поменять - закончились постоянные панические атаки, фобии, тревожность, одержимость идеей покончить с собой, и весь тот ад, который я сам себе создал. Проблема заключается прежде всего в вас, в ваших одиночестве и уязвимости (или где там ещё ваши слабые места), а вовсе й не в этой девушке и не в парне. Поэтому лучшее, что можно сделать - это проработать проблему со специалистом, и забыть о ней.

=)спасибо Вам большое за советы,я ко всему всему прислушаюсь .