Болезнь убивает меня

[Гвендалин]

Учусь на заочке , ещё два года

[Шиповник]

А что конкретно кошмарит? Если страх перед всякими бактериями, то можно взять с собой салфетки руки протирать.

[Гвендалин]

Во-первых в метро я еду рано утром, в час пик, народу битком. А я не переношу когда ко мне прикасаются, задевают меня. Сразу хочется в душ пойти. В инсте я не могу пользоваться туалетом, он жутко грязный. Вообщем сплошной кошмар

[Шиповник]

Час пик начинается сразу с открытия метро? А если выезжать по-раньше, когда нет сильного пассажиропотока?
С туалетом, похоже, остается только терпеть или себя перебарывать.

[Гвендалин]

После нескольких дней первый шок прошел , сейчас уже менее болезненно реагирую на поездки в транспорте и на нахождение в универе. Стараюсь абстрагироваться.
Пробежалась по вашей теме, мы с вами в чем то схожи.

[Ленинградка]

Пробежалась по вашей теме, мы с вами в чем то схожи.

Да мы все в принципе похожи.Все состоим из Тела Души и Духа.Только размеры разные всего-и Души и Духа так же.

А я не переношу когда ко мне прикасаются, задевают меня. Сразу хочется в душ пойти.

Нужно стараться не думать об этом.Не накручивать себя.

А ещё я последнее время пристрастилась к алкоголю, , и алко помогает расслабиться и снять стресс. Я теряю контроль и уже не беспокоюсь о всяких мелочах.

Сейчас как дела с этим?Это же палка о двух концах.С одной стороны типа *лечит*-а с другой портит очень нервную систему.А вдруг привыкните?Я или пропустила или не нашла-а вы на кого учитесь ?
Лена а почему вы себе ник такой выбрали?

[Шиповник]

После нескольких дней первый шок прошел , сейчас уже менее болезненно реагирую на поездки в транспорте и на нахождение в универе.

Дальше еще легче будет. Вы попробуйте подсчитать, сколько времени вам надо на адаптацию. Так к следующей сессии можно заранее начать привыкать к транспорту и людям, чтобы в сессию не отвлекаться от учебы.
Удачно все сдать!

[Гвендалин]

Спасибо, и вам удачи в ваших делах!

[Гвендалин]

С алко проблем нет и не может быть, я могу выпить максимум пару бокалов вина , потом сразу засыпаю. Поэтому на праздники не пью вообще , иначе всё просплю.

[Гвендалин]

ОКР опять зажимает в тиски... Неужели нет тут никого со сходной проблемой, с кем можно обсудить и кто бы поделился опытом борьбы с этой проклятой болячкой.