Выгорание и жизнь в темных тонах

[Лир]

Lima, нет, мне не помогает. Настойки тоже не помогли, только я хотел заснуть от них. Что уж, придется ждать пока сам вырублюсь.

[Лир]

Когда всю историю браузера на ПК и смартфоне почистил - как-то легче стало. Там у меня были просмотры контента... Сомнительного, мягко говоря. Кровь, насилие, смерти, несчастные случаи, даже порнография проскакивала. Я это смотрел, так как оно забирало у меня весь негатив и стресс еще снимало. По-другому у меня язык не поворачивается описать происходящее. Но вот я это все потер.

[Alex71]

Но вот я это все потер.

хорошее дело сделали

[Lima]

Доброй ночи!

Lima, нет, мне не помогает. Настойки тоже не помогли, только я хотел заснуть от них. Что уж, придется ждать пока сам вырублюсь.

А ты же сейчас не работаешь? Если так, то выходит, режимом дня не связан. Не хочешь спать — не спи. Вот у нас 3-й час ночи, мне не спится, пошёл комп включил, тщательно отобранную коллекцию музыки запустил

С другой стороны, совсем из режима выбиваться тоже плохо.

[Лир]

Все, не выхожу за рамки - буду только в этой теме, теме о вопросах веры, кошачьей теме и флудилки. У меня кровь закипела и верхнее давление до двухсот (!) поднялось от того, что я недавно прочел тут. Вроде бы другому написали, а ощущение такое что словно мне сказали.

[Lima]

Ну напрасно ты так реагируешь, хотя это реакция непроизвольная и говорит о нездоровье с медицинской точки зрения. Если так получается, то лучше действительно ограничить потребление посторонней информации.

У меня такое же бывало, но с возрастом стало лучше плюс я ведь лекарства пью.

[Лир]

Я не могу на посты и статьи адекватно реагировать - никогда не знаешь что там. Но это не повод вообще закрыться и ничего не делать, я считаю. Меня это задевает, меня стереотипы и безысходность (невозможность поменять что-то и неравенство в начальных условиях) задевает - вот на автомате (!) и происходит реагирование. Не было бы безысходности - да плевал бы я тогда на то, что пишет тот же Лука Крымский с высокой колокольни. Я даже кофеина дозу повысил до 1000 мг (начальная была 200 мг) после того, как прочитал ту его проповедь, где говориться о сердце. Знакомые останавливали, мол, сердце посадишь. Так и хотелось ответить им, что мне не нужен ограниченный обрубок - мне нужно, чтобы я смог воспользоваться всеми возможностями. Даже сама возможность этого важна. Хотя бы таблетки меня от безнадеги вытаскивают и глушат многое, за это спасибо.

[Лир]

Поскорее бы пособие по безработице перечислили - я сразу в аптеку за антипсихотиками побегу с рецептом. Тяжело это терпеть.

[Lima]

Но это не повод вообще закрыться и ничего не делать, я считаю.

Да, не повод. Нужно становиться более «толстокожим», защитные барьеры, фейрволлы, ставить в сознании, чтобы так остро не реагировать. К сожалению, в период «настройки» этих фейрволлов приходится получать волну негатива, зато потом будет лучше.

Знакомые останавливали, мол, сердце посадишь. Так и хотелось ответить им, что мне не нужен ограниченный обрубок - мне нужно, чтобы я смог воспользоваться всеми возможностями.

А какова связь сердца в духовно-поэтическом плане и кофеина? Вообще никакой! Хотя именно архиепископ Лука в своей книге «Дух, душа и тело» пишет о сердце, но как раз вот этого я там и не понял, а принимать на веру что бы то ни было не привык. Вера в Бога у меня присутствует, а во что-то другое мне поверить трудно.

Если говорить о том, чтобы сделать сердце более чувствительным к… к чему? К духовно-нравственным вопросам? Так тут не кофеин нужен, а чтение Евангелия, Чехова, Достоевского. Нужно уходить в сферу высокого искусства. А воздействовать на организм физико-химическими средствами, чтобы стать более чувствительным к этим вопросам, бесполезно.

А вообще, Лир, мне кажется, что ты и так ко всему этому излишне чувствителен, только чувствительность эта немного не такая, как должна быть. Кривоватая она немного.

[Лир]

Кофеин я пил ради другой цели... Я все чаще что-то разрушаю и ничего не получаю взамен. Непорядок.