Плохо
Модератор: RomanKul
- Lima
- полковник
- Сообщения: 4908
- Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Россия, Сибирь
Re: Мне плохо очень плохо
Мы можем только подсказать, что делать Вам для того, чтобы стало лучше. Психологи бывают не только платные, есть и бесплатные, они работают в ПНД и принимают по полису ОМС. Помимо психологов, там есть психотерапевты, которые могут назначить какие-нибудь таблеточки, от которых станет чуть получше.
Если нет серьёзного невроза, можно улучшить своё состояние самому: выйти на прогулку, заняться любимым делом.
Можно начать описывать своё состояние на бумаге. Получится или стихотворение, или рассказ. Публиковать его не нужно, но когда мысли оказываются изложенными на бумаге или на экране, то в голове они тоже упорядочиваются.
А почему, скажите пожалуйста, Вы против религии настроены? Она ведь помогает очень часто, именно в таком состоянии, по себе знаю.
Если нет серьёзного невроза, можно улучшить своё состояние самому: выйти на прогулку, заняться любимым делом.
Можно начать описывать своё состояние на бумаге. Получится или стихотворение, или рассказ. Публиковать его не нужно, но когда мысли оказываются изложенными на бумаге или на экране, то в голове они тоже упорядочиваются.
А почему, скажите пожалуйста, Вы против религии настроены? Она ведь помогает очень часто, именно в таком состоянии, по себе знаю.
Русь Святая, храни веру Православную, в ней же тебе утверждение
-
- мл. сержант
- Сообщения: 50
- Зарегистрирован: 04 июн 2022, 11:51
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Мне плохо очень плохо
Я не настроена против религии я даже пыталась стать верующей... но видимо не мое.
- Lima
- полковник
- Сообщения: 4908
- Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Россия, Сибирь
Re: Мне плохо очень плохо
Ну, только заняться чем-нибудь интересным. Или же к специалистам обратиться.
Русь Святая, храни веру Православную, в ней же тебе утверждение
-
- мл. сержант
- Сообщения: 50
- Зарегистрирован: 04 июн 2022, 11:51
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Мне плохо очень плохо
Заняться чем то интересным трудно плохо себя чувствую... к специалистам схожу в пнд тогда
- Nasie
- подполковник
- Сообщения: 676
- Зарегистрирован: 02 окт 2011, 12:10
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Мне плохо очень плохо
У Вас ведь есть родители, и это счастье, Вам есть кого любить.
Если есть стадо, есть пастух.
Если есть тело, должен быть дух.
Если есть шаг, должен быть след.
Если есть тьма, должен быть свет!
Если есть тело, должен быть дух.
Если есть шаг, должен быть след.
Если есть тьма, должен быть свет!
-
- полковник
- Сообщения: 903
- Зарегистрирован: 12 дек 2011, 21:15
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Мне плохо очень плохо
Пишете, что раньше были увлечения, а теперь эти занятия не интересуют, не радуют.
ИМХО похоже на депрессию. Присоединяюсь к совету предложить Вам сходить на прием к психотерапевту (психологу, психиатру) на прием в ПНД.
ИМХО похоже на депрессию. Присоединяюсь к совету предложить Вам сходить на прием к психотерапевту (психологу, психиатру) на прием в ПНД.
- PerfectRiddle
- Рядовой
- Сообщения: 28
- Зарегистрирован: 29 авг 2023, 10:30
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Мне плохо очень плохо
Тоже присоединюсь к советам о пнд. Очень похоже на депрессию. Не бойтесь туда идти, вам могут помочь. Жизнь может быть наполнена позитивными эмоциями и моментами, не только тёмными цветами.
Можно также обратиться в поликлинику к терапевту, чтобы посмотреть, есть ли какие-то сбои/проблемы в организме. Часто нехватка витаминов, гормональный сбой/дисбаланс могут давать плохое самочувствие не только физически, но и психологически.
Шлю лучи поддержки, сама была в таком состоянии довольно долгое время.
Можно также обратиться в поликлинику к терапевту, чтобы посмотреть, есть ли какие-то сбои/проблемы в организме. Часто нехватка витаминов, гормональный сбой/дисбаланс могут давать плохое самочувствие не только физически, но и психологически.
Шлю лучи поддержки, сама была в таком состоянии довольно долгое время.
-
- мл. сержант
- Сообщения: 50
- Зарегистрирован: 04 июн 2022, 11:51
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Мне плохо очень плохо
Сегодня обратно стало плохо не знаю как я выдержу еще один день моей жизни. Надеюсь завтра станет мне лучше чем сейчас.
Главное дотянуть до вечера а потом ночи. Ночью хоть спокойно усну.
Главное дотянуть до вечера а потом ночи. Ночью хоть спокойно усну.
- Lima
- полковник
- Сообщения: 4908
- Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Россия, Сибирь
Re: Мне плохо очень плохо
Здравствуйте! Осень, поэтому настроение нестабильно. Мне тоже пришлось начать пить одни таблетки. Радует то, что настрой у Вас позитивный, и Вы понимаете, что состояние улучшится обязательно. Так и будет! Надо перетерпеть. Претерпевший же до конца спасётся, как сказано в Евангелии.
Русь Святая, храни веру Православную, в ней же тебе утверждение