Выгорание и жизнь в темных тонах

[Lima]

Меня затюкали ответственностью, для меня это слово уже хуже мата. Как это исправить?

Лир, никак! Надо жить с этим! Надо жить, погрузившись в эту среду! Другое дело, что при погружении нужно использовать разные средства для защиты от агрессивной внешней среды. От мороза - ватник, от гололедицы — подошву из нитрильной резины, от вирусов — респиратор, от злых людей — молитву...

Ну и не только молитву, а нужно уметь выживать. Знать, чем ответить на слова об ответственности, например. Нужно понимать, что стоит за этими словами... А что стоит? Тот, кто слишком много говорит об ответственности, сам боится её пуще огня... Это не истина 100%, но недалеко от того.

[Lima]

Лир, почитай на досуге. Написано как будто для тебя:
viewtopic.php?p=647380#p647380

[Лир]

Спасибо. Не в обиду - я пожалел, что прочел это не под таблетками. Сейчас мне такое лучше не читать. Я просто устал от многого. Недавно с подработки уволился и почувствовал себя свободным - мне стало хорошо от того, что я неделю подряд сижу дома, смотрю YouTube и почти не ем. Вот хочется ничего не делать и не заботиться о своем существовании, достало все. Надоели эти долги с рождения - родители, школа, работа, религия и прочие. На-до-е-ло. У меня голова лопается от этого, но не может нормально лопнуть. Если чайник будет долго кипеть - из него выйдет пар. У меня голова, словно заваренный чайник - все бурлит и нет этому выхода.

[Лир]

Несколько нейролептиков сменил, не помогло.

[Lima]

Несколько нейролептиков сменил, не помогло.

Лир, привет!

От чего не помогло? Я, конечно, не врач, но думаю, что нейролептики тут и не помощники. Тут что-то из АД надо, но это только мои малограмотные предположения.

Лир, надо брать себя в руки, компьютер выключить и на улицу на пробежку! А лучше в тренажёрку! Лично мне очень много дают тренировки и кое-какие лекарства из НЕпсихиатрических, если на это будет Воля Всевышнего. Только так!

Да, ещё помогают разного рода хобби. Хобби, которые заключаются не в потреблении контента, а в его создании, то есть творчество. Лир, надо выздоравливать, надо! Твоё здоровье — в твоих руках!

[Лир]

Я не знаю от чего, но последние нейролептики были такие - Неулептил (20 мг в день) и Рисполепт (2 мг в день), причем от последнего был очень сильный седативный эффект - я сплю до часу дня, думаю сходить к психиатру и поменять лекарства. Да и антидепрессантов я много перепробовал, особенно к СИОЗС боюсь прикасаться. Остались стабилизаторы настроения, сейчас на них перебиваюсь. Мне не жалко отдать деньги за лекарство, только бы оно помогало мне. Ну и в последнее время почти ничего не хочется, приходится заставлять себя во многом - даже за компьютер сесть и написать этот пост, например. В смартфоне неохота сидеть, я просто лежу день за днем на кровати. Иногда подыскиваю себе работу, но ничего подходящего так и не могу найти. В храм тоже не знаю зачем идти... Чувствую себя как пень на литургии. Вроде бы хочу со священником поговорить о беспокоящем меня и в тоже время боюсь, что он скажет "мы уже говорили об этом". Плюс еще побочки от приема нейролептиков.

[Lima]

Вроде бы хочу со священником поговорить о беспокоящем меня и в тоже время боюсь, что он скажет "мы уже говорили об этом".

Фактически ты приписываешь другому человеку свои собственные мысли. А ведь далеко не факт, что другие люди думают, чувствуют и говорят то же, что и мы. Поэтому надо не бояться того, что кто-то что-то скажет, а решать свои собственные задачи. Если для этого нужно подойти к священнику и поговорить — значит, нужно подойти и поговорить. А результат разговора выдумывать самому не нужно!

Плюс еще побочки от приема нейролептиков.

А про это я в «Лазарете» пишу.

[Лир]

Заметил интересную вещь. Вот с психическими болезнями напряжение спало и я ощутил то, что за них можно укрыться. Я не так интенсивно стал ощущать, что с меня что-то там будет спрошено Богом. Мне не нужно получать что-то с этим укрытием, мне нужна сама возможность. Интересно, а что мне сделать для усиления этого? Можно ли просить болезнь похлеще (например, рак 4 стадии) и как ее получить? Или же есть какой-то другой выход ради получения желаемого.

[Lima]

Или же есть какой-то другой выход ради получения желаемого.

Да, есть: молиться 1) о прощении грехов, 2) об исцелении души (от дурных мыслей) и тела.

[Лир]

Жалко, что есть запрет на су. Я был бы так рад, если бы узнал что за него ничего не будет и после него ты просто перестанешь существовать. Одним бы из первых побежал, зная что можно. Буду упорно просить Бога о неоперабельной раковой опухоли, тем более я читал что Он раковым больным особое утешение дает.