Здравствуйте... Хочу спросить совет... Как можно поднять самооценку??? И научиться доверять людям ??
Ситуация в том что я себя не уважаю.... я себе не нравлюсь....
В 15 лет меня изнасиловал "лучший" друг.... после этого я закрылась от мира... друзей нет потому что не доверяю людям... года 4 назад только начала не бояться встречаться с парнями...
Сейчас мне 20 и я думаю о том как было б хорошо заснуть и не проснуться... Слишком долго молчала а сейчас это все вылезает и постоянная депрессия из за этого .... Наверно нужно было раньше обращаться к специалистам а то такие травмы не лечатся самостоятельно((((
Посоветуйте
Модератор: Soulful
-
Родник
- Психолог
- Сообщения: 196
- Зарегистрирован: 21 июн 2011, 16:10
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Посоветуйте
Здравствуйте, Маина. Вы правы, такие как у Вас травмы не лечатся самостоятельно. Вам лучше обратиться за помощью на сайт "Ветка Ивы". Там Вам окажут и помощь и поддержку, так как они специализируются именно на таких травмах. Бог Вам в помощь.