Тревожность

[Дмитрий]

В первую очередь это родители и сними все замечательно те я с ними спокоен.

То есть, в семейной обстановке есть ощущение безопасности и психологического комфорта.

Потом есть несколько человек друзей семейная пара и приятель на год меня старше
с ними чувствую себя порой волнительно. Это практически все люди на данный момент которые меня окружают...
Самое сложное для меня это оказаться в компании там моя тревога сильно возрастает.

В компании тревога возрастает... Правильно ли я понимаю, что возрастает ощущение незащищенности, уязвимости?

Насчет конкретных людей из-за которых я испытываю тревогу так вот это мои бывшие приятели с которыми я так сказать оттягивался
раньше, потом я взялся за ум а у них так и осталась бутылка(или косячок) на повестке дня, а видеть их приходится не так редко как хотелось бы
тк живем все рядом...

Тут похоже, что у вас есть опасения, что вы сами можете вернуться к чему-то, что осталось в прошлом, к такому образу жизни, как у бывших приятелей.

[Danila N]

Да по всем трем пунктам вы все правильно поняли...

[Danila N]

Еще мне кажется что у меня есть Невроз навязчивых состояний как это можно определить точно ?

[Дмитрий]

Еще мне кажется что у меня есть Невроз навязчивых состояний как это можно определить точно ?

В чем проявляется невроз?

[Danila N]

Еще мне кажется что у меня есть Невроз навязчивых состояний как это можно определить точно ?

В чем проявляется невроз?

Сорри что долго не писал не знал что вы ответили...

Бывает но не часто и как следствие панической атаки что зацикливаюсь как бы на одной и той же мысли
или идее, вот.

[Дмитрий]

Еще мне кажется что у меня есть Невроз навязчивых состояний как это можно определить точно ?

В чем проявляется невроз?

Бывает но не часто и как следствие панической атаки что зацикливаюсь как бы на одной и той же мысли
или идее, вот.

Эта мысль позволяет отвлечься от страха или наоборот вызывает чувство тревоги?
Есть ли какие-то действия (ритуалы), которые вы обязательно должны совершить, чтобы меньше бояться?

Насчет конкретных людей из-за которых я испытываю тревогу так вот это мои бывшие приятели с которыми я так сказать оттягивался
раньше, потом я взялся за ум а у них так и осталась бутылка(или косячок) на повестке дня, а видеть их приходится не так редко как хотелось бы
тк живем все рядом...

Тут похоже, что у вас есть опасения, что вы сами можете вернуться к чему-то, что осталось в прошлом, к такому образу жизни, как у бывших приятелей.


...вы все правильно поняли

Расскажите, с чем именно связана тревога? Что конкретно вас пугает в бывших приятелях и их образе жизни?