Чаёк писал(а): У меня это не работает. Начинаю в очередной раз представлять как я погибаю (в красках, с эмоциями), торможу себя, пытаюсь представить что-то хорошее... И мне откровенно скучно!
Минуточку, а чего Вы ожидаете от подобных светопредставлений? Скажите, каким образом Вы хотите развеселить себя?
Я понимаю, что это не нормально, но это факт - мне не интересно думать о хорошем. Тогда я меняю занятие, не важно что на что менять, смена действия переключает на другие мысли, о чем-то "нейтральном". Но проблема остается, через некоторое время я опять думаю о гибели, о самоубийстве, в общем о всяких несчастьях, пережить которые "интересно". Мне к психиатру?
Я не могу вырабатывать рекомендации, основываясь лишь на нескольких строках Вашего послания. Откройте отдельную тему и расскажите о себе поподробнее, пожалуйста. К тому же, правила форума таковы, что Вы должны открыть свою тему в течение 3-х дней после регистрации:
10.2. Если заявленная цель пребывания на форуме – получить помощь, пользователь обязан в течение 3 суток с момента регистрации открыть соответствующую тему со своей историей и вопросами.
Лучший Способ- надо найти смысл жизни, я не про абстракцию какую- нибудь, а конкретно найти то, что станет нашим стержнем! То, что заставляет чувствовать себя нужным и полезным. На мой взгляд- самое лучшее- заняться благотворительностью (не обязательно денежными средствами- волонтёрская работа тоже подойдёт), или поработать летом в монастыре, причём отдалённом- вся шелуха мигом слетает, начинаешь понимать в чём истинные ценности жизни.
