Острое чувство вины

[Мишаня777]

Здравствуйте! 
Может, Вы мне поможете? Умерла моя бабушка, которая с малых лет заботилась обо мне и не переставала этого делать, когда я стал уже взрослым. Я понимаю, что время пришло и это все равно бы случилось. Но меня гложит одно обстоятельство: некоторое время назад я на нее сильно раздражился и даже обматерил. Чувствуя свою вину, через некоторое время я попросил у нее прощения, и мы были в мире, ничего нам не мешало нормально общаться. Она и умерла, когда мы уже помирились.
Но недавность этого эпизода не дает мне покоя. Мне все кажется, что я недостаточно высказал теплых слов, мало ее обнимал и целовал. Вроде и понимаю, что она на меня зла не держала, но сам себя съедаю за матерные слова, которые она не заслужила.
И еще казню себя за то, что имел возможность прийти к ней в день инсульта, но не пришел, и она пролежала на полу дня 2 или 3. Мы ее привели в чувство, отвезли в больницу, где она прожила 5 дней. Слава Богу, успели сказать теплые слова и попрощаться.
Но что мне делать? Как справиться с непреходящим чувством вины?

[Gelios]

Здравствуйте, Михаил.
Постараемся Вам помочь. Я Вам очень сочувствую - терять значимых близких людей очень больно: опустошение и чувство гнетущего одиночества каждым переживается по-своему. То, что Вы сейчас проживаете - это специфический психический процесс, развивающийся по своим законам и называется он "работа горя". После шока и отрицания (1 стадии горевания, когда трагическое известие вызыает ужас, эмоциональный ступор, отстраненность или, наоборот, внутренний взрыв) людям свойственно испытывать чувство вины , которая постепенно переходит в агрессию на себя или окружающих (это 2 стадия горевания). Чувство вины, как правило, переживают все. Вина заключается в отсутствии внимания, грубости, недостаточного внимания, в том, что позволили что-то сделать или, наоборот, чего-то не разрешили сделать.... Но как правило,, смерть близкого - особый момент.
Михаил, расскажите, сколько времени прошло со дня смерти Вашей бабушки. Как ее звали, каким она была человеком, что любила, что ее могло раздражать?

[Акварель]

Здравствуйте, Михаил!

Примите мои искренние соболезнования.
Как бы ни "уговаривал" нас рассудок, к уходу близкого, родного, дорогого нам человека быть готовым нельзя, и ощущение утраты в 30 лет так же болезненно, как и в 15.
Ваше горе отягощено чувством вины. И вправду, каждому из нас есть за что просить прощения у своих близких.
И ощущение вины и собственной неблагодарности – спутники утраты….

Что же делать, если вина камнем лежит на душе?
Дело в том, что со смертью не умирает любовь – вот это важно узнать. Ведь Ваша бабушка любила (и любит) Вас – просто так, за то, что Вы есть. А любящее сердце всегда готово простить и принять. Она простила Вас – Вы не хотите простить себя.

Значит, надо действовать. Вы можете проявить Вашу любовь и заботу о бабушке.
Высшим проявлением любви и уважения является молитва и творение добрых дел в память близкого человека – вот что Вы можете сделать для бабушки. За любовь нельзя заплатить – на любовь можно ответить только любовью.
Посмотрите, пожалуйста, материалы проекта Memoriam.ru
https://www.memoriam.ru/main/vina

[Мишаня777]

Уважаемая Gelios!
Спасибо за соболезнование и участие.
Моя бабушка умерла 29 июля этого года. Ее звали Ксения Яковлевна. Она была прекрасным человеком, каких сегодня насчитывается единицы. Любила общение, хорошую музыку, любила всех своих родных, а больше всех - меня, ее внука. Раздражать ее могло непослушание с нашей стороны, она любила, чтобы ее чуть ли не во всем слушались. Эта особенность ее характера часто приводила к стычкам между мной и ей. Но теперь я уже понимаю, что нужно было вести себя сдержанней, хотя в те моменты меня самого охватывало раздражение, с каким-то помутнением рассудка. Но при этом я не переставал ее сильно любить. И до сих пор люблю. Но от этого чувство вины еще больше.

[Gelios]

Михаил, Вы с такой теплотой и любовью пишите про свою бабушку и говорите, что она очень любила послушание. Представьте, что сейчас Ксения Яковлевна рядом, что бы она Вам сказала, как посмотрела на Вас, видя как Вы вините себя в несдержанности по отношению к ней?
Расскажите, где проходило прощание, кто пришел на похороны, где похоронили и по каким обычаям.

[Мишаня777]

Еше раз спасибо за участие.
Похоронили мы бабушку в пригороде Петербурга, где и живем с мамой. Бабушка очень хотела, чтобы ее похоронили именно здесь - на природе. Похороны проходили по православному старообрядческому обычаю, сначала бабушку отпевали в старообрядческом храме. Пришли самые близкие люди - я, моя мама (ее дочь), мой дядя (ее сын) и еще несколько близких ей знакомых.
Но почему я не прибежал к ней, когда ее телефон (у нее был стационарный) начал выдавать гудки, словно занято? Я думал, что проблемы со связью, раньше такое было, а она его уронила, видимо, задела, когда падала. И пришел я только на третий день! Это же ужас! Кто я после этого?

[Gelios]

Я думал, что проблемы со связью, раньше такое было, а она его уронила, видимо, задела, когда падала. И пришел я только на третий день! Это же ужас! Кто я после этого?

Вы - любимый внук, чуткий и переживающий. Михаил, Ксения Яковлевна посещала старообрядческий храм и жила по законам Божьим. Осуждение и непрощение - не про нее. Ходите ли Вы в храм? Вы тоже старообрядец? Что бы Вы подумали о молодом человеке, который вовремя по определенным причинам не пришел к бабушке, телефон которой был занят?
Расскажите про последние дни жизни Вашей бабушки, она была в сознании?

[Мишаня777]

Дело в том, что бабушка храм не посещала - в основном, из-за плохого здоровья. Да и раньше она старалась свою веру больше проявлять вмзаботе о ближних, чем в обрядах. В этом смысле мы с ней очень похожи. Старообрядчество - это наше родовое. Жить по законам Божьим во всем ни бабушка, ни я... В общем, мы далеко не ангелы. Не хочу говорить о ней плохое.
Про такого молодого человека я бы подумал,
что он это сделал без злого умысла, просто так получилось. Во многом из-за собственной лени и нашего традиционного "авось". Он был полностью уверен, что с бабушкой, как всегда, все нормально, просто проблемы со связью.
В последние дни своей жизни бабуля была в сознании, хотя говорить уже не могла, настолько обширным был инсульт. Но она слышала мои слова извинения, любви, чувствовали мою деятельную заботу, будучи на больничной койке. И только это сейчас меня утешает. Смог ли я этим искупать свою вину перед ней? И умерла она у меня "на руках", я не переставал ее гладить, целовать, говорить теплые слова до тех пор, пока она не пожелтела и у нее пропал пульс. В последнюю минуту и в последние дниия был рядом с ней, и она это чувствовала.
Но если бы я обнаружил ее мертвой на полу, когда проник в квартиру, выбив стекло лоджии, я бы, наверное, этого не перенес. Единственное, что мне дает сейчас держаться - осознание того, что Бог послал нам эти 5 дней в больнице, чтобы попрощаться и выразить деятельную любовь. Могло быть хуже - я бы всю жизнь не смог простить себе роковую медлительность.



Расскажите про последние дни жизни Вашей бабушки, она была в сознании?

[Gelios]

И умерла она у меня "на руках", я не переставал ее гладить, целовать, говорить теплые слова до тех пор, пока она не пожелтела и у нее пропал пульс. В последнюю минуту и в последние дниия был рядом с ней, и она это чувствовала.
Но если бы я обнаружил ее мертвой на полу, когда проник в квартиру, выбив стекло лоджии, я бы, наверное, этого не перенес. Единственное, что мне дает сейчас держаться - осознание того, что Бог послал нам эти 5 дней в больнице, чтобы попрощаться и выразить деятельную любовь. Могло быть хуже - я бы всю жизнь не смог простить себе роковую медлительность.

"Мы закрываем глаза мертвым,мертвые открывают глаза нам"? Что Вы об этом думаете?

[Мишаня777]

Это очень мудрое изречение, именно про нас с бабушкой. Но смог ли я скомпенсировать свою медлительность заботой в больнице, как Вы думаете?