Надоело..

[Подснежник]

Мне посоветовали обратиться в этот раздел, незнаю нужно ли все сюда перенести..
https://pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=6376 вот здесь я писала... Может мне и правда нужен врач...

Помогите пожалуйста не могу больше...

[Подснежник]

Да актуален, жду вашего совета

[Грейс]

Здравствуйте!
Вы пишете, что у Вас появилась апатия ко всему; Вы считаете, что ничего не добились и не достигли. А как же Ваши трое детей? Сейчас рождение нескольких детей приравнивается к героическому поступку и поистине достойно уважения. Скажите пожалуйста, а кто занимается их воспитанием? Сколько лет Вашим детям? Посещают ли они какие-либо кружки и прочие развивающие мероприятия? Чем заняты лично Вы в течение всего дня?

Человек - такое существо, которое не может находиться в бездействии, не занимаясь трудом. Например, у людей, выходящих на пенсию, часто стремительно ухудшается как физическое, так и психическое здоровье; обостряются старые заболевания, появляются новые, возникают неврозы, депрессии и прочие неприятные состояния. А всё почему? Потому, что человек совершенно ничем не занят и 24 часа в сутки находится наедине со своими тревогами, переживаниями и другими разнообразными мыслями. А тот пенсионер, который находит себе какое-то занятие (кормление бездомных животных, копание в грядках на даче, подработка, помощь внукам), как правило, более здоров и жизнерадостен.

Ещё необходимо сказать о том, что человек не может существовать без заботы о ком-либо, без выполнения социально значимых дел. Нельзя, чтобы мир крутился только вокруг него: это неизбежно приведёт к негативным последствиям как для него самого, так и для его окружения. Нельзя лишь брать, и не отдавать. Современное общество потребления, капиталистический строй и эгоцентричная модель мировосприятия демонстрируют иные ценности, однако конечный результат такого образа жизни в итоге приведёт к краху и хаосу.

Постарайтесь найти себе какое-то полезное занятие, но то, где Вы не будете сосредоточены на самой себе и где Вы сможете оказать свою помощь другим. Причём речь не идёт об обязательной материальной составляющей; порою одним-единственным добрым словом, проявлением своего участия, можно спасти человеку жизнь.

[Подснежник]

Интерестная ситуация, кольцо.. когда меня совсем накрывает я ничего не делаю, не убираю, не складываю, надаел каждодневный монотонный труд, каждый день как день сурка, убираю, убираю, убираю, складываю, складываю, складываю, мою/тру, готовлю/мою..... потом полчаса и все мои усилия на ноль ( вообщем временами я прекращаю шевелится вообще. И получается что от этого мне становится еще хуже в чем же выход?

Детьми занимаюсь я, в светлый период больше, в темный только гуляю, на кружки ходят, что б отвести на занятия никакого морального напряжения не требуется это не сложно.

Что заставляет людей жить дальше и видеть смысл в этих бесконечных однотонных бытовых делах, что в этом интерстног? Это тааак скучно....

раньше я действительно была очень активна, теперь нет, надоело постоянно жить в напряжении,постоянно дергаться кудато бежать, вечно опаздывать и рваться из последних сил, устала, вообщем я поняла превратилась в апатичную медузу, выход в труде, а как себя заставить?
Но в принципе я уж заметила что чем болше я стараюсь себя разнсчастную порадовать, тем больше хочется еще, и облегчение это приносит не надолго

[Грейс]

Выполнение однообразного, монотонного труда как раз и приводит к появлению подобных состояний. А сколько лет Вашим детям? Не наблюдались ли Вы у врача по поводу послеродовой депрессии? Обращались ли Вы к специалисту по поводу Вашего самочувствия? Я настоятельно рекомендую Вам поискать социально полезный вид деятельности, а также обязательно посетить врача и проконсультироваться, есть ли в Вашем состоянии медицинская подоплёка.

Также было бы замечательно, если бы Вы всё-таки продолжили общение с форумчанами в Вашей теме

[Подснежник]

Спасибо за советы и за сочуствие.

Детям 1,6 3,9 и 7лет. Что бы где-то наблюдаться нужно иметь на это время, послеродовая депресия был у меня только после первого ребенка но не от монотонного труда а от резкой смены жизненной позиции, помошников нет потому специалисты будут в следующей жизни. пока только интернет. А что вы имеете в виду под социально полезной деятельностью?

[Грейс]

Спасибо за советы и за сочуствие.

Пожалуйста, на здоровье

Детям 1,6 3,9 и 7лет.

Какое чудо! Всё-таки это замечательно, когда много детей.

Что бы где-то наблюдаться нужно иметь на это время, послеродовая депресия был у меня только после первого ребенка но не от монотонного труда а от резкой смены жизненной позиции, помошников нет потому специалисты будут в следующей жизни. пока только интернет.

Миленькая, особого времени не надо - самое главное регулярно посещать специалиста (от 1 раза в неделю до 1 раза в месяц где-то, но это только мои примерные измышления) и соблюдать его рекомендации: своевременно принимать лекарства и пр. Пожалуйста, сходите к врачу, очень Вас прошу - ведь Ваше состояние отражается и на детях! А им нужна здоровая мамочка

А что вы имеете в виду под социально полезной деятельностью?

Ту деятельность, которая приносит пользу другим. Например, бескорыстная помощь тем, кто находится в беде.