Не могу организовать себя

[такой]

В плане здоровья - общался с разными врачами. В плане работы - искал работу, фрилансил последнее время. В плане знакомств - стремился искать возможности для общения.

Я никогда не ставил явно цели, но руководствовался тем, что хотел, в плане направления действий. В итоге у меня не получалось добиться стабильного/значимого результата.

[Lady_Katrin]

Чтобы был результат, надо представлять каким он должен быть. Если нет цели, то какого результата вы можете ждать?

[такой]

В этом-то и проблема. Не умею (не хочу?) я ставить цели... Не (на)учили меня этому... Не знаю какие цели ставить и как...

[Lady_Katrin]

В этом-то и проблема. Не умею (не хочу?) я ставить цели... Не (на)учили меня этому... Не знаю какие цели ставить и как...

Вы так уместно скобочки поставили По поводу "не хочу" - раз вы тут ждете советов, как себя организовывать на подвиги, то это уже означает, что вы ХОТИТЕ измениться и изменить ситуацию. По поводу "не научили" - поищите в интернете, как ставить цели, как правильно к ним двигаться. Целеполагание - очень важный прием на пути к успеху. Определите для начала каким вы себя видите лет через 5? Возьмите листочек (ну или в ворде) и напишите, какой будет ваша жизнь через 5 лет. Точнее, какой вы хотите, чтобы ваша жизнь была через 5 лет? Опишите все подробности. Это несложно. В подробностях опишите себя, свой характер, свою работу, дом, семью, все, что вы хотите. Но акцент сделайте на себе. Потом возьмите еще листочек и опишите какой вы сейчас и что не хватает для того, чтобы быть таким, как вы себя описали в перспективе. Дальше посмотрите как достичь всего того, чего вам не хватает. Например, вы хотели бы иметь спортивную фигуру? Что для этого нужно? Правильно, тренироваться. Неважно где - в фитнес клубе или дома, важно начать тренироваться. И так по всем пунктам. Но начать нужно уже сейчас. Плохое настроение? Учитесь мыслить позитивно, записывайте каждый день то хорошее, что у вас случилось. Даже мелочи вроде вовремя пришедшего автобуса, который вам не пришлось ждать Определите цели на ближайший 21 день (привычка формируется столько, по словам психологов). Причем любые, которые делали бы вас лучше. От того, что чистить зубы два раза в день до чтения книг и просмотра хороших фильмов раз в неделю. Начните создавать себя успешного. Это не так уж и сложно, если это очень захотеть. Пишите, спрашивайте, буду рада подсказать

[такой]

Спасибо за объяснение. Но, признаюсь, что-то пугает в постановке целей... Может, необходимость осознания своей слабости и ограниченности своих возможностей?.. А может быть, страх постановки не "своих" целей?.. Или что-то еще?..

А у вас была похожая ситуация и вы с ней справились при помощи такого способа целеполагания?

[такой]

Надо будет подумать над этим. Но я вообще медленно соображаю)...

[Lady_Katrin]

Спасибо за объяснение.

Пожалуйста

Но, признаюсь, что-то тревожит в постановке целей... Может, необходимость осознания своей слабости и ограниченности своих возможностей?.. А может быть, страх постановки не "своих" целей?.. Или что-то еще?

Если вы не осознаете над чем вам надо работать, то будете всегда сидеть на одном месте. Признание своих слабостей - это уже 50 % к успеху. Что значит "не свои" цели? По-моему, никто не совершенен, чтобы не ошибаться. Тем более, что если что-то будет не так, вы сами это поймете. Нужно быть решительнее, в конце концов вы ничего не теряете, а негативный опыт - это опыт прежде всего. На нем, как правило, учатся. И, кстати, ограниченные возможности только в вашей голове. Все ограничения только там.

А у вас была похожая ситуация и вы с ней справились при помощи такого способа целеполагания?

У меня есть список целей на перспективу, есть цели на месяц. Но, главное, что я хочу в этой жизни - это быть счастливой. Это самая главная цель. Ситуация, когда мне не хватало решимости, наверное, была. Но в принципе я давно уже преодолела себя и какие-то там свои комплексы. С целями у меня проблем никогда особо не было. Я такой человек, что если мне надо, я этого добьюсь все равно любым путем. Правда, не всегда это приносит положительный результат. Наверное, самым большим преодолением себя стал возраст лет 18, когда я полностью избавилась от серости, которая была до этого. Я не знаю, что написать еще про себя. Потому что писать, что я мега успешна не стану, это неправда. Но могу точно сказать, что цели ставить надо и сначала важно преодолеть себя, потому что это самое большое препятствие. Все остальные - мелочи.

[такой]

Еще раз спасибо, что делитесь со мной своим опытом...

Видимо, получается, что главное препятствие сейчас передо мной - необходимость преодолеть себя... Однако, "преодолеть себя" звучит расплывчато. Видимо, речь идет о том, чтобы привыкнуть себя принуждать. Принуждать ставить цели, потом принуждать их выполнять...

При этом я согласен, что счастье выглядит привлекательно для того, чтобы быть главной целью. А если это главная цель, то принуждение не должно делать человека несчастным. Вот только как этого достичь?

[такой]

Если честно, то я физически не чувствую сил (а, возможно, просто и желания?) что-либо планировать. Следует быть с собой очень строгим, чтобы принуждать себя делать то, что так не хочется... А опыта такого отношения к себе у меня нет.

[Lady_Katrin]

Однако, "преодолеть себя" звучит расплывчато. Видимо, речь идет о том, чтобы привыкнуть себя принуждать. Принуждать ставить цели, потом принуждать их выполнять...

Что значит принуждать? Почему принуждать? Вы как-то парадоксально рассуждаете. Вроде хочется что-то изменить, но в то же время это по принуждению. Кто вас к чему принуждает? Сами себя? Ну не принуждайте. Лично для меня любое совершенствование себя никакое не принуждение. Принудительно можно бороться с вредными привычками, и то осознанно. Принуждение может быть, если вас кто-то заставляет что-то делать и меняться в том числе. Если человек сам занимается спортом и сам посещает тренировки, - это принуждение? Если вы сам начнете что-то делать, то это будет вовсе не принуждение, а ваше стремление стать лучше. Преодолеть себя - это победить свои внутренние "невозможно", "не могу", "не стану" и пр. категоричные утверждения, принуждающие вас сидеть на одном месте. Преодолеть себя - это победа над собой, над всеми теми внутренними препятствиями, которые есть в вашей голове. Самый тяжелый труд - это работа над собой. Причем систематическая и постоянная. Еще по преодолению себя. Сделайте что-нибудь такое, что раньше никогда не делали из-за того, что думали, что это невозможно и точно вы никогда не сможете. Это может быть то, что касается только вас и необязательно должно быть для кого-то. Просто попробуйте.