Помогите разобраться

Не хочу умирать. Хочу найти решение проблемы.
Ответить
Аватара пользователя
Акварель
Психолог
Психолог
Сообщения: 4218
Зарегистрирован: 20 июн 2011, 08:38
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Бессмысленность

Сообщение Акварель »

 
Здорово. Просто примите мой поклон.
Сейчас нет возможности волотнером быть?
"Пожалей, и не осудишь." Авва Дорофей

Диагностика предрасположенности к суициду
Roman1983
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 08 авг 2011, 14:20
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь

Re: Бессмысленность

Сообщение Roman1983 »

 
Сейчас я работаю. В принципе время выкроить могу, но удовлетворения от такой деятельности не чувствую. Может это странно

Аватара пользователя
Акварель
Психолог
Психолог
Сообщения: 4218
Зарегистрирован: 20 июн 2011, 08:38
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Бессмысленность

Сообщение Акварель »

 
Деятельность можно разнообразить, там же, среди волонтеров, и круг общения есть.
"Пожалей, и не осудишь." Авва Дорофей

Снег
Офицер штаба
Офицер штаба
Сообщения: 1024
Зарегистрирован: 03 янв 2011, 13:00
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Бессмысленность

Сообщение Снег »

 
Роман,
Жизнь и есть чудо. Самое большое. Вы когда-нибудь видели небо звездное в ясную ночь в удаленном от городских огней месте? Сколько звезд, а сколько недоступных глазу галактик... И наша маленькая зелененькая планетка и люди на ней, среди них есть те, которые делают что-то значительное, но гораздо больше тех, которые просто живут. Воспитывают детей, ходят на работу, любят, читают, молятся или сомневаются как Вы. Эти люди выбирают Жизнь каждый день хоть и непросто бывает: работа, усталость, одиночество, разочарование. Наш человеческий долг работать над собой и делать хоть малую, но созидательную работу. И верить, что каждое мгновение нашей жизни (пусть нелегкой подчас) наполнено колоссальным смыслом, если мы стремимся к хорошему и выбираем Жизнь. По поводу религии. Конечно, соблюдение ритуалов, которые кажутся Вам бессмыссленными не принесет просветления. Вы читали Евангелие? Смысл христианства состоит прежде всего в Любви к ближнему и к Богу и в соблюдении заповедей. Мне кажется, нужно попытаться пропустить сначала простое через сердце.
Вы не читали вот эту книгу? https://lib.ru/LEWISCL/mere.txt
Рекомендую.

Аватара пользователя
tany
полковник
полковник
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 29 июн 2009, 13:21
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Барнаул

Re: Бессмысленность

Сообщение tany »

 
Привет.
Roman1983 писал(а): Ты попала в точку. Когда мне, например, было лет 16-18, я мечтал-представлял каким буду во взрослой жизни. Жил как бы подготовкой к ней и тешил себя надеждой, что вот тогда мол и будет полноценная, интересная, яркая жизнь. Вот тогда я заживу. А сейчас я как бы готовлюсь. И вот мне уже 28 и особого счастья не видно. И тогда я начинаю понимать что вот в 16-18 лет я был наверное счастлив, а сейчас медленно дрейфую куда-то. Диссонанс с запланированной тогда жизнью большой. Ты пишешь - пережить. Но этот период - пережить - закончится смертью скорее всего. Это уже надолго. Это не просто пол года или месяц угнетенного состояния. Это тенденция, которая как снежный ком увеличивается. Тут дело не в возрасте. Я пытаюсь отыскать что-то, за что можно зацепиться. Но вариантов не вижу. Думал религия поможет, но только еще больше запутался.
Тенденция, я не спорю. И надо сказать, что теперь только от тебя зависит в какую сторону эта тенденция усилится. Вот наибанальнейший пример. Вырастаешь ты из одежды какой-нибудь, например, из кроссовок. И наступает время когда они начинают натирать, давить и жать. А ты их носишь и с каждым днем тебе все больнее и больнее. А смысл то в том, чтобы их просто поменять на более удобную обувь, подходящую по размеру, по ситуации..
Ты говоришь, что испытываешь когнитивный диссонанс, но кроме тебя кто его может исправить? Я понимаю, очень сильно понимаю- честное слово, как трудно изменить инерцию мышления, но если этого не сделать- депрессия тока нарастатть будет.
Не надо менять мечту- я бы начала с ревизии. Что я имею и что из себя представляю. С каким положительным балансом ты подошел к своему возрасту. Принять себя это значит признать, что ты именно такой в своем возрасте, что пусть мечты и не исполнились и планы не сбылись. Но ведь ты дожил до своего возраста. Чего то добился, чего-то достиг... Ром, я не знаю как сказать.. вот для меня вера не спасательный круг с маячками-для меня это просто смысл моей жизни. Смысл моих убеждений- глупых, наивных, но моих. Все, что я пережила, все, что я смогла и не смогла сделать, все, что я поняла- правильно или нет- навсегда останется со мной. Это имееет смысл потому, что я живая. И я хочу именно жить- каждую минуту и день. Вот это важно. Важно сохранить свою личность и свою индивидуальность...
Знаешь, меня мой друг-последователь дона хуана постоянно называет магом- а мне немного смешно, он читает нлп и кастанеду, он чего то там практикует и ищет смысл где то, а потом напивается от депрессии и уныния, и пишет мне, потому что мучительные его поиски у меня закончились и закончились намного проще. Для меня важно только одно- прожить свою жизнь без мучительного чувства стыда, делать то, что я могу, не откладывать мечты на послесмертие и т.д. А он избавляется от важности, сновидет чего-то там, точки сборки настраивает и пьет, и пьет, и пьет... А потом утром ему плохо и депрессия никуда не делась...
Не надо искать опору где-то - найди себя. Религия не говорит о том, что надо копить бонусы и зарабатывать баллы совершая поступки, она о чем то другом... Не знаю как сказать, потому что это субъективное восприятие- я хочу радоваться жизни-потому что жизнь это чудо. И я хочу видеть эти чудеса. Вот наивно... Но мне без этого плохо :2:
Господи, что я с собой делаю в явном соблазне непонимания?

Аватара пользователя
tany
полковник
полковник
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 29 июн 2009, 13:21
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Барнаул

Re: Бессмысленность

Сообщение tany »

 
Я немного дополню- про своего друга кастанедовского. Мне смешны не его поиски, а его слова, что я маг-практик. Я не маг и не практик, хотя и владею терминологией. Мне бывает тяжело и уныло, накатывает что-то и кажется, что лучше не жить, и завернуться в простынь и тихонечко ползти на кладбище... Так это у всех бывает. Надо в голове расставить приоритеты и ориентиры... Я понимаю, что сказать легче чем сделать, но ведь это возможно! И я, и 99% всех здесь присутствующих это удалось! И ты сможешь, я это знаю.
С полгода назад мне вспомнилась история из своей жизни- истории лет 10, как не больше- как раз из того времени когда жилось и мечталось. Мы ходили в Горный и я лезла на гору. Упорно и бессмысленно, хотя бы потому, что с обратной стороны был пологий склон с накатаной дорогой, но мыо нем не знали. И вот на вершине было такое чувство... я жалела, что не смогла взлететь на гору летящей походкой, мне было стыдно, что я жаловалась по дороге, но было еще одно- чувство- что я смогла.
Я вспомнила ту историю когда я наконец перестала себя укорять за свою несложившуюся, согласно мечтам, жизнь...
Вот как то так... Надеюсь тебе поможет :13:
Господи, что я с собой делаю в явном соблазне непонимания?

Roman1983
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 08 авг 2011, 14:20
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь

Re: Бессмысленность

Сообщение Roman1983 »

 
2 Акварель

Может попробую снова

2 Снег

Евангелие читал не раз. Но воспринимаю его как сказку-притчу своего рода. Вера может и есть, но она какая-то непрочная и переменчивая. Помню, в детстве она была более осязаемая, что ли. Я каждый вечер молился за всех родных, хотя никто этому не учил. Я понимаю, что жизнь сама по себе - чудо, но когда внутри пустота и даже мысли толковые не приходят - это понимание как-то стирается. Спасибо за ссылку. Почитаю :)

2 tany

Насчет диссонанса - возможно я слишком много себе напланировал, размечтался в свое время, а теперь мечты не сбылись и я упал духом. Хотел стать кем-то великим, особенным, успешным, а стал обычным. Инфантильное мышление. Спасибо тебе за ответ :)

Аватара пользователя
Агния Львовна
Генерал-модератор
Генерал-модератор
Сообщения: 18423
Зарегистрирован: 05 окт 2008, 21:06
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Бессмысленность

Сообщение Агния Львовна »

 
Роман, разрешите и мои пять копеек внести. А прочтите-ка "Письма Баламута", того же К. С. ЛЬюиса! Вещь небольшая по объему, но очень содержательная по мысли.
"Когда летишь с моста, понимаешь, что все твои проблемы решаемы, кроме одной - ты уже летишь с моста."(Исповедь выжившего самоубийцы)

Аватара пользователя
Акварель
Психолог
Психолог
Сообщения: 4218
Зарегистрирован: 20 июн 2011, 08:38
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Бессмысленность

Сообщение Акварель »

 
Вот здесь можно почитать.
Клайв Стейплз Льюис. Письма баламута
https://lib.ru/LEWISCL/screwtape.txt
"Пожалей, и не осудишь." Авва Дорофей

Roman1983
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 08 авг 2011, 14:20
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь

Re: Бессмысленность

Сообщение Roman1983 »

 
Спасибо за ссылку, но что-то книга не пошла. Первую книгу Льюиса про христианство прочел. У меня дома в принципе довольно немалая библиотека христианская. Периодически что-то читаю

Ответить

Вернуться в «Думаю о суициде, но умирать не хочу»