Как выйти из апатии?

[Кошечка]

Здравствуйте!
Психолог обязательно спросит, что вы хотите получить в результате работы, поэтому вам необходимо сформулировать очень четкий запрос. Это должно быть что-то очень конкретное. Например, хочу наладить отношения с матерью, сыном, мужем, преодолеть страх перед тем-то, тем-то и т. д. Это должно быть что-нибудь одно, поэтому важно определить, что для вас сейчас самое главное и с этого начать.

[Каркуша567]

Если с психологом не законтачусь, пойду к психотерапевту. Но к ним доверия тоже не очень. Я вот не понимаю, как можно таблеткой вылечить хандру? Может, недостаточно осведомлен о современной медицине.

Эффект от лечения, несомненно, есть. Психологические процессы делятся на познавательные(ощущение, восприятие, память, внимание и т.д.) и личностные(воля, эмоции, мотивация и т. д.)За каждый из этих процессов отвечает определенный участок, область головного мозга. Головной мозг относится к центральной нервной системе. "Хандра"-это нарушение в сфере эмоций. Препараты, используемые в психотерапии и психиатрии, оказывают корректирующее влияние на нервную систему. Этим и достигается эффект.

[МакарН]

Здравствуйте!
Психолог обязательно спросит, что вы хотите получить в результате работы, поэтому вам необходимо сформулировать очень четкий запрос. Это должно быть что-то очень конкретное. Например, хочу наладить отношения с матерью, сыном, мужем, преодолеть страх перед тем-то, тем-то и т. д. Это должно быть что-нибудь одно, поэтому важно определить, что для вас сейчас самое главное и с этого начать.

Спасибо!

Запрос у меня есть. Основу проблематики сам для себя сформулировал достаточно ясно. Надеюсь, на встрече все пройдет хорошо.

Если с психологом не законтачусь, пойду к психотерапевту. Но к ним доверия тоже не очень. Я вот не понимаю, как можно таблеткой вылечить хандру? Может, недостаточно осведомлен о современной медицине.

Эффект от лечения, несомненно, есть. Психологические процессы делятся на познавательные(ощущение, восприятие, память, внимание и т.д.) и личностные(воля, эмоции, мотивация и т. д.)За каждый из этих процессов отвечает определенный участок, область головного мозга. Головной мозг относится к центральной нервной системе. "Хандра"-это нарушение в сфере эмоций. Препараты, используемые в психотерапии и психиатрии, оказывают корректирующее влияние на нервную систему. Этим и достигается эффект.

Спасибо за ответ!

Попробую начать с психолога. Может быть, мне поможет общение и получится работать над собой самостоятельно.