Как взять себя в руки?

[abrakadabra]

Здравствуйте.

Да-да. Знаю. Негоже плакаться в чужую жилетку взрослому мужчине. Не уверен, что не буду. Стараюсь держать себя в руках. Иногда, кажется, что все, что и делаю, только держу себя в руках. Хочу выговориться.
Мои проблемы, наверное, кому-то покажутся детскими, да и вообще, можно ли назвать их проблемами. Да и вообще проблемы ли это?
Когда-то в молодости я думал, что со мной никогда этого не случиться. Под "этим" я подразумеваю негативное психологическое состояние человека. Я всегда удивлялся людям, которые постоянно живут с чувством сожаления о том, что когда-то что-то сделали не так, поступили не правильно. Приняли решение, о котором потом всю оставшуюся жизнь сожалеют. Никогда не мог отождествить себя и данными людьми. Вообще я оптимист по жизни.
И вот. Видимо иссяк мой оптимизм. Накопилось. Я попался в ту самую ловушку, от которой когда-то зарекал себя непониманием!


К своим 28 годам я подошел с неким багажом невысказанных мыслей, накопленных переживаний. Впервые за всю жизнь у меня появились мысли о смерти. Нет-нет. Ни в коем случае не о самоубийстве. О конечности всего живого. О бессмысленности существования. О бездарной трате времени, отведенного нам.

Безысходность и одиночество. Вот, что сейчас у меня внутри. Вместо того, чтобы ехать домой после работы, я катаюсь. Заезжаю в американский ресторан, беру пару бургеров с колой и еду куда глаза глядят. Ночные дороги, движение, свет фар, любимая музыка. А самолеты, заходящие на посадку? В них чувствуется какая-то необыкновенная сила. А поезда, что проносятся мимо переезда. Вот оно – движение! Может это то, чего так не хватает? Вместо того чтобы уходить от реальности, нужно просто найти в себе силы взять и решить свои проблемы? Заработать кучу денег, заняться здоровьем, помогать ближним.

У меня нет высшего образования. Я бросил университет на 4-м курсе из-за неуспеваемости. Откуда 16 летний ребенок может знать, кем ему стать? Я поступал в несколько университетов. На меня возлагали надежды учителя по экономике, биологии и обществознанию. Я поступал в экономический вуз. В мединститут. На психфак и боифак третьего университета. И везде мне не хватило 1 балла. Одного, единственного!
За «заслуги» меня взяли без доп. экзаменов на химфак. Учился спустя рукава. Скромность и застенчивость мешала знакомиться с новыми людьми, хотя я очень обаятелен и со мной все и всегда хорошо общаются. В конце первого курса начала сильно болеть мама. Учеба, работа, уход за мамой. Если честно я благодарен сложившейся тогда ситуации. Тогда я нашел дело по душе, которым, кстати, и по сей день занимаюсь. Но сейчас пришло осознание и злость на себя за то, что не отстоял себя. Не доучился. Что до сих пор не доучился и имею только неполное высшее.

А что происходит сейчас? Да ничего. Жизненный процесс настолько автоматизирован, что аж страшно. Утро, чай со сладостями, машина, работа, обед, игра, работа, вечер, бесцельные катания, американская еда, ночь, дом, сон, утро, чай со сладостями…И вот, перед вами постепенно лысеющий, забросивший себя, с зачатками жировой ткани на животе, сутулый, ни чем, кроме как компьютерной игрой, не интересующийся, молодой мужчина, не сумевший заработать к своим почти 30 ни на квартиру ни на свадьбу, не обеспечивший безбедную старость своим родителям, не имеющий девушки.
Чего не отнять, так это благодарности за то, что есть, где жить и есть любимая работа.
Ну да, и еще куча долгов и мучение от переживаемого расставания с любимой.
Я решил не мучить ее и оставить без борьбы за светлое будущее, как когда-то университет. Хотя, как и тогда, все карты были у меня в руках. Это еще одно решение, о котором я сожалею. Резать по живому. Отрывать от себя человека, с которым хотел бы связать свою жизнь, только из-за того, что нет возможности обеспечивать его (не только материально).

Ах как же беззаботна и позитивна молодость)) Как это? Жалеть о решения, которые когда-то принял, и которые не оправдали надежд. Неет. Только не со мной))

Вот так. Всю жизнь я старался плыть по течению. Все те важные решения, о которых я сейчас сожалею – это попытки грести самостоятельно. Да их всего-то три. Хотя одно из них и позитивное. Смена работодателя.

Перечитал. Какая-то мини-выписка из личной истории болезни получилась.

Бывает же такое. Вроде, головой все понимаю, но с каждым днем мотивировать себя и что-то делать становится все сложнее. Понимаю, что жизнь интересна и многогранна. Всегда были, есть и будут взлеты и падения. И у меня были взлеты.И падения были. Но теперешнее падение ну уж как-то грустно выглядит. Раньше легче, что ли было выкарабкиваться. Раньше - это когда был моложе. В 24 кажется, что еще вся жизнь впереди. В 28 - капец... Слава Богу конечно, что есть чем расплачиваться с долгами, удается выбраться в отпуск раз в год, есть что поесть, с кем пообщаться. И вроде жизнь идет. Но, как-будто, мимо. Хочется скорее выбраться из этой пещеры.
Просветите. Подскажите, как сдвинуться с места в + сторону. Как держать себя в тонусе. Как себя мотивировать? Как справиться с унынием и отчаянием? Расскажите, кому и что помогало в кризисные ситуации в жизни. Чувствую, что силы на исходе, скоро начнется -.

Надеюсь, истина всегда одна!

С уважением, Егор.

[VYT]

Просветите. Подскажите, как сдвинуться с места в + сторону. Как держать себя в тонусе. Как себя мотивировать? Как справиться с унынием и отчаянием? Расскажите, кому и что помогало в кризисные ситуации в жизни. Чувствую, что силы на исходе, скоро начнется

Поставь себе исполинскую задачу и добивайся её

[Человек из города N]

На мой взгляд, то что вы переживаете - совершенно НОРМАЛЬНО. Это бунт живого человека против навязанного технотронного мира с идеей успеха и потребления. Людям свойственно быть вместе, а вместо этого мир потребления заставляет конкурировать и обособляться. Любить просто так уже нельзя - надо оплачивать счета. Так диктует, извините антихристианский мир. ЭТО чувствуют миллионы, если не миллиарды. Так что это- Экзистенциальный кризис — состояние тревоги, чувство глубокого психологического дискомфорта при вопросе о смысле существования. Наиболее распространён в культурах, где основные нужды для выживания уже удовлетворены. Подробнее - хотя бы в википедии.

[Alex71]

Добрый день Егор!
На первый взгляд нет ничего плохого в Вашей жизни, обычная жизнь среднестатистического жителя планеты под названием Земля, НО раз уж сюда написали, значит не всё так прекрасно и весело. Пустоту внутреннего мира не возможно заполнить всякой требухой, "бытовухой", мирскими потребностями, душа требует чего-то высокого, смысла жизни и этот, единственно правильный смысл, невозможно понять вне религиозной точки зрения. Как Вы к этому относитесь?

[abrakadabra]

Поставь себе исполинскую задачу и добивайся её

Мой мозг сейчас рассуждает иначе. Смысл? Для чего ее ставить? А если и поставить, то как держать себя в руках?
Ну что, я миллионы заработаю. Девушку верну. а вдруг это не она? Вдруг лучше прислушаться к своему внутреннему голосу и идти другим путем...?

[abrakadabra]

На мой взгляд, то что вы переживаете - совершенно НОРМАЛЬНО. Это бунт живого человека против навязанного технотронного мира с идеей успеха и потребления. Людям свойственно быть вместе, а вместо этого мир потребления заставляет конкурировать и обособляться. Любить просто так уже нельзя - надо оплачивать счета. Так диктует, извините антихристианский мир. ЭТО чувствуют миллионы, если не миллиарды. Так что это- Экзистенциальный кризис — состояние тревоги, чувство глубокого психологического дискомфорта при вопросе о смысле существования. Наиболее распространён в культурах, где основные нужды для выживания уже удовлетворены. Подробнее - хотя бы в википедии.

Спасибо Вам за ответ. Я представлял, что таких как я много. Успокоили
И что же, выход один?

[abrakadabra]

душа требует чего-то высокого, смысла жизни и этот, единственно правильный смысл, невозможно понять вне религиозной точки зрения. Как Вы к этому относитесь?

Спокойно. Я Агностик. Я отделяю добро от зла и поддерживаю догмы христианского православного мира. Но следовать им не могу т.к. понимаю, что все это культ. С другой стороны, с Верой на много легче (и лучше), чем без нее.

[EkaterinaO]

Здравствуйте!

Мне кажется, вы нуждаетесь в близких, глубоких отношениях с кем-то. Когда не просто разговоры о том, о сем. Когда затрагиваются самые дальние уголки сердца. Такие отношения возможны с Богом - прежде всего. И с людьми, конечно. Попробуйте, например, не кататься в машине одному, а найдите единомышленников из вашего города - хотя бы через соц.сети или форум местный.

Нам все нужны связи с кем-то. Одному быть тяжело.

[abrakadabra]

найдите единомышленников из вашего города
Нам все нужны связи с кем-то. Одному быть тяжело.

Спасибо, как ни странно именно в Москве это сделать не так легко))

[EkaterinaO]

найдите единомышленников из вашего города
Нам все нужны связи с кем-то. Одному быть тяжело.

Спасибо, как ни странно именно в Москве это сделать не так легко))

Ого, самый большой и богатый город. А я из провинции - верю ,что вы там все в шоколаде. ))) Ошибаюсь значит?