Плохие мысли, ОКР? Помогите

[Сержq]

Здравствуйте. Начну с того что мне 32 года, без вредных привычек. болею различными заболеваниями с детства, скалиоз, бронхиты всякие, грыжа пищевода, аритмия. С детства по санаториям и больницам разъезжаем с матерью, отец пьет, постоянно скандалы стрессы, я с детства на нервах, ВСД и остеохондроз часто мучают. Не женат, из за моих болячек девушки убегают. Сейчас в данный момент без работный, как говориться домосед. Полный список проблем. С прошлого года начались у меня проблемы с психикой, начал просыпаться ночью, непонятно где нахожусь, трясет, давление поднимается, частая задышка как астма. Появились мысли о каких то веревках и нитках на шее, которых я мысленно режу, какжется что они меня душат и я на них повисаю, пока не разрежу их мысленно и не порву узлы то не успакаиваюсь, я так понял это типа ритуал. Еше кажется что внутри моего тела дерево, я его мысленно начинаю бинзо пилой пилить и уберать, при таких мыслях появляется паника, повышается АД, если немного отвлечся и забыть о этих мыслях то в принципе все хорошо. Начал к ним немного привыкать, но снова новые мысли, как будто боюсь причинить вред маме и своим животным, представления как будто у них тоже веревки на шее и я их затягиваю, так же на попугая мысли что накидываю ему на шею, что шея у него такая тонкая и он беспомощный. Знаю что это не сделаю но опасаюсь, даже боюсь подходить близко к животным. Мне очень страшно, часто депрессия. Что можете посоветовать? Как с этим справиться самому? Может это шиза? Психотерапевта нет в моем городке, в др городах очень дорого. Может как то можно тут решить эту проблему?

[RomanKul]

К психотерапевту обратиться стоит. Обсудите возможные расстройства в виде ОКР и тревожного невроза. Если это подтвердится-психотерапия и антидепрессант.