фобия

[ирина2007]

Здравчтвуйте.У меня социофобия.Я нигде не работала в свои 34года.И бросила через год интситут.Не могу так жить .Это очень мучительно..СИдеть дома.Я молодая и внешне интересная девушка.Причиной неможет быть внешние недостататки.Самооценка у меня низкая,так как я ничего не умею.Еще я себя чувствую тупой.Плохая память рассеяность.Я вижу все время хуже всех себя.На самом деле так иесть .Я сделала вывод ,что у меня социофобия.В том что я не работаю .И боюсь работать .Боюсь коллектива ответственности.Вот не могу сидееть за столом с людьми и говорить .Мне не чего рассказать..Все время молчу..Помогите советом практическими может советами?

[RomanKul]

Будьте добры, обратитесь к психологу. Это здесь на сайте тоже возможно