Что мне делать чтобы успокоиться?

[Aleksandr3]

Сюда пишу за за советом
Я жизнь не воспринимаю всерьёз. И себя не воспринимаю таким какой я есть
И в бога верю очень слаба. Временами хочу покончить с собой,но боюсь за родных что им будет очень плохо.

Сейчас меня волнует одно происшествие, правда дуратское, случилось так случилось назад неворотиш.
Мне трудно это писать но я напишу я очень сильно перенервничал и после этого у меня пропала эрекция, это очень давит на психику.
Я очень сильно переживаю У меня есть психические отклонения я со стаю на учёте у психиатра. Мне очень трудно поговорить об этом с психиатром. Так как очень боюсь, что при разговоре опять буду нервничать. Что мне делать чтобы успокоиться
Расстаться с жизнью не очень хочется

[Ленинградка]

Добрый вечер Александр.

Сейчас меня волнует одно происшествие, правда дуратское, случилось так случилось назад неворотиш.

Раз волнует-значит и не такое оно просто это происшествие. Вас обидела словом какая то девушка? Расскажите свою историю.

[Ewe]

Добрый вечер. Вы женаты?

[Aleksandr3]

Данную тему закрываю