Не знаю что дальше делать

[Semper Fidelis]

Всем привет. Мне 27 лет и моя жизнь мне не интересна. Может вся проблема в онанизме. Писал на форум Антио, но там как будто всем всё равно. Никто мне не отвечает, и кроме модератора наверное никто не читает мои сообщения. Дожил до стольких лет, а у меня ничего нет. Не работаю, по причине карантина. Живу с родителями. Друзей как таковых нет. Девушки нет на данные момент. Полгода назад расстался с одной девушкой и до сих пор ее не могу забыть. Наступил сильнейший стресс, за ним появился Гокр. И жить стало невозможно. Я ненавижу себя. Все противно. Решил попробовать написать сюда.

[Alex71]

Добрый день!
В принципе, вы правильно обозначили свою проблему с онанизмом, сюда же можно добавить лень, (лень заниматься саморазвитием, лень искать работу, карантин здесь не большая помеха, можно найти работу не выходя из дома или устроиться курьером, сейчас это очень востребованная вакансия), безответственность, апатию к жизни...
Говорите, "не знаю что делать"? А мне кажется, что знаете, но не хотите.
Завязывать с онанизмом и больше никогда этим мерзким делом не заниматься, тогда у вас появится стимул найти друзей и девушку, а сейчас у вас что? удовлетворили себя и вам хорошо, зачем кого-то искать. Бороться с ленью не на диване, а усердно искать работу, ходить на собеседования... как будет работа, так останется меньше времени на фантазии, про помощь родителям наверное и напоминать не надо, это само собой подразумевается. + ко всему обязательно надо найти для себя полезное и интересное занятие, хобби, спорт, музыка, ... даже чтение книг сюда можно отнести.
Не сочтите за чрезмерную критику, но иногда человеку действительно нужно придать ускорение либо вот так вот словом, либо физически (что здесь невозможно)
Напишите для себя план выхода из критической ситуации, можете даже здесь некоторые пункты выложить, обсудим, поможем советом.

[Semper Fidelis]

Насчет ускорения не спорю. Я живу в деревне и тут туго с работой. Плюс у нас продлили карантин. Спортом я занимаюсь и занимался. Но в связи с карантином спортзалы закрыты. Так что пока бегаю 3 раза в неделю. Плана нет, не откажусь от помощи. Я вчера сорвался( и началось самобичевание, апатия и ненависть к себе). Да это мерзкое занятие. Но блин это иногда так сложно остановиться. Убрал основные раздражители. Максимальный срок 4 месяца воздержания. Даже не знаю как так получилось. Когда была девушка, даже мыслей не было об онанизме. Хотелось горы сворачивать, стены ломать. Тренировки пошли, боевой дух настолько возрос. Я даже сменил работу охранника на педагогическую деятельность, то есть занялся по специальности. Зарплата больше. Хотелось все крушить ради нее. Хотелось быть лучше. И я становился лучше. Но потом мы расстались. И я опять погряз в пороке. Был запойный онанизм просто. Уволился, потому что духа не стало. И тут начался карантин. Спортзал закрыли. Возможно спорт держал меня на плаву. Если б не он я не знаю что бы со мной было. Насчет друзей .У меня сложный характер и слишком правильный и честный, мне часто это говорят. Мне кажется в таком возрасте это невозможно(найти друзей). Учитываю что я все эти годы был один. В школе да были друзья. Но школьные друзья, это не друзья в жизни. Хотя не спорю возможно я сам виноват в этом так как много отказывался от встреч. Как и с девушками в школьные годы и студенческие ямного отшил. С которыми мог бы быть сейчас. И вот с бывшей я открылся сильно, показал ей свою душу. И она мне свою. Но может это я так думал. Потому что мне щас кажется, что она так далеко и я ее не знаю. Но она мне была очень близка, я всегда с ней делился всем и она со мной. Я живу в квартире, поэтому помогаю только бабушке. От родственников других я отстранился. Иногда вообще нет желания с кем то общаться. Так как обжегся сильно с бывшей. С другими такого не было, щас анализирую там был тупо секс, похоть. А тут бывшая была для меня больше чем просто желание, даже страсть была. Родственная душа с которой можно было поговорить обо всем или даже просто рядом она была в моих объятиях. И я был счастлив. А теперь.....Я снова унылое говно, как и был до нее.

[Alex71]

Спасибо за более развёрнутый и откровенный ответ, теперь можно порассуждать по сути дела
Хорошая у вас деревня, если есть спортзалы, интернет и даже карантин соблюдается, а я вот был недавно в своей деревне, вроде бы и не маленькая 100 домов примерно, но там даже о карантине и эпидемии не знают особо, живут спокойно, трудятся в своих огородах, скотину пасут на полях, лес, речка... в общем красота и полное единение с природой...

Плана нет, не откажусь от помощи.

Наверное, 1-й пункт в этом плане должен быть такой:

Убрал основные раздражители. Максимальный срок 4 месяца воздержания.

увеличить срок до .... в идеале до бесконечности т.е. прекратить совсем, это не просто, но всё же возможно, убрать не только "основные" раздражители, а все имеющиеся в арсенале.

Когда была девушка, даже мыслей не было об онанизме

а теперь мысли об онанизме не дают и мешают вам найти девушку. Так ведь? Вы тоскуете о прошлом, которого не вернуть, занимаетесь самоудовлетворением в настоящем времени и поэтому не можете определиться о своем будущем, потому что затуманенные мысли туда не проникают. Вторым пунктом в план по выходу из кризисной ситуации и улучшению своей жизни можно поставить поиск работы, в деревне да и в любой сельской местности работы навалом, другой вопрос что такая работа, покосить, вспахать, убрать навоз.... малооплачиваемая. Если интернет хороший масса предложений во фрилансе, копирайтинге, и т.п. надо искать, искать в том числе удалённую работу с предоставлением жилья, вахтовые методы...
Далее, п. 3 - спорт, спортзалы скоро откроют официально, не официально они уже давно работают для индивидуальных тренировок нет ограничений, опять же бег, турник, лето же, не проблема по-отжиматься на природе...

Мне кажется в таком возрасте это невозможно(найти друзей). Учитываю что я все эти годы был один. В школе да были друзья. Но школьные друзья, это не друзья в жизни. Хотя не спорю возможно я сам виноват в этом так как много отказывался от встреч. Как и с девушками в школьные годы и студенческие я много отшил. С которыми мог бы быть сейчас.

Согласен с вами, настоящих друзей найти тяжело, не каждому так везёт иметь друзей со школы и до конца жизни, у меня вот только школьные друзья и остались, а остальные 30 лет после школы почти никого, только знакомые и коллеги по разным работам. Ваши школьные друзья никуда не делись, при желании вы можете их найти в соц сетях и по-немного начать общаться, с девушками в том числе, а вдруг выяснится, что какая-то бывшая сокурсница студентка до сих пор в вас влюблена

она мне была очень близка, я всегда с ней делился всем... была для меня больше чем просто желание, даже страсть была. Родственная душа

смысл жизни не может заключаться в 1 конкретном человеке, ушел человек, пропал... и что же? пропадёт и ваш смысл жизни? нет, конечно же это не правильно. Сейчас надо максимально собраться с силами, с силой воли и прекратить порочную жизнь, воспрянуть духом, вытащить себя за волосы из "болота". Не загоняйте себя в круговую поруку, печальных, депрессивных и унылых типов девушки сторонятся, боятся, поэтому соберите весь свой оптимизм, добавьте к пробежкам и физическим нагрузкам умственные тренировки, запишитесь на какие-нибудь бесплатные интернет-курсы, их очень много или просто выделите пару часов для чтения классической литературы дома, это расширяет кругозор, вам будет легко общаться, знакомиться и находить друзей.
Много хорошего в жизни можно достичь только упорным трудом, просто так ничего не даётся. Счастье надо заслужить, добраться до него вгрызаясь зубами и когтями в гранитные скалы...

[Semper Fidelis]

С 1 пунктом как бы и проблем нет. Просто до позавчерашнего срыва. Я 33 дня воздерживался и вроде никаких проблем. Но я начинаю скучать по общению. И соответственно я скачал приложение для знакомств и понеслось. Нарушил 2 правила из трех. Начал трогать и фантазировать. Вот и срыв.
2 пункт. На низкооплачиваемую работу я не хочу идти. Охранником тоже, я и ушел оттуда потому надоело тупеть и у меня был стимул-девушка. И потом еще есть одно но. Но скажу позже. А так да я не собираюсь тупо сидеть дома. Хочу найти работу и свалить отдельно жить. Но свалить я хочу, только для того чтоб быть совсем одному. Не знаю правильно это или нет. Но хочется отстраниться.
3 пункт. Ну пока бегаю. Но очень скучаю по железу. На карантине набрал 6 кг. Из них 5 сбросил и еще планирую 4-5 скинуть. А то жирный, как свинья.
По друзьям. Не хочу я навязываться. Они есть у меня в соц.сетях. Вчера удалил вк. Все равно никто не пишет. Но там есть группы для саморазвития и для связи с людьми, которые нужны для достижения целей. Поэтому зря наверное сделал. А вообще хочется все соц.сети удалить и взять кнопочный телефон. Но в нашем мире этого не выгодно, когда все в мессенджерах и группах.
Никакая сокурсница не влюблена. Никто ни разу мне не признавался в любви. Говорили я лучший, а потом пропадали. Зачем такие слова говорить, а потом уходить?!
А сейчас мучает Гокр. Это невозможно. Заметил когда онанируешь, не мучает. А потом как начинают эти мысли добивать. Страх... Сегодня проснулся утром и он одолел. Я еще спать хочу, но такие мысли не дают покоя. Из-за этого приходится вставать. Получается не выспался, организм не отдохнул.
Не вижу смысла жизни. Жалею что начал заниматься опять онанизмом после расставания с девушкой. А у меня было столько планов. Я умею удивлять, люблю делать сюрпризы. Хотел с ней безумства(никогда не хотел такого, а девушка немного дурная(в хорошем смысле) с ней я был такой как есть, не притворялся). Уехать куда то вдвоем. И от нее мне сорвало крышу. Сколько помню себя всегда говорил любви нет. Но неужели вот это любовь?!
Вообще надоела эта пошлятина. Все только и меряют какой человек в сексе, какие размеры груди, причиндалов, какая у нее накаченная попка. А потом людям этого мало и начинаются у них извращения. Мерзость. А щас это все везде, и открыто пропагандируют. Хорошо что я порно давно не смотрю. Моя проблема срывов в фантазиях и эротике. Я очень много разводил девушек на фото.
Моя бывшая была красивая на личико и милая. Фигура не идеал, так как не такая спортсменка. Просто худая. (Хотя мне из-за моего спорта постоянно говорят, что мне только фитоняшки нравятся). Но бывшую я знал давно, просто не общались. И прикипела она мне после того как я узнал ее ближе. Могу даже с уверенностью сказать, она лучшее что было в моей жизни. С ней я чувствовал себя мужчиной. Чувствовал себя таким, какой я есть. Настоящим. Полгода прошло, а она все еще в моем сердце. Но мир жесток.
Не согласен с выражением что "Счастье надо заслужить". С чего бы? Служат в армии или собака служит. У некоторых есть все, а другие должны сражаться за каждый кусочек своего. Несправедливо. Каким то "мудакам" все и сразу и родители богатые и девушки все. А кому то шиш с маслом.

[Alex71]

Дело- то не в пунктах, а в мотивации к жизни, поиске её смысла, сколько бы планов и пунктов вы себе не поставили их ещё выполнить нужно, и это будет всего лишь средства для достижения какой-то цели, вопрос только какой. У вас всё пока сводится к сексуальной озабоченности, по вашим же словам, когда была девушка вы реализовывали свой потенциал посредством удовлетворения себя и её, теперь только себя. В прошлые времена, когда вы заботились не только о себе, у вас была определённая цель, желание к развитию... Значит сейчас надо сделать так, чтобы снова обрести любовь, а для этого привести себя в порядок, и физическую форму, и мысли, и нравственное поведение.

У некоторых есть все, а другие должны сражаться за каждый кусочек своего. Несправедливо.

Да, в этом мире нет справедливости, это не открытие, а констатация фактов. И если вы и я и многие другие не попали в первую категорию людей, у которых есть "всё", то вам, как и мне, приходится сражаться за "кусочек" своего счастья, и в этом нет ничего предосудительного, чем тяжелее "сражение" и "добывание", тем более желанное и долговечное будет это счастье, а то, что легко даётся, так же легко и быстро теряется, исчезает, такая вот жизненная картина на практике.

[Semper Fidelis]

Я снова сорвался.... До чего ж я никчемен. И как я, такой человек без воли, мог пожать 170 от груди. Ненавижу себя. Чем дольше воздерживаешься, тем чаще и запойнее срывы потом. Такая стыдобища

[Semper Fidelis]

Обрести любовь. Да я по сути не знаю что это такое. Я любил, люблю. Но меня никто. Я не знаю каково это.

"В прошлые времена, когда вы заботились не только о себе, у вас была определённая цель, желание к развитию... "

Тут я приведу аллегорию со стаей волков. Да у меня была девушка соответственно я должен заботиться о ней. Поэтому надо было и развиваться. У меня появились цели. А щас я один и цели стали неважны. У меня всегда так, надо мной в школе много издевались в начальных классах. И мне было пофиг на себя, но когда обижали близкого мне человека или девушку которая мне нравилась, я терял всякий страх и защищал их. Моя жизнь ничего не стоит, а жизнь близкого важнее всего.
Один человек мне как то сказал, что у меня потухшие глаза. Столько лет сливать энергию. Вот они и не горят.

[Alex71]

А вы думаете, что смысл жизни заключается в том, чтобы жить ради кого-то? А о себе разве не надо заботиться, о своей душе?

А щас я один и цели стали неважны.

Когда вы были не один, цели и задачи были на двоих, сейчас вы один, соответственно цели вы себе ставите сами, но уже другие, независимо от кого-либо. Не надо ставить свою жизнь в зависимость от какого-то человека или обстоятельств, вы свободная личность , радуйтесь своей свободе, не огладывайтесь постоянно назад, типа, а вот тогда было так..., устремляйте свои мысли в будущее, если приложить усилия вы сможете найти друзей и найти работу, и познакомиться с замечательной девушкой, но для этого прошлое надо оставить в прошлом, в том числе свои пагубные грехи, начинайте жизнь с чистого листа

[Semper Fidelis]

начинайте жизнь с чистого листа

Не поздно ли начинать с чистого листа?