Здравствуйте. Моя жизненная ситуация кажется мне безвыходной. Имеется психическое заболевание с самого детства и инвалидность по нему. Так же я меланхолик, интроверт и мизантроп. Естественно отсюда полный набор - нет друзей, нет девушки и даже близких уже нет. Полный ноль в жизни, да и не жил я никогда. Как вылезти из этого? Все советы на подобии, иди запишись куда-то, или пойди работать волонтёром, это не для меня, потому как не могу общаться с людьми из-за страха. Да и болезнь уже отпечаталась на лице и на поведении. Тут многим в похожих ситуациях пишут, что мол всё равно надо пытаться знакомиться и не бояться отказов. Вообще я не понимаю, как можно таким как я это советовать? Я и сам знаю, что надо. Проблема в том, что страх парализует всё. А если и предположить, что я решился на это, то первый же отказ введёт меня в ещё более худшее состояние. Вот такой я ранимый и чувствительный паренёк. Да даже если и не было бы страха, то в любом случае мой статус в социуме - это самое дно. Кому нужен психически больной человек? Только не надо говорить, что конечно же нужен, потому что это не так. Написать можно что угодно, но вы прикиньте по себе. Вот лично вам нужен?! То-то же. Вот никому я такой и не здался. Кота заводить тоже не хочу, потому как это искусственный смысл существования. Было хобби, но остыл к нему, да и нет желания чем то увлекаться, потому как это всё не имеет смысла и ничего уже не интересует. Разве что только меньше времени будет на самокопание. В бога не верю и даже если увижу его, то к такому богу я не приду, к такому, который допустил всё это. Говорят, что бог не даёт испытаний больше, чем может выдержать человек. А как же тогда самоубийства? Это и получается, что не выдержал испытаний. Понимаю, что типа грех и слабость, но по факту получается что не выдержал. И бог знает что человек не выдержит (ведь он же всё знает), и всё равно посылает эти испытания. Что-то неувязочка получается. Всё это я написал не ради какого то совета. В теории я и сам могу как психолог другим насоветовать, а на практике всё парализует мой страх и статус в этом социуме. Тупик и замкнутый круг.

Sick, возраст: 34 / 17.01.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

А может,подружится с такими же как ты? Они ведь тоже хотят общаться. Я даже знаю,что создают семьи друг с другом. А когда вы будете вместе,то,возможно,что легче станет и с остальным миром общаться.

Соня, возраст: 33 / 18.01.2014

Здравствуйте!
Я искренне сочувствую вам. Но...
Вы читали историю Хелен Келлер? девушки, которая в 7 лет лишилась слуха и зрения? то-то же. Дело не в том, что вы не нужны этому миру - а в том, что вы НЕ ХОТИТЕ быть нужным. Чтобы любить и делать добро требуется только одно - желание. И все. Но вы не хотите... Жалеть себя куда приятнее, да?
Другого пути борьбы со страхом - кроме того как посмотреть ему в лицо - не существует. Понимаете? Нет другого пути. Только идти и делать - то, чего боишься. И не оправдывать себя ничем. Я знаю, что говорю. В школе во время летних каникул могла неделями из дома не выходить. У меня было столько страхов - на десятерых хватит. )
"Кота заводить тоже не хочу, потому как это искусственный смысл существования." А вы знаете ,сколько котят и щенят ежедневно выкидывается на улицу? как мусор? Почему не спасти хоть одну жизнь? Ну почему нет?
Попробуйте сделать хоть что-то доброе, хоть кому-то помочь и чуть-чуть облегчить существование - увидите, жизнь окрасится совсем в другие тона.
В ваших силах сделать из своей жизни что-то хорошее. По мере сил, конечно. Или продолжать изнемогать от жалости к себе.
Удачи!


Екатерина, возраст: 30 / 18.01.2014

Я - бывший меланхолик, интроверт и бывший мизантроп. Страх - Ваш главный враг и Вы не хотите с ним бороться... И причем тут Бог? Не можете общаться с людьми? Так общайтесь! Насильно! Вас в дверь выпирают - лезьте в окно. Вы же сами ничего не делаете, ждете когда к вам в руки с неба свалится что-то драгоценное. Так не бывает. Бог сам страдал на Кресте, да и до этого сколько перенес страданий, наши по сравнению с Его страданиями просто смешны, как бы мы их не раздували.А в жизни надо пострадать. Не бывает радуги без дождя. А самоубийцы добровольно выбрали дружбу с не теми силами, а Бог дает человеку право выбора. И тогда испытания то Вам может давать уже не Бог, а отец лжи.Все придем к Богу, хотите Вы этого или нет - тоже придете. Скажу о себе, что у меня тоже был чудовищнейший страх... абсолютно перед всем. И советы меня раздражали жутко, но я буквально силой заставила себя поверить в лучшее, начать жить. Сейчас во мне еще много недостатков, но я уже могу назвать себя практически свободным человеком. Когда-то я просто открыла Евангелие, и стало все ясно... Если хотите, можете посмотреть фильмы "Форпост", "Антон тут рядом" - я бы рекомендовала их как пособия против суицида. А помогать начните с малого - бросить копеечку в нищенскую кружку думаю не так уж трудно. Гуляйте чаще, кормите птиц, наблюдайте за людьми, за смеющимися детьми. Вы можете ухмыльнуться, но если честно, то Вам это поможет,если отнесетесь серьезно.Посетите психотерапевта - его то бояться резона нет.

Еленушка, возраст: 20 / 18.01.2014

Здравствуйте, я когда-то фразу(если вас она не тронет можете проигнорировать).Мужчина спросил Бога "Где ты был, когда у были трудности в жизни?". Бог ответил я нёс тебя на руках.
Вы пишете "Написать можно что угодно, но вы прикиньте по себе. Вот лично вам нужен?! То-то же. Вот никому я такой и не сдался." Но ведь могут найтись люди, которым действительно Вы будите нужны. Попробуйте начать знакомиться с людьми, понятное дело страшно и наверно приходят мысли "вдруг отправят куда подальше". Если один раз попробовать, если получиться. Ведь как правило за чёрной полосой идёт белая.
Удачи!!!

Аня, возраст: 14 / 18.01.2014

Екатирина, желание делать добро у меня давно отбили. Я ведь не на ровном месте стал мизантропом. Я даже ничего в замен не ждал, а просто надеялся что мне в ответ хотя бы не будут делать подлости. Сейчас у меня любимые выстраданные афоризмы такие: "не делай добра - не получишь зла" и "если делаешь добро плохому человеку, всё равно что делаешь зло хорошему." Мне вообще кажется, что хорошие люди только в кино и на словах существуют. Мне как-то не повезло с людьми.
Если бы я не хотел быть нужным и мне нравилось жалеть себя, то вообще бы не написал сюда, а продолжал бы получать удовольствия от жалости к себе. Я только и хочу, что бы быть кому-то нужным, но как я уже писал, такой подарок как я никому не нужен. За 34 года я это уже понял. Всем нужны здоровые. Даже пусть ног и рук не будет, главное что бы мозги или можно сказать ещё душа была здоровой. Вы бы сами поспешили удалиться и не иметь ничего общего с такими как я. Вы не знаете, как у нас общество относится к психически больным? Все хотят изолировать не таких как все, что бы им картину не портили. А то ведь кто знает, что у них там в больном мозгу творится.
А кота не хочу заводить ещё и по той причине, что был уже кот, и вспоминая как он умирал, больше не хочу такого переживать. Да и не факт, что я не умру раньше, и он потом один в квартире не будет умирать от жажды и голода.

Еленушка, вы говорите, что я не хочу бороться со страхом. С чего вы сделали такой вывод? То есть все мои проблемы от страха, а я с ним не хочу бороться? Мой страх, как и нелюбовь к людям у меня тоже не на ровном месте появился. Он усиливался с каждым новым отторжением меня и того, что я слышал в те моменты. Может я и на самом деле такой, каким меня называли, но я бы лично никогда не стал высказывать такие обидные вещи человеку, а корректно и вежливо бы отшил. И вера в лучшее у меня тоже была, но так же постепенно растворилась.
Интересно знать, что бы мне сказал психолог по поводу страха? Если только "не бойся", то это ни дало бы никакого эффекта. Тогда и смысла нет идти к психологам. Да и денег нет на него, а бесплатный будет в носу ковыряться, а не помогать.
А прогулки мне приносят только депрессию, а именно наблюдение за людьми. За здоровыми и счастливыми людьми. Смотря на них, я понимаю чего лишён, и чего у меня никогда не будет. Только злость остаётся по приходу домой.
Радуги без дождя не бывает, а дождь без радуг вполне.

Sick, возраст: 34 / 19.01.2014

Sick, может обратиться к врачу, пусть попробуют другую схему лечения. Уменьшится страх, меланхолия, на мир посмотрите ярче.
Потому что так, как Вы описываете - это замкнутый круг в Вашем сознании, он не даёт Вам увидеть жизнь с другой стороны.
Так очень тяжело.
Мне в таком состоянии помогала вера в Бога.
Жизнь может измениться в любой момент, это правда. Если мы ждём от жизни только плохого, то и хорошее мы не сможем правильно оценить. Знаете я тоже в похожей ситуации много лет. Несколько лучше, но всё же. Одиночество душит. И в последнее время мне приходят в голову мысли, что жизнь нам даёт столько, сколько мы ей отдаём. Получается, чтобы что то хорошее получить - надо что то хорошее отдать. Задумалась. Теперь перебираю варианты. Тоже очень страшно с чего то начать, но я надеюсь Господь даст шанс и силы.
О коте или ещё лучше собаке всё таки задумайтесь. Да, смерть - это всегда невесело. Моя кошка тоже нереально мучалась. Но прошло 5 лет и я опять хочу завести кошку, муж пока против.
Во первых, Вы поможете живому существу не погибнуть в этом мире. Во вторых, оно просто своим присутствием Вам принесёт море радости и позитивных эмоций. В третьих, например собачники часто группируются во дворе и это шанс завести друзей.
Есть форумы и сайты православных знакомств, где люди не так озабочены мирскими благами. Я уверена, Вы можете составить чьё то счастье и Ваша душа отогреется.
Sick, не теряйте надежды!
Счастья Вам и храни Вас Бог!!!

Ирина, возраст: 41 / 19.01.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39788
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39788
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память