Просьбы о помощи
2 года назад мне уже ставили тяжёлую депрессию. я полежала в стационаре, потом окончила школу, поступила в универ, работаю на прикольной работе, у меня отношения. но я так устала от своих выходок с истериками, от постоянных мыслей о том, что всем от меня только плохо, что все поскорее мечтают о том, чтобы я умерла. я ненавижу учёбу, я работаю только для того, чтобы заполнить время жизни. мне ничего не хочется. я уверена, что мой мч уже устал от меня. я не хочу больше испытывать всех этих чувств. я хочу навсегда уснуть
Диана, возраст: 20 / 15.12.2024
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравстсвуйте, депрессия, это конечно же довольно тяжело, я сама долгое время жила с депрессией. В вашем сообщении не хватает подробностей, как именно депрессия проявляется.
Я с депрессией справляюсь с помощь Рационально-Эмоциональной терапии или РЭПТ. Есть много замечательных книг у Павла Федоренко и Альберта Эллиса, помогают устранять негавтиные убеждения и мысли, они мне очень помогают, можете посмотреть видео о РЭПТ в ютубе или найти психолога в этом напрвлении. От всей души желаю вам удачи, депрессия лечится, обязательно попробуйте!
Ekaterina, возраст: 40 / 17.12.2024
Привет. Думать за других людей – занятие неблагодарное. Ты не знаешь что на уме у тех, кто окружает тебя, чего они хотят и ждут. Можно быть уверенной в одном – человека невозможно заставить находиться рядом с собой. Поскольку ты не одна, если кто-то с тобой хочет общаться, значит, ему есть дело до тебя. Относись проще ко всему, что человек делает или говорит, тогда будет проще его сохранить. Фантазии могут быть любыми, но подозревать всех в чём-то плохом не нужно. Причина срывов, очевидно, в другом. Может быть, устала. Всё же многое происходило в последние два года. Тогда возьми дополнительный выходной, пропусти день на учёбе, а молодому человеку объясни, что должна уехать на пару дней. В это время отдохни, побудь в покое, просто ничего не делай. В конце этого срока тебе многое станет понятно, возможно, и желания снова появятся. Возможно, так давят сомнения в выборе специальности. У меня так было, и это сильно заставило переживать..Но важно понимать, что только время всё расставит по местам. Эта специальность – не последняя, а первая. Ты в любой момент можешь принять любое решение, изменив, тем самым, свою жизнь. А может, причина в чём-то совершенно другом, о чём и не задумывалась раньше. Не всегда мы готовы даже себе признаться в самых важных вещах – и это угнетает. Подумай, может, сама всё поймёшь. У тебя ведь всё хорошо складывается – это факт. Несмотря на трудности, которые есть. Если бы тебе это было не нужно, оно бы просто не случилось. Появились препятствия, или вообще всё быстро закончилось. Стало быть, нужно, и ты следуешь своим путём, предназначенным именно тебе. Не страшно, что пока нет полного удовлетворения от него. Любопытно, что будет дальше, какие события тебя там ждут. А значит, этот путь необходимо продолжить.
Arina, возраст: 28 / 17.12.2024
Привет. Обратись к врачу в обычную поликлинику. Причины могут быть физиологические, гормональный сбой, например, это лечится. По описанию очень похоже на физиологию. Бывает связано с погодой, когда мало света и солнечных дней, ещё нужно больше гулять, двигаться и общаться. Пешие прогулки намного полезнее фитнеса, который быстро начинает восприниматься как обязаловка.
Всё, что ты рассказала - вообще не причины для смерти. Почему? Да просто потому, что причина у смерти одна - настоящее завершение жизни. Настоящее, в лучший для этого момент, а не самозванное на фоне уныния и отчаяния. Смерть ничего не списывает. Даже денежные долги и те остаются дырой в экономике. Двойка останется двойкой, страх останется страхом - смерть не даст того, чего ждут самоубийцы. Внимание окружающих? Кратковременный всплеск, потом отторжение.
На самом деле о твоей смерти не мечтает никто. Вообще никто. Родители что, растили зря? И получить инвалида они не хотят. Парень тоже хочет жениться, а не идти на суицидные похороны или навещать тебя в психушке, где буйные. Государство не хочет терять трудоспособную гражданку, которую выучило. Хотя нет. Твоей такой смерти очень хочет ад. Ненасытный, делающий всем только зло и изначально проигравший. Не корми зло.
Ну, трудный этап в жизни, плачешь, переживаешь. Это бывает у каждого. Это не причина для убийства человека. Если учиться тяжело, а здоровье ухудшается, можешь взять академический отпуск или просто отчислиться добровольно, потом восстановишься. Советую продолжать работать, это очень полезно, мне помогло выбраться из горя. Духовная жизнь необходима. Храм по месту жительства. Бесовское наваждение отступит. Не думай в сторону самоубийства.
Мур, возраст: 25 / 05.01.2025
Вернуться в начало раздела