Не знаю по адресу ли я обратилась. Даже не знаю с чего начать... Такое ощущение, что жизнь проходит мимо. Иногда я просто не хочу здесь находится. Я нигде не хочу находится. Я не хочу никого видеть, не хочу ни с кем разговаривать, не хочу чтобы кто-то видел меня, не хочу двигаться, не хочу дышать. Мне 16 лет, жизнь только начинается. Я, конечно, понимаю, что все эти мои нежелания неправильны, но ничего не могу с собой поделать. Просто хочется оказаться где-то там, где просто нет ничего, где от тебя ничего не будут хотеть или требовать. Везде чувствую себя чужой и мне одиноко. Даже дома я просто запираюсь в своей комнате, не желая никого видеть. Очень хочется с этим справится и быть счастливой, но я не знаю как. Временами я не хочу жить, но я понимаю, что жить нужно, просто ради тех кому я, надеюсь, дорога. Было бы просто замечательно, если бы мне помогли советом. От всех свое состояние скрываю и поэтому к психологу не обращаюсь.

Мэри, возраст: 16 / 04.02.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет,Мэри!А отчего у тебя все так?Какая причина?У тебя что-то случилось?Ты не написала,с чего все началось,тут трудно понять и еще труднее что-либо посоветовать...Расскажи,с чего все началось,может,вместе мы сможем тебе помочь?

Элис, возраст: 23 / 04.02.2012

Привет! Ну, во-первых, не бойся своего состояния) Бывают такие люди, которые любят одиночество.. в этом нет ничего страшного, ибо все мы разные.. и более того, у всех бывают моменты, когда мы устаем и хотим побыть одни. Это естественное желание нашей психики))) Когда-то кто-то почему-то сказал, что быть необщительным - плохо, а все остальные почему-то поверили и стали считать себя плохими, а это не так))) Поэтому не бойся и дай себе возможность просто отдохнуть от всего и всех))) Побудь какое-то время одна, не нужно себя насиловать)) Почитай спокойно хорошие книги, послушай хорошую музыку, займись рукоделием, если хочешь.. в какой-то момент силы поднакопятся, и ты выйдешь из своей комнаты с большой радостью! правда, это не значит, что можно пропускать занятия, если ты учишься) У тебя такой возраст сейчас, как бы банально это ни звучало, когда апатия может возникнуть на пустом месте.. я сама через это прошла, да и сейчас порой впадаю в эти состояния. Грустно иногда бывает всем. Надо суметь это переждать))) Учись радоваться.. учись идти по улице с занятий или на занятия, разглядывая природу вокруг и облака, ты найдешь много интересного и красивого.. главное - желание найти))) уже это будет тебя успокаивать))) Почитай здесь некоторые истории.. ведь именно сейчас каким-то людям много раз хуже, чем тебе.. по-настоящему, потому что у них трудные жизненные ситуации.. они остались одни, на них восстали самые близкие люди!!! Должно быть стыдно предаваться своей апатии в этот момент.. Поверь, потом, в будущем, ты, возможно, будешь еще эти годы своей жизни вспоминать, как самые беззаботные и светлые!! Если, конечно, будешь жить) Живи, пожалуйста.. и всё будет хорошо!) Храни тебя Бог!

leti, возраст: 21 / 05.02.2012

Привет!
У многих людей бывают состояния и похуже.
Стоит подождать, позволить себе эту усталость.
Просто будь собой!
Тебе есть куда стремиться, есть что познавать, есть много лет впереди и много возможностей.
Нет сил, значит просто подожди.
Пройдет какое - то время и ты обретёшь силы и найдёшь свой путь.
И ещё небольшое напутствие на будущее...
всё что тебя не устраивает в твоей жизни, разделяется на два типа:
-то что ты можешь изменить. Если ты знаешь, что можешь что то изменить к лучшему но не делаешь это, значит ты тряпка и тебе это нравится.
Не хочешь быть тряпкой, не ври себе, не оправдывай себя а просто бери и делай.
-то чего ты точно не можешь изменить. Ну, раз нельзя ничего с этим поделать, значит нет смысла об этом переживать. Просто позволь этому быть.
Удачи тебе, верь в себя и всё получится!

Kita, возраст: 18 / 05.02.2012

В 16 лет со мной было то же самое. Я пребывала в какой-то прострации, "не от мира сего", мне ничего не хотелось делать, особенно выполнять свои учебные обязанности... Ну и, +, конечно же, не обошлось без отвращения к окружающим людям.....
По собственному опыту могу сказать, что если ты не разберёшься с этим сейчас, эта воронка апатии, лености и нежелания жить может затянуть тебя на долгие годы..... Твои лучшие молодые годы. И с каждым прожитым бессмысленно днём будет всё труднее вернуться к деятельной жизни.. Могу сказать, что так же очень опасно терять веру в Бога (если она у тебя была) - потому что тогда тебя уже ничто может не остановить от совершения ошибок, о которых в будущем ты можешь очень сожалеть..

Мне кажется подарком судьбы то, что ты именно в этом возрасте обратилась сюда.. Сейчас САМОЕ ВРЕМЯ менять себя, хотя и тяжело это делать одновременно с поступлением в университет.....
НО! Лучше не поступить, к примеру, один год, но всё это время делать то, что тебе нравится, чем при незнании, куда поступать, испытывать отвращение к тому, чем занимаешься, - и не делать и того, что нужно..

Т. е. если ты не делаешь того, что нужно, - делай хотя бы то, что хочешь.. Не просто сиди.. Вот главный совет. Хотя для этого, конечно, нужна внутренняя смелость. :))
А уж если одолевают мысли - лучше делай ЧТО УГОДНО!!!!! Это ОЧЕНЬ важно, поверь!! Не
позволяй сейчас этим мыслям обрести власть над тобой, твоя битва только началась, сейчас легче будет победить, если постараешься!!
Удачи!

P.S.: Ощущение собственного одиночества как ущербности для этого возраста мне кажется
абсолютно нормальным... Говорят, он трудный. Но разница между двумя людьми, ощущающими своё одиночество, может быть в том, как они живут.. Один может в одиночестве делать, что ему нравится, о чём всегда мечтал, успокаиваться и уравновешиваться с помощью молитв, а другой - только ныть и страдать.. Хоть первым путём поначалу может быть и заставлять себя идти придётся, но проблема в том, что второй делает тебя только несчастнее и ещё более одиноким, чем дольше по нему идёшь... Так что, по большому счёту, ВЫБОРА у человека НЕТ.. Просто кто-то это понимает раньше, а кто-то -
позже..... У тебя сейчас есть уникальный шанс присоединиться к первой категории
счастливчикам. :))))) Да, слушайся маму и папу!!!!! Я на полном серьёзе. :)) Если ты их советы претворишь в жизнь - она станет счастливой!

Мария, возраст: 21 / 05.02.2012

Спасибо всем за ваши отклики))) Наверное,
написанное здесь было просто подростковым нытьем и
не было таким уж серьезным. Думаю, я попробую
следовать совету Марии))) И кстати, да я понимаю,
что у многих есть проблемы и по хуже моей.
Наверное, не стоило засорять этот сайт своей
"историей".

Мэри, возраст: 16 / 05.02.2012

Я думаю... очень даже стоило!!!!! :)) Поддержка
очень важна в кризисные моменты.. И тем более
стоило, если всё-таки наши отклики станут
точкой отсчёта для твоей новой истории.....
Должна тебя предупредить - как и меня в своё
время предупредили - что это состояние, конечно
же, будет повторяться..... С непривычки это,
конечно же, может очень огорчать.. Но,
представляешь, если отнестись к этому правильно
- то каждый такой "рецидив" может становиться
очередной новой точкой отсчёта для твоей с
каждым разом всё более и более счастливой
истории!..... Может, это наш шанс, а вовсе не
крест, подумалось мне сейчас?.....

Пиши, если понадобится поддержка, не
стесняйся!! :)) Это счастье - когда есть, кому
написать/сказать всё-всё!..

Мария, возраст: 21 / 05.02.2012

Привет!!!!Случайно прочитала твой крик души-эти нотки мне знакомы.Мне кажется или это правда? Около
тебя просто нет близких по духу тебе людей:родных,близких или друзей,которые могли бы тебя
поддержать и в которых ты в данный момент очень нуждаешься!А что касается нежелания жить-это не то
чего ты на самом деле хочешь,потому то именно ты написала те слова ради которых все люди
живут:дышать ,двигаться,разговаривать,общаться...Я думаю у тебя сейчас переломный момент в жизни и
твоя психика просто слетела с катушек.

надя, возраст: 32 / 03.05.2012

Дорогая! Можешь ли сказать, когда ты начала замечать за собой такие мысли?
Сегодня молодежь испытывает давление жизни. Не многие справляются, но ты не одна со с своими проблемами. Молодец что написала хотя бы сюда. Вижу что у тебя есть любимые люди, ради которых ты готова жить,это уже много значит.
Ты обязательно справишься, не оставляй возможности высказываться.
Если хочешь пиши. Диана

Диана, возраст: 43 / 27.05.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс