Просьбы о помощи
Доброго времени суток.
На самом деле хочется написать обо многом, но вряд ли я смогу внятно всё это сформулировать.
Думаю, больше всего меня беспокоит чувство пустоты. У меня есть друзья, очень отзывчивая и понимающая мама, но я всё равно чувствую себя одиноко. Я в состоянии испытывать радость и искренне улыбаться, когда происходит что-то хорошее, но всё остальное время я просто лежу на кровати как овощ, не в состоянии заставить себя что-то делать. Часто посещают мысли о суициде, но я понимаю, что в нём нет абсолютно никакого смысла, поэтому не пойду на это. Да и не хочется ломать жизнь родителям. Иногда я ловлю себя на том, что улыбаюсь во все 32, когда представляю, как режу себя.Это довольно отвратительно. Я просто не знаю, что вообще делать со своей жизнью. И я запуталась в своём состоянии и своих чувствах. Когда проходила тест на депрессию и радость, результат был -5. Ещё мне чаше стали сниться кошмары. И я чувствую, как потихоньку отдаляюсь от друзей. Я читала много статей о депрессии, и симптомы, если их можно так назвать, схожи. Но я не считаю, что это депрессия, потому что, как я уже говорила, эпизодически и чувствую радость и желание жить. И ещё. я всегда была достаточно стеснительным человеком, но последнее время мне становится сложнее общаться с людьми. я просто чувствую, что не могу нормально поддержать разговор, с кем бы то ни было.
И в общем, от всего этого бреда я стала прятаться в своих мечтах. Я провожу там слишком много времени, и мне кажется, что это начинает перестать рамки нормального.
В общем, извините за такой сумбур и перескакивание с мысли на мысль, я просто не знаю, за что ухватиться. Хотелось бы надеяться, что кто-нибудь поймёт моё состояние. Заранее спасибо, и всем добра.
Татьяна, возраст: 16 / 16.08.2016
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуйте. Татьяна, скорее всего причиной вашего состояния является переходный возраст. Вы превращаетесь из ребенка в девушку, ищите себя, естественно понимаете, что скоро будете самостоятельно нести ответственность за свою жизнь, от этого и страхи, тревоги. Но всё же паниковать не стоит. И общаться надо, люди ведь неотъемлемая часть нашей жизни. Мечты и планы это хорошо, идите к своим целям, потихоньку, шаг за шагом, и вы добьетесь немалых успехов.
Ирина, возраст: 28 / 17.08.2016
Привет, Таня! А почему бы не сходить к врачу? Ведь все мы болеем, и в этом нет ничего страшного или ненормального. Мысли о суициде гони, они вообще не твои. Ты, возможно, слышала о таком таинстве, как исповедь? Сходи когда-нибудь в церковь, посмотри, что это такое, как ты себя будешь там чувствовать. Возможно, что-то найдёт отклик в душе. Не бойся поговорить со священником, рассказать обо всём. Поговори о таинстве исповеди. Молись, думай о хорошем, читай. Обнимаю тебя! Всё будет хорошо
Ксю, возраст: 20 / 17.08.2016
Привет. Думаю, я понимаю твоё состояние, ибо пару лет назад испытывала похожие противоречивые чувства. Быть может, это действительно можно назвать переходным возрастом. Просто в детстве ты не задумываешься о чем-то глобальном, максимум,все волнения укладываются в рамки одного дня. Но однажды ты понимаешь, что теперь этого недостаточно. Кроме мыслей касательно материального мира появляются новые, более глубокие, осмысленные. Мне кажется, твоё состояние вызвано именно этим внутренним поиском, неопределенностью. Проще говоря, стоит попробовать ответить себе на вопрос: зачем я живу, что для меня в этой жизни первостепенно? В моём случае, а он повторюсь очень похож на описанную тобой ситуацию, мне помог именно поиск смысла жизни. Ответив самой себе на основополагающие вопросы, жизнь становится намного осмысленнее, ярче и счастливее. Ведь лучше же идти с ясной целью и представлением того, что собираешься достичь, нежели бесцельно бродить, не понимая, зачем и для чего ты вообще здесь находишься.
Света, возраст: 18 / 17.08.2016
Вернуться в начало раздела