Здравствуйте. Хочу поведать вам о своей проблеме, и по возможности получить советы.
У меня безысходная ситуация, вернее, хороший конец врядли предвидеться.В детстве я была довольно веселым ребенком, но с пятого класса начался переломный момент, я стала отдаляться от коллектива, у меня пропал характер, я стала социофобной. Это, отчасти, вина моих родителей, мама сильно меня опекала, а отец часто приходил домой злой и пьяный, а мама почти ничего не предпринимала. Старший брат у меня тоже социофоб. Школу закончила на золотую медаль, но в течение всего этого времени очень страдала, хороших воспоминаний почти нет. В период моего 11 класса у мамы начались проблемы со здоровьем, а именно — спиной. Она начала ездить по всяким целителям, костоправам, мы много посещали православные храмы, церкви, куда привозили мощи святых. Хочу акцентировать внимание на последнем. Я очень много молилась, за нее, родных, друзей, врагов. Молилась о ее выздоровлении. Сдала ЗНО, поступила на бюджет. Как для социофоба, новая обстановка для меня была стрессовой, еще я не умела заводить дружбу и корректно выходить из конфликтов. В итоге я невольно нажила себе врагов, хотя почти ничего для этого не делала. Еще в этот период случилось основное — мама попала в больницу, у нее обнаружили онкологию (грудь и кости) и удалили позвонок, который пережимал нерв, из-за чего она не могла двигаться. Она стала инвалидом первой группы, беспомощной, больной. Еще в стране началась революция, стали прыгать цены, страшно было идти в университет (он находился рядом с Майданом). Было трудно с учебой, коллективом, а самое главное — я страшно переживала за маму, уход за ней отнимал много времени. Не знаю, как я это пережила. Спустя два года мама начала одевать корсет и ходить, но в итоге у нее воспалились суставы, а из-за интенсивного лечения онкологии у нее болит все тело, теперь она даже протереть кожу толком не может, все приходится делать мне. В университете пошли специализированные дисциплины, очень важные для будущей профессии, и у меня просто не хватает времени их учить. Я встаю, всех кормлю, помогаю маме, еду в университет, отсиживаю пары, еду обратно, помогаю маме, а тут уже и спать пора. На выходные мы ездим по магазинам, это занимает почти весь день. У меня нет времени отдохнуть, даже ночью, мама может мне позвонить, чтобы я помогла, или натерла суставы, чтобы меньше болели. Ели тяну учебу, мои однокурсницы думают, что я лентяйка, я говорила о своей ситуации, но они, мне кажется, просто не верят что уход за лежачим больным может занимать столько времени. Я учу материал буквально перед парами, скоро серьезная контрольная, и я все время трачу на подготовку, но его так мало! Мама депрессирует из-за того, что отец поздно возвращается, брат легко срывается на крик, и никто мне не может помочь! Я не могу даже выделить дня для отдыха, есть вещи, которые могу сделать только я, потому что мама стесняется, если это сделает мой брат. У меня постоянно прыгают нервы, с коллективом не складываются отношения, девочки меня сторонятся, потому что я постоянно усталая и хмурая, причем невольно. Я боюсь, что они меня бросят окончательно, тогда я сломаюсь. Мне будет очень сложно одной, я постоянно паникую, плаксивая. Бледная, худая. Я не пойму, за что мне все это. Я старалась никого не обижать, если желала зла, просила прощения у Бога, моя мама — добрейший человек, всегда готова помочь, верующий, и ей посланы такие мучения. И мне. Я молодая, сейчас, якобы, лучший период жизни любого человека, студенческие готы и т. д., а я мучаюсь, у меня нет времени на личную жизнь, учебу. Социофобия мне только усложняет жизнь. Не могу взять академ-отпуск, потому что не понятно, до какого периода его брать, да и мама очень расстроится. Надо получать образование. Не знаю, что мне делать. Я всем страшно завидую, желаю им зла, злорадствую, хотя всего этого не показываю, превращаюсь в злую тетку, недовольную жизнью.
Еще я боюсь, что из-за отсутствия опыта общения с парнями, в будущем могу наделать кучу ошибок, что останусь навсегда одна. Я знакомилась с мальчиками по интернету, с некторыми виделась, некоторые предлагали встретится снова. Но они чувствуют, что с ними я напряжена, что я устала. И встретится могу раз в месяц, не больше. Кого это устроит?
За что мне это?

Анна, возраст: 21 / 27.10.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Анечка! Вы - такая умничка!! Вот бы у меня была такая любящая дочка!!
Может Вам попробовать выделить 20 минут времени вечером и каждый день в течении 40 дней читать Акафист Николаю Чудотворцу или Целителю Пантелеймону (вместе с мамой, по очереди).
Вы на себя столько взвалили и тащите этот груз. Обязательно разделите свою ответственность с братом и папой, поделите обязанности по уходу за мамой.
И конечно доверяйте Богу, так и говорите, чтобы он управил как будет для вашей семьи лучше.
Маме посоветуйте пройти Исповедь, причастие и после этого Соборование.
Всех Вам благ!

Алиса, возраст: 32 / 27.10.2015

Дорогая Анечка!!! Держись, ты сильная. В жизни чаще всего нужно задавать вопрос не за что? а ЗАЧЕМ??? ты наверное слышала фразу "кого Бог любит того и наказует", ведь чаще всего мы вспоминаем о Боге когда нам плохо, говорю это по собственному опыту....ты еще очень молоденькая, твоя жизнь может перемениться в лучшую сторону в любой момент....
Креписть, держись!!!!
Потерпи, дай Бог, скоро Все наладиться!!!

Настя, возраст: 31 / 27.10.2015

Здравствуйте, Анечка! Ситуация очень сложная. И наверно академ.отпуск надо бы вам взять, хотя бы на недолгое время. А то в таком темпе и самой заболеть не хитро. Старайтесь выделять время на отдых, в выходные по магазинам брат и сам может походить, напишите ему список. На кухне пусть помогает, с уборкой. Не тяните всё на себе. Вы очень сильная, ответственная, замечательная девушка. Держитесь!

Ирина, возраст: 27 / 27.10.2015

Анечка, вы обязательно должны разделить груз обязанностей по уходу за мамой среди остальных членов вашей семьи, между папой и братом. Не важно, что они мужчины - в таких случаях не до стыда. Пусть помогают во всем. Один раз вы, потом папа, следующий - брат. Для них она такая же родная, как и для вас. Вы и правда взяли на себя непосильную ношу, вы не можете все на себе нести. После распределения обязанностей по уходу за мамочкой, станет легче.

Молитесь. Молитесь за маму, ее здоровье. Молитесь, чтобы Господь дал вам больше сил. Чтобы учеба шла легче.
Одногруппникам ничего доказывать не надо. Не верят, что у вас трудная ситуация, не пытайтесь переубедить. Общайтесь только по рабочим, учебным вопросам, если сближение с такими нечуткими людьми для вас неприятно.

В общем, обязательно объясните родным, как вам нужна их поддержка... Отец, а особенно брат - здоровые мужчины, они должны и обязаны вам помогать во всем!

Милая, я не знаю, что вам еще сказать и каким словом помочь... Ваша история меня очень тронула. Запомните только одно: не нужно никому завидовать. Например, у меня все гораздо легче в жизни, с виду и не скажешь по мне, что у меня есть какие-то проблемы. На личную жизнь и хобби время есть. Только у меня во всем этом нет никакой практически реализации из-за депрессии, социофобии, психического расстройства, комплексов и трудного характера... Внешне все нормально, а в голове... Это я к тому, что никогда не судите по внешним признаком о том, что человеку легко живется и он счастлив. Он может улыбаться, а ночами рыдать. Может смеяться и быть весельчаком на людях, а приходя домой тонуть в отчаянье и тоске.

Пожалуйста, желайте всем только добра! Просто потому, что добро - единственное, что действительно ценно. Бог учит над добру и терпению, с его помощью всем будет легче.

Дай Бог вам сил и счастья! Мамочке вашей здоровья.

д, возраст: 19 / 27.10.2015

Анечка. Уход за больным человеком - тяжелая работа. И даже, если она выполняется по любви и с любовью, все равно, она требует очень больших физических и психологических затрат. Тем более, что ухаживать приходится и ночью. А прерванный сон... Анечка, вам следует поговорить с папой и с братом. папу попросить нанять сиделку хотя бы на два дня в неделю, чтобы вы спокойно (это ключевое слово) могли отдаться СВОИМ делам. Ну как бы выходной для вас устроить. Так прямо отцу и скажите, что вы на грани срыва, что если вы попадете в больницу, то ему придется нанимать сиделку для мамы на всю неделю... И с братом разберитесь как-нибудь. Поделите с ним обязанности. Ну, скажем, мама стесняется просить его о гигиенических процедурах, но завтрак он же может для семьи приготовить? В магазин сходить, белье в стиральную машинку бросить, а потом достать. Ему тоже прямым текстом скажите о своем состоянии. Ну вот так как-то, Анечка. Занимайтесь своими делами, помогайте маме по мере своих сил, поддерживайте отца и брата, но и их просите помогать вашей маме.
Сил вам и Божией помощи!

Елена, возраст: 58 / 27.10.2015

Аннушка, спасибо за ваш рассказ.. Вы такая умничка, просто слов нет, если честно. И вам только 21!

Далее, по делу.
1. Я бы на вашем месте переговорила с преподавателями, с деканом или кем там, по вашей ситуации. Вы сейчас вынуждены выполнять работу человека, работающего по полной ставке, практически. В стране где я живу, за это платят как за работу в магазине. Те нужно понимать что это огромный труд. Помолитесь перед разговором с кем-то из вашего универа. ВАм просто жизненно необходимо выбить себе спец условия. Может это не будет академ, но какие-то послабления должны быть. Может они смогут график сдачи экзаменов слегка растянуть для вас? И можно выбрать для разговора преподавателя который наиболее вам близок, чтоб он посоветовал с какой стороны подойти к тем кто будет принимать решение по вашей ситуации.

2. Про парней можете не волноваться. Найдется тот с которым вам будет легко и просто, с кем не будете в напряжении, потому что это просто будет ваш человек. Вы его сразу узнаете. Поиски вы активно ведете, так что все будет хорошо, дело времени.

3. Про социофобию - у меня похожая ситуация была, ну те сф появилась в 12 лет, тоже отец пил. Но, Анна, вы знаете, мне реально Церковь помогла. Я вот даже не представляю как может не помочь. Как часто вы причащаетесь, исповедуетесь? читаете ли акафисты и правило? Молились ли о выздоровлении кому-то из святых?
Вы,кстати, пишите что злитесь, страшно завидуете. У меня когда была сф -тоже было много злости черное на душе. Так вот когда душу чистите исповедью и Причастием, сф тоже уходит.

4. Про вашу маму- Анна, вы как человек, недалекий от Церкви, наверняка знаете что Христос хочет каждому человеку спасения. То что происходит с вашей мамой - со стороны мирского человека ужасно, но со стороны человека -христианина, совсем может и нет. Эта болезнь дана вашей маме для покаяния, возможно? Нам всем есть в чем каяться, и ей наверняка тоже. Но в болезни человек гораздо более смиренным становится, и это тоже помогает спасению. Вообще это может быть дано чтоб на вашей маме дела Господни проявились - посмотрите, вот, например, на себя. Какая вы стали, вы героиня для многих! Проявились ваши душевные качества, и какие!

Аннушка, держитесь, вы такая умничка, такая молодец. Все перемелется, будет и семья у вас хорошая, и детишки, и работа отличная) Поверьте мне, пожалуйста, как 34летней социофобке)Единственное, чего я вам очень желаю, это до конца понять Православие. Лекции Осипова очень могут помочь, как и лекции Головина (г Болгар). Не тяните как я с этим, до 33 лет (20 лет промучилась!) - берите знания о Православии на вооружение уже сейчас и это очень преобразит вашу жизнь. Я вам этого очень желаю!

Marina, возраст: 34 / 28.10.2015

Анюта, низкий поклон вам в знак уважения. Вы с мамой герои по неволе, потому что вынуждены быть сильными каждый день, но главное в том, что всё это ради вашей любви к маме и, думаю, она ради вас тоже старается держаться. Не злитесь на окружающих, они ни в чем не виноваты, и не держите весь груз в себе -- делитесь с кем-нибудь, кто может поддержать хоть добрым словом или делом. В конце-концов люди не такие бессердечные, возможно вы сами не даете себя полюбить, не открываясь окружающим, а вы достойны и дружбы, и взаимной любви. Желаю вам сил и мудрости.

Елизавета, возраст: 29 / 28.10.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39777
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39777
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание