Это полный мрак, я не могу есть... Сначала у меня появилась тошнота на нервной почве (меня обследовали, физиологической причины нет), и я боялась есть из-за панического страха, что меня вырвет. Сильно исхудала, до дистрофии. Потом снова стала есть, вес вернулся в норму, страх почти прошел, хотя переодическая тошнота мучает до сих пор, то чаще, то реже. Но видимо мне явно нужна причина, причина, чтобы не ес ть - потом появился страх отравиться, все продукты казались испорченными, все крышки вздутыми и т.д. Теперь новая беда - где-то неделю назад я едва проглотила кусок пищи, он застрял у меня в горле, и меня едва не вырвало. Теперь я с трудом глотаю пищу, напитки и даже слюну. Нормально пью только воду, наверно потому что она тогда помогла проглотить тот кусок. Если на какое-то время удается забыть - глотаю нормально. Но в остальное время я контролирую глотательный рефлекс, глотаю с трудом, еда вызывает жуткий страх. Я в отчаянии, родители хотят отвести к психиатру, а у нас такой психиатр - чуть что - отправляет в психушку (я там уже лежала с этой тошнотой, когда сильно исхудала), другого психиатра нет. Я жутко боюсь есть, и так же жутко боюсь попасть в психушку. Не могу перестать думать о глотании, пытаюсь есть, сразу страх и не могу, а про психушку уже кошмары снятся. Я хочу жить, но я будто загнана в угол, и боюсь, что от отчаяния потеряю контроль и совершу самую большую глупость. Сама не знаю, какого совета тут можно ждать, просто прошу поддержки.

Лика, возраст: 16 / 10.09.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Лика, ситуация ваша мне знакома. Из-за панических атак тошнота преследовала меня, и сейчас при сильном волнении её испытываю, это всё на психологическом уровне. Вам надо не к психиатру,а к психотерапевту или психологу. Важно научиться контролировать эмоции, успокаивать себя и принимать пищу в необходимом количестве. Лика, если вы верующая, то молитесь, выучите к примеру "Отче наш" и мысленно проговаривайте молитву, мне помогает. Желаю вам здоровья, держитесь.

Ирина, возраст: 28 / 11.09.2016

Лика, привет. Ну, так расстраиваться не надо. Такие проблемы бывают и не только у тебя. Есть проблема - надо ей заниматься, и все. Относительно консультации врача я бы посоветовала тебе и твоим родителям обратиться в частную клинику. Это и анонимно будет, и совет могут дать хороший. Вот, например, детская московская клиника Невромед https://www.nevromed.ru/about мне кажется, там хорошие специалисты. Там есть возможность получить консультацию врача (невролога или психиатра) дистанционно по скайпу. Возможно есть и другие хорошие клиники. Я эту просто знаю, нам там помогли.
И не надо ничего бояться. А советоваться с хорошими специалистами надо обязательно. Потому что не исключено, что все это лечится достаточно просто. Но надо лечить правильно.
Ну и, потом, у тебя и так много уже получилось. Ты же кушаешь сама. Значит, все не так плохо. Не бойся, твоя болезнь пройдет. Настраивайся на хорошее.

Оля, возраст: 42 / 11.09.2016

Здравствуйте,Лика! Я думаю, сначала нужно вспомнить, что за "нервная почва" на которой появилась та тошнота и почему Вы на это так отреагировали.Можно пойти к платному психологу или психотерапевту( не очень понятно, почему один психиатр на весь город?)
Попросите родителей помочь: крышка не вздута? или пусть даже попробуют из Вашей тарелки, помолитесь и смело кушайте.

Татьяна, возраст: 42 / 11.09.2016

Дорогая Лика! Тебе нужно к ПСИХОТЕРАПЕВТУ(а не к психиатру)обязательно!Пусть даже платно-лучше съэкономить на чем-нибудь другом, но не на враче. Думаю, что у тебя фобия-это лечит психотерапевт (без всяких укладываний в психушку).У меня тоже есть фобии (другие).Главное, для начала попробуй успокоиться и понять, что таких людей сейчас очень много и верь, что это проходит.Помоги тебе Господи!

Татьяна, возраст: 53 / 11.09.2016

Привет! Ситуация конечно не очень хорошая, но тут главное не уменьшать дозу еды. Потому что потом вообще есть не сможешь, будет рвать сильно. Здесь главное до анорексии не дойти. Про самоубийство даже и не думай. Нужно жить и бороться до последнего! Может быть у тебя вообще со временем это все пройдет. Но если пойдешь к специалисту, то горы таблеток пить тоже не вариант. Они могут вообще в растение превратить человека. Попробуй себя заставить по чуть чуть, но дозу своего питания прибавлять. Представляй когда что-нибудь ешь, что ты ешь что-то такое очень вкусное. То что ты любишь больше всего на свете. Или другой вариант. Ты не боишься пить воду? Представь, что во рту пища превращается в воду. Ну или в желудке. Используй свою фантазию себе во благо, а не во вред! Сначала просто хотя бы себя заставляй кушать, потом потихоньку прибавляй. Но главное не убавляй ни в коем случае! Если никак заставить себя не сможешь, то тут конечно помощь специалиста уже потребуется. Главное не унывай и верь в себя!

Паша , возраст: 19 / 11.09.2016

Лика, привет.
У меня были очень похожие проблемы с глотанием, я была чуть помладше тебя. Один раз задумалась во время еды, и картофельное пюре чуть не застряло в горле, с этого и началось.
Мучилась я довольно долго, в итоге мне помог психоневролог, назначил лечение, постепенно все прошло. У меня были и другие неврозоподобные проблемы (да и сейчас есть), но глотание особенно страшно вспоминать. Ты главное помни: 1) ты такая не одна 2) это хорошо лечится. Желаю тебе избавиться от этой проблемы и никогда о ней не вспоминать.

Анна, возраст: 24 / 12.09.2016

листья мяты и ягоды можжевельника обладают свойством уменьшать тошноту, их можно заваривать в кипятке и пить вместо чая или использовать в качестве приправы к пище

Имхо, возраст: хх / 12.09.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс