Здравствуйте. Наблюдайтесь у врача, проходите лечение в клинике, если действительно всё так серьёзно. Если же есть предпосылки к изменению себя самому, то действуйте. Потихоньку, шаг за шагом. Начните с отсутствия капюшона на голове и доброй улыбки. Может сделать что-то хорошее. Не думаю, что если вы придержите дверь в магазине на вас накинутся с бранью. Наоборот, поблагодарят. Уже почувствуете себя уверенней. Найдите в интернете разные группы по интересам, общайтесь, встречайтесь, можно вместе кататься на велосипедах, ездить на экскурсии. Родители вас родили, воспитали, они не могут ненавидеть частичку себя, родную кровиночку, в принципе. Оставьте мысли о суициде, смерть не решит ваших проблем. Зачем делать больно себе и близким. Живите, не смотря ни на что, и вопреки всему.

Парень, начинается помаленьку взрослая жизнь. Пора мобилизовать себя, пора становиться самостоятельным мужчиной. Самое время начать заниматься собой. Начни бегать по утрам. Если трудно тебе, можно совершать ежедневные пешие прогулки. На бокс запишись, самое то, силу духа воспитаешь в себе. Не засиживайся за компом, это пустая трата времени. По дому родителям больше помогай, может где-то подсуетиться необходимо. Полочку повесить, кран починить, розетку поменять (это все как пример).
Мне знакомо это чувство страха. Страха дальнейшей жизни. Да, неизвестность пугает. Но мы с тобой мужчины все-таки и нам в большинстве случаев предстоит принимать решения.
Паренек, развивайся, совершенствуйся, учись. Я верю в тебя. Будь молодцом!

Для начала пойми одну вещь – сейчас для тебя в жизни учеба должна быть на первом месте. Чем лучше закончишь школу, тем больше шансов, что сможешь поступить в университет. Иметь высшее образование сейчас очень важно. Что значит стал очень грубым? Тебе что хочется быть подонком? Наладь отношения с сестрой. Просто помоги ей, чем сможешь, попробуй с добрых слов для начала. Она ведь твой родной человечек. Далее старайся меньше сидеть за компом. Меньше сиди на этих форумах. А если уж сидишь, то старайся и сам, помочь кому-нибудь добрым словом. Вместо-того, чтобы тупо слушать музыку, попробуй записаться на курсы игры на гитаре. Если я правильно понял твое заболевание, носит больше характер самовнушения. И реальных уродств у тебя нет. Я думаю, если ты глянешь в интернете на людей с реальными уродствами, которые, тем не менее, не просто выживают, но живут полноценной жизнью, то твои проблемы, будут тебе самому казаться мелочью. Взгляни на Ника Вуйчича. Просто набери в ютубе это имя. У парня нет ни ног, ни рук. Но он не сдался. Он решил жить. И теперь он счастлив, у него есть прекрасная жена и двое замечательных детей. Попробуй заняться спортом. Любым. Конечно, тебе лучше пересилить себя и записаться в спортзал. Так у тебя появится новый круг общения. И очень может быть, даже друзья. Попробуй начать бегать в парке, или в том месте, где у вас народ бегает. Даже если плохо бегаешь все равно пробуй. Это даст тебе во-первых чувство уверенности. А во вторых ты почувствуешь в себе силу. И очень скоро ты начнешь нравится девушкам. Возможно, тебе уже сейчас нравится какая-нибудь девчонка, главное не стесняться к ней подойти. Страшно только поначалу. Дари ей цветы через не хочу. Даже если у тебя при этом будет страдальческое выражения лица, и она развернется и уйдет. Зато в другой раз, ты уже точно не будешь так бояться). А еще, могу посоветовать тебе набрать в поиске «топ-25 вдохновляющих фильмов» Это самая классная подборка замечательных фильмов. Но я бы посоветовал тебе для начала фильмы «1+1» и «Пробуждение», на мой взгляд, они самые сильные. А вообще, обязательно посмотри все. Удачи и успехов тебе! Не стой на месте и верь в себя! И не думай о плохом, будь позитивным и просто действуй!

Не надо бояться , все впереди . да , все изменится если ты будешь вкладываться на все 100 до максимума , займись спортом таеквандо ,карате итд...не бойся , мы тебе поможем. Сделай из себя чемпиона ,авторитетного ,круто .Сначала займись спортом , это тебе поможет. Тебе нУжна сила ! Для этого надо заняться спортом !!!!у тебя все будет отлично.. Верь в себя .

Привет!Попробуй посмотреть на себя со стороны,когда боишься людей или ждёшь подвоха.Представил,с каким лицом ты смотришь на всех!?Ты сам провоцируешь такое отношение к тебе коллектива.Ведь как приятно когда человек улыбчив и приветлив!Тут срабатывает,как бессознательное-ждёшь,так получай...И дома тоже-если ты всегда насторожен,недоволен,тебя будут доводить.А с другой стороны,разве мальчишки не дерутся в детстве?если нет,то это не мальчишки...Уже давно б пошёл в спортзал и подкачался или научился как себя защитить....168 и вес 60-это не так уж и плохо,вполне обычные параметры для подростка.Советую тебе перестать куксится,злится на мир,если он настроен против тебя ,ты это замечаешь и ничего не можешь изменить,тогда поменяйся сам!Попробуй поделиться своими проблемами с отцом или мамой,не думай,что ты им не нужен...или сходи к школьному психологу,обсуди проблему.У тебя всё впереди!