Я не знаю,как мне жить дальше.Это просто тупик,из которого нет выхода.Вот уже целый год я страдаю из-за какой-то непонятной болезни.Из-за неё меня ещё мучает бессонница,и это ещё больше вводит меня в состояние отчаяния.Я хожу по врачам,но никто толком не может сказать,что со мной.Я уже не знаю,что делать!Мне очень плохо.Стала хуже учиться из-за этого,боюсь,что не смогу закончить университет.
Ещё от меня отвернулись все те,с кем я раньше общалась.Очень больно,ведь все эти люди были очень близки мне.Я считала их близкими друзьями,а оказалось,что я им вовсе и не нужна.Молодого человека никогда не было.Частые конфликты с родными и проблемы с учёбой добивают меня.
В последнее время чувствую себя просто никчёмной и бесполезной,не справляюсь ни с чем.Просто хочется исчезнуть.Больше не могу выносить эту боль и одиночество.Единственный выход вижу только в том,чтобы умереть.Всё равно я бесполезная,больная и никому не нужна.

Александра, возраст: 21 / 20.05.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Саша, может сходить к психотерапевту?! Попробуйте лёгкие успокоительные, чай с медом, мятой, может сон нормализуется. В университете можно взять академический, если сложно учиться. Опишите симптомы на форуме, возможно кто-то сталкивался с подобным заболеванием, посоветуют врача хорошего. Держитесь! Здоровья вам!

Ирина, возраст: 28 / 20.05.2016

Сашенька, не надо себя загонять. Говорите, что болеете, а требуете от себя безукоризненного выполнения, как от человека с железным здоровьем. Станет полегче, тогда и можно будет напрягаться.Когда ложитесь спать, помолитесь. И не переживайте, что сон не идет. Спокойно лежать в тишине-это тоже польза, лучше чем напряженно смотреть на часы.

Татьяна, возраст: 42 / 20.05.2016

Порой жизнь подкидывает нам испытания, которые кажутся нам невозможными и бесконечными. Но это не так. Нужно надеяться, что они закончатся. Нужно верить в свои собственные силы. Не отчаивайтесь! Может быть вам стоит заняться здоровым образом жизни. Правильно питаться, заниматься спортом, не нервничать....
Угомоните страх завтрашнего дня. Используйте всевозможные способы, чтобы благополучно разрешить свои проблемы. Можно ещё завести новых друзей, которые могут быть лучше предыдущих. Свою любовь вы ещё встретите, не переживайте.
Александра, желаю вам успехов!

Андрей, возраст: 20 / 20.05.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия