Здравствуйте... Живу в Москве, в забытом районе, где вообще ничего нет... Я устала так жить, отцу пофиг на нас, он вроде бы есть, а вроде нет, не работает, проигрывает деньги в какой-то онлайн игре, живем в обосранной квартире... Мать еще та истеричка, постоянно орет матом, такое ощущение других слов просто не знает... Она с самого детства мне внушала, что я еб*нутая тв*рь и ничего в жизни не добьюсь, что я уродина, и она жалеет что родила меня. Два года назад я потеряла зрение, у меня близорукость, сейчас в школе уже почти ничего не вижу даже с первой парты. Умоляю мать повести меня к окулисту, мне очень нужны очки... На что она начинает орать, что если я слепая тупорылая дура,она не виновата,и никуда меня не поведет, ей стыдно будет смотреть врачу в глаза...... Я больше так не могу, я тупо не могу писать контрольные и самостоятельные, из-за того что ничего не вижу с доски. (А у нас часто дают задания с электронной доски, с которой я абсолютно ничего не вижу). Сейчас так повезло, что хотя бы на первой парте сижу (тоже плохо вижу) а так в любой момент могут хоть на последнюю отсадить из-за высокого роста. Если не видно, не могу об этом сказать учителю, уже пробовала. Результате одноклассники постебались по поводу зрения, а училка просто наорала, и издевалась. Увеличивала и уменьшала шрифт на эл. доске, и орала "А ТАК ВИДНО ТЕБЕ?! А ТАК?! СЛЕПАЯ ЧТО ЛИ??!?". Я ничего не видела, да и просто уже была в слезах....... а одноклассники ржали. Никогда это не забуду. Теперь просто боюсь пикнуть в школе по поводу своего зрения. Еще я действительно страшная, особенно ненавижу свой нос, и это не просто комплексы. Так и есть. Сколько фоток, где я была запечатлена в профиль, насмешек по поводу носа. Да и я вижу в зеркале жуткое носище, в фас хорошо, а в профиль, как ведьма... Еще, меня не пускают гулять. ВООБЩЕ. Никуда. В общем, помогите пожалуйста... Больше нет сил... я устала, особенно от криков и мата мамы... Хорошо еще, что каким-то образом у меня есть две подруги. Только они удерживают в этом мире. Иногда в школе одна подруга делится очками, (у нее зрение -5 и ее очки мне идеально подходят). Хоть иногда так получается написать контрольную, экзамен, или спмостоялку. Иногда. Как справиться с комплексами? Можно ли как-то в домашних условиях улучшить зрение? Как заставить папу работать?.. Денег в семье вообще нет, за школу платить нечем, даже иногда не хватает на оплату квартиры. И что делать, если я очень красивая, фигура хорошая, но нос все портит... В профиль. Очень бы хотела как-то уменьшить кончик носа, убрать небольшую горбинку, и немного приподнять. Какие-то упражнения... В общем, спасибо всем заранее. Яна.

Яна , возраст: 13 / 27.09.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ты можешь сама записаться на прием к окулисту, он тебе проверит зрение и выпишут рецепт очков.в школе регулярно проходят медосмотр, там тоже есть окулист. Ты вполне можешь все это сделать своими силами

Анна , возраст: 50 / 27.09.2016

Здравствуйте. Яна, вы знаете где находится поликлиника? Сходите к своему педиатру, она направит вас к окулисту. Обратитесь к школьной медсестре, возможно она поможет. Попросите помощи у папы, может есть другие родственники - бабушки, дедушки, тетя, крестная и т.д., к кому тоже можно было бы обратиться. Яна, по поводу внешности пока не зацикливайтесь, вы растёте, меняетесь, вот станете взрослой тогда и решите стоит ли исправлять нос, увы упражнения никакие не помогут, только операция. Есть специальная гимнастика для глаз, зрение вряд ли улучшится, но глаза станут меньше уставать, близорукость не будет прогрессировать. Реакция вашего учителя конечно странна, поговорите на эту тему с кл. руководителем, шк. психологом, возможно они более адекватные люди и предпримут меры, хотя бы вас перестанут отсаживать на последние ряды. Держитесь милая, мир не без добрых людей, всё равно найдется человек, который вас поймет и поддержит.

Ирина, возраст: 28 / 28.09.2016

Яночка, Привет! Не обижайся сильно на маму, она одна работает, ей тяжело, нервы не выдерживают. Лучше постарайся по возможности ей помогать по хозяйству и увидишь она это оценит. Когда в квартире нет ремонта это одно, а когда она вдобавок грязная и не убирается, это уже другое. Возьми себе за правило каждый день что-нибудь помыть или убрать и постепенно приведёшь квартиру в порядок и она будет смотреться лучше. Папу заставить работать вряд ли получиться, только если убедить, хотя возможно будет введён налог на тунеядство, сейчас его нет, тогда он может быть найдёт работу. У мамы скорее всего просто нет времени сходить с тобой к врачу. Тебе тут дали правильные советы сходить самой или попросить папу сходить с тобой, заодно оторвёшь его от он-лайн игры и будет время поговорить с ним по поводу работы, только это делать надо очень доброжелательно,не давить, нужно, чтобы он сам захотел, а то толку не будет. По поводу внешности тебе Ирина правильно сказала, что упражнения тут не помогут, только пластическая операция, но она очень дорого стоит и детям скорее всего не делают. Так что, когда подрастёшь, устроишься на работу, тогда и решишь. Чтобы зрение не ухудшалось, а может даже и улучшалось советую тебе поменьше сидеть за компьютером и смотреть телевизор, а побольше гулять. Попробуй поделать эту гимнастику, только её нужно делать постоянно, тогда будут результаты, а не так - 2 месяца поделала и бросила, толку не будет.
Поищи на ютюбе Гимнастика для глаз – 7 лучших упражнений для восстановления и улучшения зрения
Чтобы тебя не сажали на последнюю парту, поговори вначале с классным руководителем, если не поможет, то с директором или попроси папу. Попроси пойти с тобой погулять в парк, помочь с уроками или проверить их, поиграть в настольную игру и т.д., придумывай что-нибудь, смотри, что ему больше нравиться делать, будь терпелива, дружелюбна, но настойчива,в общем будь дипломатом, надо попытаться заинтересовать его чем-то, кроме компьютерных игр. Всего тебе самого доброго, Яночка.

Марина, возраст: 50 / 29.09.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память