С каждым годом моя жизнь становится только хуже. С 9 класса я начала принимать антидепрессанты и не могу прекратить прием. Даже с ними мне плохо. Последние годы я занимаюсь тем, что много ем, сижу целыми днями дома в интернете и страдаю от депрессии, начала недавно выпивать, но мне стало ещё хуже и я перестала, начала курить, хотя раньше ненавидела эту привычку, да и сейчас не люблю, но всё равно делаю это. Особенно после того, как бросила университет. Я презираю себя, не хочу быть собой, мне противно быть такой. Я слабовольная, слабохарактерная размазня, тряпка, которая вечно ноет и жалуется на жизнь. Но больше всего меня мучает то, я заурядная, я ничтожество. Я не хочу быть простым обычным человеком, лучше вообще умереть. У меня нет никаких талантов, средний интеллект, средняя внешность и ужасный характер. Я не могу смириться с тем, что у кого-то это есть, а у меня нет. Я ненавижу эту несправедливость. У меня нет сил, чтобы к чему то стремиться, потому что у меня ничего не получается делать хорошо. Я каждый день страдаю от того, что я такое ничтожество. Я увлекаюсь астрологией уже давно. Я рассматривала множество гороскопов успешных людей. Так вот по натальной карте уже понятно какого успеха человек может достичь, а в моей карте нет большого успеха. И от этого ещё ужасней. Как будто всё уже решено за человека, многое уже предопределено. Это какая-то безысходность, мне даже не на что надеяться. Я очень хочу быть богатой, красивой и т.д. Ну а раз мне ничего не дано, я просто утешаю себя тем, что мы всё равно все умрём, что нужно просто потерпеть лет 70 и сдохнуть спокойно. Средняя жизнь как у всех меня не устраивает. У меня только два варианта или будет всё , что я хочу или я буду уничтожать себя, буду деградировать. Я не могу ни с чем смириться. У меня ужасный характер, я ничего не могу, не приспособлена к жизни, мне не с кем общаться, у меня никогда не было парня, я даже не общалась с парнями. Ну правда, кому я нужна ? Я даже себе не нужна. Родители меня не понимают. Я не вижу выхода. Только если продолжать катиться вниз и может быть когда нибудь я смогу решиться на самоубийство или сдохну где-нибудь пьяная под забором. К психиатру я обращалась и постоянно обращаюсь, но я не психбольная, меня мучает мой характер, то как я воспринимаю этот мир, всё в моей голове, но я не могу себя изменить. Наверняка вы мне скажете сходить в церковь, обратиться к Богу, но я это проходила. И бабушка каждые утро и вечер молиться за меня, мама постоянно читает молитвы когда мне плохо, да и я сама обращалась... В клинике неврозов я тоже лежала и мне там не помогли, к психологу ходила, сама старалась настраивать себя на позитив, но потом срывалась, невозможно так вот взять и перестроить себя. Мне сейчас ничего не интересно в жизни, я не знаю чего я хочу, я давно не чувствую себя счастливой, я даже не знаю что нужно для счастья. Любви мне почти не хочется, семью я создавать не хочу, людям не доверяю... В общем я потерянный человек. Ну вот что мне делать ?

Кристина, возраст: 19 / 03.05.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Кристина, здравствуйте! Прочитайте на этом сайте в разделе "Лечение депрессии" статью "Антидепрессант номер один". И еще. Астрология - это магия, большой грех. Сходите на исповедь и обязательно скажите об этом своем увлечении. Плюс были серьезные научные исследования, которые показали то, что гороскопы - полный бред не оказывающий никакого влияния на действительность. Сам не раз видел, что в разных газетах и журналах в гороскопах на одну и ту же дату пишут прямо противоположные вещи. Так что не заморачивайтесь по поводу своего гороскопа.

Алексей, возраст: 32 / 03.05.2016

Здравствуйте, Кристина. Не смотря на вашу подавленность нужно бороться, стремиться, идти к своим целям. Вы такая молоденькая, зачем сидеть и ждать чего-то, лучше постарайтесь восстановиться в университете, найдите работу, и конечно разнообразные хобби. Вы уже не ребёнок, за которого родители несут ответственность, помните, что придёт время и уже ваша мама будет нуждаться в вашей заботе и поддержке. Пока не хотите семью, значит занимайтесь своим развитием, самосовершенствуйтесь, учитесь новому. Не унывайте!

Ирина, возраст: 28 / 03.05.2016

начните работать волонтёром - у Вас появится смысл в жизни, благородное занятие и возможность изменить себя, принося при этом пользу другим.

Алекс, возраст: 42 / 03.05.2016

Депрессия часто возникает на фоне несоответствия уровня притязаний реальной действительности. Вы пишите, что не хотите быть средней, быть как все. Но ведь все люди разные, у каждого своя профессия, свои увлечения, свой круг общения. Даже вторую половинку каждый выбирает по себе. Святые отцы православной церкви пишут о том, что причиной уныния часто является гордость. Не превозноситесь над другими людьми, не считайте их хуже себя. Во - первых это грех, во - вторых такой настрой вредит вашему душевному здоровью. Для начала найдите хорошее хобби - то , что вам по душе. Не циклитесь на себе. Приобщайтесь к вере. Должно стать легче. Потом, когда уныние пройдет - будете определяться с выбором профессии. Посмотрите вокруг - мир прекрасен, дирите ему свое добро и он ответит тем же !

Виктория, возраст: 27 / 04.05.2016

Здравствуйте, Кристина!
Похоже в Бога Вы веруете, но ещё мало научены духовной жизни и смыслу нашей веры. Про себя я правда тоже не могу сказать этого - лучше будет, если Вы побеседуете с батюшкой (лучше всего в будни в свободное от службы время - можно и заранее договориться о встрече, записать все вопросы, чтобы не забыть), почитаете духовную литературу, но всё же и я попытаюсь помочь Вам в меру моих сил.
Вот Вы пишете "Я очень хочу быть богатой, красивой и т.д." - но не для этого человек живёт на земле - он был изгнан из Рая и теперь должен пройти свой не прямой путь, чтобы снова приблизиться к Богу, стать чище и избавиться от страстей. Многие монахи и монахини ничего не имели, довольствовались самой простой обстановкой и самыми простыми вещами, но у них было то, о чём Вы больше всего мечтаете - они были счастливы! Значит счастье не в этом "быть богатой, красивой и т.д.". Просто доверьтесь Богу - Он даёт всё, что нам нужно - радуйтесь тому, что у Вас есть - тем простым вещам, к которым привыкли и которые воспринимаем уже как должное - радуйтесь, что у Вас есть любящие мама и бабушка и за них молитесь, радуйтесь солнышку и дождику, пению птиц за окном - сейчас весна, всё расцветает - сходите в ближайший лес или парк, не спеша прогуляйтесь и полюбуйтесь на красоту мира!
Кстати церковь не одобряет гороскопы именно потому, что там утверждается, что судьба человека предопределена - на самом деле это не так - человек может измениться - например преподобная Мария Египетская была как бы сейчас сказали женщиной лёгкого поведения, а стала Святой и многие разбойники и убийцы покаялись и стали Святыми - они смогли измениться! И Вы тоже сможете измениться! Да это не просто - придётся приложить усилия и проявить упорство, но результат того стоит!
Счастья Вам и помощи Божьей!

Михаил, возраст: 46 / 04.05.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс